Schlafapnoe, Pneumologie, Apnoe

Wie erkennt man Schlafapnoe? Apnoe-Symptome. Die Folgen von Atemstörungen im Schlaf.

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Was ist Apnoe??

Vielleicht schnarchen Sie schon seit vielen Jahren und Ihr Ehepartner macht sich Sorgen. Nachts hören Sie auf zu atmen und in Ihrem Schlafzimmer herrscht völlige Stille. Manchmal dauert es ein paar Sekunden, manchmal mehr als eine Minute..

Plötzlich schnarchen Sie und fangen wieder an zu atmen. Ihr verängstigter Partner wacht auf, aber Sie selbst bemerken trotz des unterbrochenen Schlafs nichts. Und so geht es die ganze Nacht weiter.

Morgens fühlen Sie sich schläfrig, klagen über Kopfschmerzen und Steifheit der Schulter- und Nackenmuskulatur. Tagsüber fühlen Sie sich müde und schwach, Sie neigen ständig dazu, bei der ersten Gelegenheit zu schlafen. Es fällt Ihnen schwer, die normale Arbeit zu bewältigen, Ihre Aufmerksamkeitskonzentration lässt nach, die Reizbarkeit steigt.

Vielleicht hatten Sie in letzter Zeit Probleme im Intimbereich? Oder du bist vor kurzem beim Autofahren fast eingeschlafen?

Was ist Schlafapnoe?

Konzept «Apnoe» bedeutet Atemstillstand. Unter Schlafapnoe versteht man das Aussetzen der Atmung während des Schlafes. In der Medizin gibt es zwei Formen der Schlafapnoe: den zentralen und den obstruktiven Ursprung..

Schlafapnoe Es gibt auch Mischformen..

Bei «obstruktive Schlafapnoe» Atemstillstand tritt aufgrund einer Obstruktion (Verengung) der oberen Atemwege auf. Während des Schlafens entspannen sich die Muskeln des Körpers, einschließlich der Muskeln des Rachens und des weichen Gaumens, was zum Zurückziehen der Zungenwurzel und zur Blockierung der oberen Atemwege führt.

Gleichzeitig erhält das Zwerchfell (der wichtigste Atemmuskel des Körpers) weiterhin Atemimpulse vom Gehirn und zieht sich dadurch intensiv zusammen. Dadurch entsteht in den Atemwegen ein Unterdruck, der dazu führt, dass die Atemwege kollabieren und verstopfen..

Wenn die Atmung während des Schlafes (Apnoe) länger als 10 Sekunden dauert und 5 bis 10 Mal pro Stunde wiederholt wird, beginnt der Körper aufgrund des Mangels an ausreichend Sauerstoff ernsthaft an Hypoxie zu leiden. Als Folge dieser Apnoe- und Hypoxie-Episoden erhält das Gehirn Alarme, die ein Notfall-Aufwachen auslösen..

Was Schlafapnoe bewirken kann

Die mehrfachen Aufwachreaktionen im Schlaf werden von Patienten oft übersehen und stören den natürlichen Schlafrhythmus..

Ein Mensch wacht morgens schläfrig auf und fühlt sich überfordert, da weder der Körper noch die Psyche während eines solchen Traums richtig erholt werden. Dies führt zu einer deutlichen Verschlechterung der Lebensqualität..

Eine weitere Folge von Schlafstörungen ist das wachsende Unfallrisiko im Haushalt, am Arbeitsplatz und beim Autofahren. Längere Episoden nächtlicher Hypoxie wirken sich negativ auf lebenswichtige Organe wie Herz und Gehirn aus. Außerdem ist das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, deutlich erhöht..

Der Patient muss unbedingt einen Spezialisten aufsuchen. Nur so lassen sich die Ursachen der Erkrankung und ihr Ausmaß herausfinden..

Mögliche Folgen einer Schlafapnoe sind: