Ätherische Öle sind untrennbar mit der menschlichen Bioenergie verbunden. Bei der Massage wird je nach Ziel das Öl von Lavendel, Bergamotte, Rosmarin, Geranie, Minze etc. verwendet..
Inhalt
Aromamassage
Zur Massage werden verschiedene Massageöle, Massagecremes verwendet,
Balsame, Heilpflanzenelixiere, Honig oder Spezial
Medikamente gegen Cellulite.
Massage verstärkt die Wirkung dieser Mittel,
die über die Haut in den Blutkreislauf gelangen und in die
kranke Organe, die eine therapeutische Wirkung haben. Wenn du weißt
Spezifisch
der Haaransatz des Patienten, manchmal zum besseren Gleiten der Hand
Talkum wird verwendet.
Massage mit essentielle Öle - gute Möglichkeit
spüren ihre Vorteile. Bevor Sie ätherisches Öl auf Ihre Haut auftragen,
muss verdünnt werden. Nehmen Sie dazu eine gute Reinigung als Grundlage
Pflanzenöl wie süße Mandeln.
Wenn deine Haut
zu Trockenheit neigen, fügen Sie der Mischung etwa 10 % Avocadoöl hinzu, oder
Weizensprossen (verwenden Sie keine Sprossen, wenn Sie allergisch auf
Weizen). Das Verhältnis von ätherischen Ölen zu Pflanzenölen sollte 1:2 betragen.
Angenommen, 20 Tropfen sind 1 ml, benötigen Sie 1 oder 2
Tropfen pro 5 ml (ein Teelöffel) Pflanzenöl.
All diese
Empfehlungen für die Anwendung von Badeölen gelten gleichermaßen und
zur Aromatherapie-Massage. Ein weiteres Anwendungsgebiet von Ölen ist die Gesichtspflege.
und Körper. Einige ätherische Öle haben eine heilende Wirkung auf sie und
normalisieren. Insbesondere kann Lavendelöl in die Haut eingerieben werden
regelmäßig entspannt es sich gut. Tönt auf - Minzöl und
regt die Durchblutung an - Geranienöl.
Vor allem Öle — Das
sehr konzentrierter Trester von Pflanzen mit spezifischen
Eigenschaften. Zum Beispiel Geranie — natürlich adstringierend, daher
nach dem Einreiben von Geranienöl in den Stoff ziehen sie sich zusammen und die Haut
wird elastischer. Darüber hinaus kann der Körper als Ganzes betroffen sein von
der Geruch von Öl, der die Natur des Gehirns verändert.
Vor
wie man ätherisches Öl verwendet, auf Raumtemperatur bringen:
Dies wird dazu beitragen, seinen subtilen Duft freizusetzen.
Vorteile
Massage mit Öl: gut gleitend, gut aufwärmend, angenehm
Empfindungen, kann auf feuchte Haut aufgetragen werden (nach einem Bad, Dusche).
Nachteile der Ölmassage: (meist bei übermäßiger Anwendung
Öl) Abrutschen der Hände beim Kneten, Gefühl eines Ölfilms auf
Körper danach Massage.
Massageregeln
- Vor der Massage duschen.
- Verwenden Sie während des Eingriffs kein Deodorant oder Parfüm: Dies blockiert die Wirkung des Öls.
- Nicht vor der Massage essen.
- Keine alkoholischen Getränke konsumieren.
Nach der Massage
- ein Glas (oder mehr) destilliertes Wasser oder Kräutertee trinken.
- 15-20 Minuten hinlegen;
- 12 Stunden nach dem Eingriff nicht duschen oder baden, um
die Öle wurden gut in die Haut aufgenommen und begannen zu entgiften
Organismus;
- trinken Sie den ganzen Tag so viel Wasser wie möglich, da die Nieren aktiv an der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper beteiligt sind.
- trinke innerhalb von 12 Stunden nach der Massage keine alkoholischen Getränke,
um dem Körper die Möglichkeit zu geben sich richtig zu reinigen.
ich
Ich empfehle, die ganze Zeit einmal pro Woche eine Aromamassage zu machen, und Sie werden alles sein
Zeit um fit und gut gelaunt zu bleiben.
