Wie die Körpertemperatur zu erhöhen

Eine normale gesunde menschliche KörpertemperaturEs beläuft sich auf 36,6 ° C In Abhängigkeit von der Tageszeit und individuellen Eigenschaften des Organismus, ist diese Zahl etwas in eine oder andere Richtung abgelenkt werden kann. Aber eine übermäßige Sturz oder Temperaturanstieg wird als ein pathologischer Zustand zu sein, die einen Eingriff erfordert.

Ursachen der Hypothermie

Hypothermie, niedrige Temperatur, Temperatur

Lassen Sie uns die Faktoren genauer betrachten, die einen solchen Zustand führen kann:

  1. Malnutrition. Wenn der menschliche Körper wenig Nahrung erhält, verlangsamt sich der Stoffwechsel - diese Reaktion von der Natur vorgesehen ist. Das heißt, wenn wir wenige Kalorien verbrauchen, unsere Körper, die wiederum beginnt Energie und Abnahme der Temperatur zu speichern - eine direkte Folge dieses Prozesses.
  2. Oft Hypothermie ist ein Symptom von Erkrankungen der Schilddrüse. Hormone, die den Körper produziert werden im Stoffwechsel beteiligt. Im Falle einer Verschlechterung des Hormons Stoffwechsel Es verlangsamt und die Körpertemperatur sinkt. Die Erkrankung der Schilddrüse, die so genannte Hypothyreose, wird auch durch die allgemeine Schwäche, Schläfrigkeit, Verschlechterung der Haut und Haar, Apathie, beeinträchtigte Stuhl und unvernünftig Gewichtszunahme begleitet.
  3. Ein weiterer Grund kann Hypothermie Diabetes mellitus. Bei dieser Krankheit in Menschen ist keine Oxidation von Glucose, und daher ist es der Mangel an Energie.
  4. Verstöße gegen die Leber kann auchreduzieren Körpertemperatur. Dieser Körper speichert Kohlenhydrate, um sie später zu konsumieren, um dem Körper die notwendige Energie zur Verfügung zu stellen. Bei Leberversagen, diese Funktion gestört, was zu einem Mangel an Energieressourcen.
  5. Anämie - Einer der Gründe für die Erniedrigung der Temperatur. Menschen die an Anämie leiden, Blut nicht ausreichend können Gewebe mit Sauerstoff versorgen. Dies führt zu der Tatsache, dass die Nährstoffe in den Körperzellen nicht vollständig oxidiert. In diesem Zusammenhang gibt es ein Energiedefizit im Körper und, als Folge, Hypothermie.
  6. Einige Arten von Krebs könnenverursachen einen bestimmten Zustand. Beispielsweise verursacht Hypothermie einen Gehirntumor, zu beeinflussen, wie es den Hypothalamus tut - das ist die Abteilung für die Regulierung der Körpertemperatur verantwortlich ist.
  7. Verschiedene Hautläsionen, die durch die Erweiterung der Blutgefäße einhergehen, sind auch die Ursache der Hypothermie. Unter solchen Bedingungen sind starke Verbrennungen. Psoriasis, Inflammation in den großen Flächen der Haut.
  8. Die starke Abnahme der Temperatur tritt immer beim Einfrieren oder Unterkühlung.
  9. Die Annahme von bestimmten Medikamenten kann zu Unterkühlung führen. Zu diesen Arzneimitteln gehören fiebersenkende Medikamente, Beruhigungsmittel und einige Medikamente.
  10. Unter den am wenigsten gefährlichen Rückschlag Gründe sind:
    • Müdigkeit;
    • Mangel an Vitamin C;
    • die Erholungsphase nach einer langen Krankheit.

Anzeichen von Unterkühlung

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Das erste, was, natürlich, müssen Sie installierendie Ursache für diesen Zustand. Wenn Hypothermie das Ergebnis einer schweren Krankheit ist, sollten Sie seine Medikamente nehmen. MirSovetov einige allgemeine Empfehlungen führen, die Körpertemperatur abhängig von der Ursache dieses Phänomens zu verbessern:

