Haarausfalltest

Nach einem einfachen Haarausfalltest finden Sie heraus, ob der Verlauf Ihres Haarausfalls der Normalfall ist oder ob eine Pathologie vorliegt und dementsprechend eine Behandlung oder spezielle Maßnahmen gegen Haarausfall erforderlich sind.

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Haarausfall ist wie das Haarwachstum ein natürlicher Prozess, der ausnahmslos bei allen Menschen auftritt, der Körper wandelt alte tote Zellen in neue um. Es gibt auch eine Norm, die 60-100 Haare pro Tag beträgt. Wenn der Haarausfall normal ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen, ein neuer wächst anstelle des verlorenen Haares. Wenn die Abweichung von der Norm jedoch groß ist, sollten Sie über eine Behandlung und spezielle Maßnahmen gegen Haarausfall nachdenken..

Machen wir einen Test

Führen Sie einen einfachen Test durch Haarverlust, Betrachten Sie Ihre Haare, die ausgefallen sind. Wenn sich kein dunkler Beutel an der Spitze befindet, ist alles in Ordnung. Wenn ja, versuchen Sie, Ihre Haare drei Tage lang nicht zu waschen, und ziehen Sie dann einen Haarknoten an den Schläfen und am Scheitel des Kopfes. Wenn jedes Mal, wenn Sie dieses Experiment durchführen, mehr als fünf Haare in der Hand bleiben, sollte erkannt werden, dass Ihr Haarausfall eine gewisse Pathologie hat und behandelt werden muss, also lassen Sie modische Frisuren vorerst beiseite und kümmern Sie sich um Ihre Haargesundheit. Das Wichtigste in diesem Fall ist es, die Ursache des Haarausfalls zu ermitteln..

Ursachen für Haarausfall

Haarausfall durch Eisenmangel im Körper. Bei Frauen ist dies häufig auf den monatlichen Blutverlust an kritischen Tagen zurückzuführen. Darüber hinaus führen viele neumodische Diäten zu Eisenmangel. Mangelerscheinungen: blasse Haut, Schwäche, Benommenheit, Lethargie. Ein routinemäßiger Bluttest kann diese Ursache des Haarausfalls bestätigen oder widerlegen. Wenn sich dieser Grund bestätigt, sollten Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel oder spezielle Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen..
Haarausfall und Stressproblem. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Probleme mit Ihren Haaren beginnen, wenn Sie nervös werden. Bei einmaligen Belastungen normalisiert sich der Haarausfall schnell, die Gefäße der Kopfhaut werden schnell wiederhergestellt. Aber wenn so «trainieren» geht ständig weiter, die Gefäße am Kopf verengen sich so sehr, dass der Haarausfall chronisch wird.
Haarausfall wird oft durch verschiedene Krankheiten verursacht. Schilddrüsenerkrankungen, Anämie, Diabetes, Lungenentzündung, polyzystische Ovarienerkrankung, Nebennierenvergrößerung, Geschlechtskrankheiten wirken sich direkt auf die Quantität und Qualität der Haare aus.
Haarausfall als Reaktion auf Medikamente. Heute sind mehr als hundert solcher Medikamente bekannt. Dies sind Verhütungsmittel, Bluthochdruckpillen, Diuretika, Antidepressiva, Steroide und sogar Aspirin. Sehen Sie sich die Kontraindikationen der Medikamente an, die Sie einnehmen, und wenden Sie sich bei Anzeichen von Haarausfall an Ihren Arzt, um zu erfahren, wie Sie es ersetzen können..
Haarausfall durch unachtsamen Umgang. Färben, Lockenwickler, Lockenwickler, Fön verderben dein Haar, und wenn du es nicht ablehnen kannst, dann gib deinem Haar wenigstens etwas Zeit zum Ausruhen. Es wird auch nicht empfohlen, ständig Perücken, Haarteile, falsche Haare, enge Zöpfe und Klimmzüge zu tragen und sich an derselben Stelle zu trennen. Auch Haarmasken können zu Haarausfall führen, wenn die Maske falsch gewählt oder nicht nach Anleitung hergestellt wird..
Haarausfall hat oft Spuren von Nahrungsergänzungsmitteln. Dies wird am häufigsten bei selenhaltigen Nahrungsergänzungsmitteln sowie bei importierten Kräutern mit hohem Schwermetallgehalt beobachtet..
In den Wechseljahren, in der Pubertät und in der Schwangerschaft kommt es häufig zu Haarausfall aufgrund eines Überschusses an Testosteron, dem männlichen Sexualhormon. Dies ist der schwierigste Fall, für den eine Hormontherapie möglich ist. In jedem Fall empfehlen wir Ihnen, vor der Entscheidung für eine ernsthafte Haarbehandlung, insbesondere die Einnahme von Medikamenten, mit einem Haarspezialisten - einem Trichologen - zu sprechen..
Ein weiterer Grund für Haarausfall, der gesondert erwähnt werden sollte, ist eine Verletzung der ständigen Blutversorgung der Kopfgefäße. Erleichtert wird dies durch die häufige Verwendung von Kaffee, der die Gefäße sowohl stark dehnt als auch ebenso stark verengt. Übrigens, wenn dem Kaffee Cognac oder Likör zugesetzt wird, nimmt die Stärke der gemeinsamen negativen Wirkung von Koffein und Alkohol auf das Haar dramatisch zu..