Menstruationszyklus

 

Die Menstruation ist eine sich wiederholende Blutung aus der Vagina eines Mädchens, die normalerweise 3 bis 7 Tage mit einer Häufigkeit von 1 Mal pro Monat dauert.

Die erste Menstruation (Menarche) ist ein bedeutendes Ereignis für ein junges Mädchen. Sie ist das Hauptzeichen des Übergangs von der Kindheit zur Jugend..

Die Menstruation ist ein natürlicher Prozess, der den Beginn der Reise eines Mädchens zur vollen Blüte als Frau und Mutter markiert; sie darf ihren normalen Lebenslauf nicht stören. Es sollte daran erinnert werden, dass traurige oder ängstliche Gedanken, die ein Mädchen normalerweise zu dieser Zeit hat, schnell vergehen..

 

Die erste Menstruation ist das wichtigste Zeichen der Pubertät im weiblichen Körper und weist auf die Fähigkeit des Körpers hin, schwanger zu werden.

Die meisten Mädchen haben im Alter von 11 bis 13 Jahren Menarche. Je nach körperlicher Entwicklung des Körpers, Vererbung, Konstitution, Ernährung, vergangenen Krankheiten, sozialen Verhältnissen kann die Menarche etwas früher oder später eintreten. So ist zum Beispiel für die Bewohner der mittleren Breiten und die Länder der nördlichen und südlichen Völker das Menarchealter unterschiedlich. Vorboten der Menarche können unmotivierte Befindlichkeitsveränderungen, Kopfschmerzen, Schwindel, Unterbauchschmerzen, Übelkeit etc..

 

Ein regelmäßiger Menstruationszyklus setzt bei den meisten Mädchen unmittelbar nach der ersten Menstruation ein, aber manchmal dauert es 1,5 bis 2 Jahre, bis sich eine regelmäßige Menstruation einstellt. Die Dauer des Menstruationszyklus wird vom ersten Tag des Menstruationsbeginns bis zum ersten Tag der nächsten Menstruation berechnet. Seine individuellen Schwankungen sind von 21 bis 35 Tagen möglich (normalerweise 28-30 Tage).

Um die Dauer ihres Menstruationszyklus herauszufinden und ihren Rhythmus zu kontrollieren, sollten Mädchen die Tage der Menstruation sorgfältig aufzeichnen oder besser - die Tage von Monat zu Monat, von Jahr zu Jahr in den Menstruationskalender eintragen..

Der Menstruationszyklus besteht aus mehreren Phasen und Stadien. In der ersten Phase des Zyklus gibt es 3 Phasen. Die erste Phase wird als follikulär bezeichnet, sie beginnt am ersten Tag des Einsetzens der Menstruation (Menstruationsblutung) und endet im Moment des Eisprungs. Es dauert ungefähr die Hälfte des gesamten Zyklus, kann aber innerhalb weniger Tage etwas kürzer oder länger sein.

Bühne 1. Menstruation. Der erste Tag Ihrer Periode ist der erste Tag Ihres Zyklus. Diese Phase dauert in der Regel 3 bis 7 Tage. Die innere Gebärmutterschleimhaut - das Endometrium - wird zusammen mit dem Blut durch die Vagina ausgeschieden. Der Menstruationsfluss ist eine Mischung aus Blut, Schleim und Körperzellen. Bei einer Menstruation gehen 30 bis 150 Milliliter Menstruationsfluss verloren (durchschnittlich 75 ml).

In den ersten 2-3 Tagen ist der Menstruationsfluss am stärksten und bis zu 3/4 des Gesamtvolumens wird freigesetzt.

Dauer und Intensität des Menstruationsflusses sind individuell und können sogar bei demselben Mädchen (Frau) variieren.

Stufe 3. Ovulation. Der Prozess, bei dem eine reife Eizelle einen der Eierstöcke verlässt und durch den Eileiter in die Gebärmutter wandert. Dieser Moment ist sehr verantwortlich, da er für den ungewollten Beginn einer Schwangerschaft bei Mädchen gefährlich ist, die an den Tagen des Eisprungs sexuellen Kontakt hatten.

In der Mitte des Menstruationszyklus können Sie beim Wasserlassen oder Stuhlgang Schleim aus der Vagina sowie kleine milchige Flecken auf Ihrer Unterwäsche bemerken. Dies ist ein Zeichen dafür, dass das Ei reif ist und bereit ist, den Eierstock zu verlassen..

Phase 2. Die Ovulationsperiode beendet die erste Phase des intermenstruellen Zyklus und führt zu Phase 2, in der der Gelbkörper gebildet wird und sich die Gebärmutter auf die Aufnahme einer befruchteten Eizelle vorbereitet.

Nachdem das Ei den Follikel verlassen hat, füllt sich der leere Follikel mit einer gelben Substanz und wird zu einem Gelbkörper, der das Hormon Progesteron produziert..

Tritt keine Schwangerschaft ein, besteht der Gelbkörper etwa 14 Tage lang. (12-16 Tage).

Trifft die Eizelle auf ihrem Weg durch die Eileiter nicht auf das Sperma und befruchtet sich in dieser Zeit nicht, dann nimmt der Gelbkörper seine Aktivität ab und verschwindet innerhalb von 2-3 Tagen, wobei er am ersten Tag des Lebens vollständig aufhört zu existieren nächster Menstruationszyklus.

Sie tritt unmittelbar nach dem Eisprung auf und dauert so lange, bis ein gelber Fall vorliegt, d. h. im Durchschnitt etwa 12-14 Tage.

Unter dem Einfluss des Gelbkörperhormons Progesteron verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) noch mehr und füllt sich mit Sekreten (Schleim). Die Brüste werden vergrößert und verhärtet, manchmal mit Schmerzen.

Nachdem das Ei den Follikel verlassen hat, füllt sich der leere Follikel mit einer gelben Substanz und wird zu einem Gelbkörper, der das Hormon Progesteron produziert..

Tritt keine Schwangerschaft ein, besteht der Gelbkörper etwa 14 Tage lang. (12-16 Tage).

Trifft die Eizelle auf ihrem Weg durch die Eileiter nicht auf das Sperma und befruchtet sich in dieser Zeit nicht, dann nimmt der Gelbkörper seine Aktivität ab und verschwindet innerhalb von 2-3 Tagen, wobei er am ersten Tag des Lebens vollständig aufhört zu existieren nächster Menstruationszyklus.

Wird die Eizelle nicht befruchtet, wird während der Menstruation das Endometrium – jetzt eine unnötige Membran mit einer unbefruchteten und toten Eizelle – aus dem Körper ausgeschieden. In dieser Reihenfolge wiederholt sich der Menstruationszyklus jeden Monat, bis die Frau die Menopause erreicht - das Aufhören der Menstruation (normalerweise im Alter von 45-50 Jahren)..

Der Menstruationszyklus wird normalerweise innerhalb von 1-1,5 Jahren festgelegt, danach sollte die Menstruation regelmäßig sein. Sie hören mit Beginn der Schwangerschaft auf und hören ganz auf, wenn die Frau die Menopause erreicht (50-55 Jahre)..