  1. Hypothermie, die als Folge von Übermüdung entstanden,Er kann mit Hilfe eines gute Erholung und Entspannung ausgehärtet werden. Nehmen Sie sich für eine Weile alle deine Werke, wählen Sie für sich 1-2 Tage, zu Hause bleiben und nur einen guten Schlaf.
  2. In einigen Fällen kann die Körpertemperatur mit Hilfe von speziellen pyrogenen Agenzien erhöhen. Aber eine solche Therapie sollte nur einen Arzt ernennen.
  3. Wenn die Ursache der Hypothermie zu einer verminderten Immunität begann, verbessern die Abwehrkräfte des Körpers, Sie eine gute Erholung nutzen können, und auch durch die Verwendung von Immunstimulanzien, zum Beispiel, Echinacea-Tinktur.
  4. Überwindung von Anämie und wiederherstellen temperierenLeber, Granatapfel, frisches Obst und Gemüsesäfte, rotes Fleisch, usw.: Organismus kann durch die Aufnahme in die Ernährung bestimmter Lebensmittel sein In besonders schwierigen Fällen sollten Sie einen Kurs trinken Multivitamine oder eisenhaltigen Zubereitungen.
  5. Für den Fall, dass Sie wurden Unterkühlung,Sie müssen sich zuerst aufwärmen. heißen Tee mit Himbeeren und Honig, wickeln in einer Decke, ein warmes Bad zu nehmen: Es wird die traditionelle Art und Weise helfen. Fieber beitragen Gewürze wie Nelken und Zimt, in einer kleinen Menge von Tee hinzufügen und einen Drink genießen. Hier ist ein weiterer guter Weg, um schnell aufwärmen:
    • Geben Sie in das tiefe Becken mit warmem Wasser;
    • ein paar Tropfen ätherische Öle von Eukalyptus und Johanniskraut kann auch im Wasser ein wenig Senfpulver auflösen zu tropfen;
    • in eine warme Decke oder eine Decke gewickelt und die Beine auf das Becken zu senken;
    • Sie können in regelmäßigen Abständen den Tank Warmwasser nachfüllen;
    • 20-30 Minuten wischen seine Füße mit einem Handtuch trocken und auf warme Socken.
  6. Wenn die Ursache ein Mangel an HypothermieLebensmittel, achten Sie auf Ihre Ernährung. Das Essen sollte alle Substanzen, die für das Leben enthalten: Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe. Essen Sie genug zu essen, also nicht das Gefühl, Hunger.
  7. Stress und Anspannung kann mit Hilfe von beruhigenden Kräutern gelöst werden, um sie in Form von Tinkturen oder Brühen als Tee nehmen.

Fiktive Fieber

Hypothermie, niedrige Temperatur, Temperatur

Wir haben berücksichtigt Fällen, in denen als Ergebnisverschiedene Krankheiten oder den Einfluss von schädlichen Faktoren eine Person Hypothermie hat. Aber manchmal im Leben gibt es Zeiten, wenn es erforderlich ist, die Temperatur oberhalb der Normalwerte zu erhöhen. Durch diesen Trick zurückgegriffen oft Studenten Klassen zu überspringen. Also, lassen Sie uns einige Möglichkeiten, um Dummy-Fieber beschreiben:

  1. Brechen Sie einen Bleistift und entfernen Sie dieführen. Crumble den Kern in kleinere Stücke und schlucken mit etwas Wasser. Tipp: nicht kauen den Kern eines Bleistifts oder Mund und Zunge wird dunkler Schatten geworden.
  2. Nehmen Sie ein Stück von raffiniertem Zucker und tropft auf ihn 4-5 Tropfen Jod. Schlucken Sie Zucker und waschen unten mit Wasser. Sagen Sie, diese Methode ermöglicht es, die Körpertemperatur mindestens 1 ° C zu erhöhen,
  3. Intensive körperliche Aktivität dazu beitragen,eine große Energiefreisetzung und zu einem gewissen Grad die Körpertemperatur zu erhöhen. Bevor Sie ein Thermometer verwenden, tun einige Sit-ups, Push-ups und Springen. Halten Sie dann den Atem für 10 Sekunden und wiederholen Sie 2-3 wieder mal. So können Sie die Temperatur um etwa 1 ° C erhöhen
  4. Einige Leute glauben, dass, wenn Sie reiben die Achseln Zwiebelnoder Pfeffer, und dann die Temperatur messen - das Thermometer Indikatoren sind leicht über normal. Wenn aus irgendeinem Grund müssen Sie so zu tun, krank zu sein, und Sie können dieses Tool verwenden. Aber bedenken Sie, dass Zwiebel reiben Folgen in Form von unangenehmen Geruch hat, der kann darüber hinaus Ihre listigen Absicht geben.

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