Volksmedizin gegen Meteorismus

Wenn dein Darm Hilfe braucht

Die unkontrollierte Anwendung antibakterieller Medikamente führt oft zu einer Störung der normalen Zusammensetzung der Darmmikroflora - Dysbiose. In diesem Fall können einige Vertreter der Darmflora verschwinden und für den Darm nicht charakteristische Mikroorganismen auftreten. Die Krankheit wird oft von einem Knurren im Unterleib und einer Magenverstimmung begleitet. Um die Mikroflora wiederherzustellen, können Sie Saft oder eine Abkochung aus schwarzen Johannisbeerfrüchten, eine Abkochung ihrer Knospen und Blätter, eine Abkochung von Johanniskraut trinken.

Eine Abnahme der enzymatischen Aktivität des Magen-Darm-Trakts, eine Zunahme der Fermentationsprozesse unter Bildung einer großen Menge an Gasen, eine Abnahme der Darmabsorptionsfunktion führt zu Dyspepsie. Häufiger wird Dyspepsie bei geschwächten Kindern beobachtet, die an exsudativer Diathese, Rachitis, Hypotrophie leiden.

Der Verzehr großer Mengen bestimmter Lebensmittel: Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Milch, Gemüse kann Blähungen verursachen - die Ansammlung von Gas im Darm mit Blähungen, Aufstoßen, Krämpfen, Darmkoliken. Blähungen können auch durch andere Erkrankungen des Verdauungssystems verursacht werden. Wie bei allen Magen-Darm-Erkrankungen ist es bei Blähungen notwendig, die Ernährung und den Lebensstil zu rationalisieren..

Gesunde Rezepte

• Bei schmerzhafter Gasansammlung ist ein Aufguss von Angelikawurzeln, -samen und -blättern zur Hälfte mit Wein besonders wirksam.
• Wenn sich Gas im Bauch ansammelt, tropfen Sie 4-7 Tropfen Dill oder Anisöl auf ein Stück Zucker und essen Sie es.
• Bei Blähungen 1 Tasse kochendes Wasser 2 Teelöffel Dillsamen aufbrühen und 1 Stunde ruhen lassen. 3-4 mal täglich 1/3 Tasse einnehmen.
• Dillpulver als Gewürz auf Speisen gestreut entfernt Gase aus Magen und Darm.
• Bei Blähungen 2-4 Teelöffel täglich vor und nach den Mahlzeiten Holzkohle von einer verbrannten Pappel einnehmen. Machen Sie dasselbe bei Übelkeit..
• Bei Blähungen 3 mal täglich 1 g Trockenpulver aus Karottensamen oder 1 Glas heiße Infusion von Samen einnehmen (1 Glas kochendes Wasser 1 Esslöffel Samen aufbrühen und über Nacht in einer Thermoskanne bestehen).
• Bei Dyspepsie und Durchfall müssen Sie, um den Magen zu reinigen, viel abgekochtes Wasser trinken und dann Erbrechen auslösen. Der Eingriff sollte einmal wöchentlich auf nüchternen Magen nach Darm- und Blasenentleerung durchgeführt werden..
• Bei Dyspepsie 1 Tasse kochendes Wasser 1 Esslöffel gehackte Ziegenweidenrinde kochen, bei schwacher Hitze 20 Minuten kochen und abseihen. 5-6 mal täglich 1 Esslöffel trinken.
• Bei Dyspepsie und Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Gastritis, Kolitis, Hämorrhoiden) wird empfohlen, dreimal täglich Brei aus Orchideenknollen zu essen. Die Knollen werden von August bis September geerntet, gründlich gewaschen, mit einer Nadel an einem weißen Faden aufgereiht, mehrmals in kochendes Wasser getaucht (damit die Knollen nicht keimen) und in der Sonne getrocknet. Da die Knollen nach dem Trocknen sehr hart werden, müssen sie in einer Kaffeemühle gemahlen werden. Gießen Sie einen vollen Teelöffel Pulver in 100 ml heiße Milch und lassen Sie es 40 Minuten einwirken. Die Masse wird anschwellen und Sie erhalten eine Mischung wie Grieß. Es kann vor dem Essen mit Honig oder Zucker gesüßt werden..
• Bei Dyspepsie und Gastritis morgens auf nüchternen Magen einen Aufguss aus gemahlenem Senfkorn mit Wasser trinken, beginnend mit 1 Samenkorn pro 1/2 Glas Wasser und die Dosis täglich um 1 Samenkorn erhöhen. Nach Erreichen von 20 Samen sollte die Dosis um 1 Samen reduziert werden, um sie allmählich auf Null zu reduzieren.
• Minzaufguss mit Milch lindert Bauchschmerzen. Zubereitung des Aufgusses: 1 Esslöffel Minze mit 1 Glas heißer Milch aufgießen, 40 Minuten ziehen lassen, abtropfen lassen. Trinken Sie es vor den Mahlzeiten dreimal täglich für 1/3 Tasse.
• Bei Bauchschmerzen 1 Tasse kochendes Wasser 1 Esslöffel junge schwarze Holunderblätter aufbrühen, 2 Stunden ziehen lassen und abseihen. 3-4 mal täglich 1/4 Tasse 20 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen, verdünnt mit einer kleinen Menge Honig.
• Bei starken Bauchschmerzen die Weißdornbeeren im Ofen dämpfen und zusammen mit der entstandenen Flüssigkeit 2 EL 3-4 mal täglich oder bei Schmerzen warm nehmen.
• Krämpfe und Koliken, die mit Gaseinlagerungen verbunden sind, werden mit einer Abkochung von Zitronenmelissenkraut beseitigt: 1 Glas kochendes Wasser, 4 Teelöffel des Krauts aufbrühen und 20 Minuten in einem Wasserbad aufbewahren. 3 mal täglich 1 Esslöffel einnehmen. Sie können die Tinktur verwenden: 100 ml Wodka mit 5 Teelöffeln Zitronenmelisseblätter gießen und 7 Tage einwirken lassen. 3 mal täglich 15 Tropfen mit Wasser trinken.

Diät - zur Behandlung und Vorbeugung von Blähungen

Für Menschen, die häufig an Blähungen leiden, wird empfohlen, Rettich und Kohl von der Ernährung auszuschließen; Eier werden nur roh gegessen; Einläufe öfter machen; nach den Mahlzeiten Magnesiumpulver (auf einer Messerspitze) einnehmen.

Für einen praktisch gesunden Menschen ist nur eine Diät erforderlich: Essen Sie weniger frisches Brot, Süßigkeiten, Erbsen, Bohnen, Kohl, Kartoffeln, begrenzen Sie den Konsum von sauren und kohlensäurehaltigen Getränken. Nehmen Sie proteinhaltige Lebensmittel in die Ernährung auf - Fleisch, Fisch, Hüttenkäse, Joghurt usw. Wenn Fäulnisprozesse vorherrschen (Gase mit stinkigem Geruch), wird die Proteinmenge in der Ernährung dagegen reduziert.