Selbstverletzung ist das Zufügen von Verletzungen (Wunden oder Verbrennungen) durch eine Person. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die häufigsten Gründe, die Menschen dazu bewegen, solche Schritte zu unternehmen, und wie Sie den Drang zur Selbstverletzung loswerden..
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Selbstverletzung ist Selbstverletzung. In letzter Zeit wird es immer häufiger, insbesondere bei jungen Menschen. Jemand betrachtet Selbstverletzung als Zeichen einer psychischen Erkrankung, dies ist jedoch meistens nicht der Fall..
Die Wissenschaftler Van der Kolk und Hermann führten 1991 eine Studie mit Patienten durch, die sich schnitten. Es stellte sich heraus, dass die meisten von ihnen in ihrer Kindheit körperlich oder sexuell missbraucht wurden oder in einer ungesunden Familienatmosphäre aufgewachsen sind, mit Eltern, die ihre Verantwortung vernachlässigten. Die dritte Möglichkeit ist systematisches Mobbing in der Schule.
Darüber hinaus ergab die Studie folgende Muster:
- je früher die Gewalt aufgetreten ist, desto höher ist das Risiko, dass sich eine Person als Erwachsener selbst verletzt;
- sexuelle Gewalt führt eher zu Selbstverletzung als physische oder psychische Gewalt.
Später wurden die Erkenntnisse von Van der Kolk und Hermann bestätigt: Tatsächlich hat die überwiegende Mehrheit der Menschen, die sich selbst schaden, körperlichen und / oder sexuellen Missbrauch erlebt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass alle gleich «mehrheitlich» heißt nicht «alle». Einige Personen, die an Selbstverletzung, Gewalt oder anderen schweren Verletzungen beteiligt waren, wurden nicht entlarvt. Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass es Menschen gibt, «prädisponiert» zur Entwicklung eines solchen Verhaltens, und das erlebte Trauma stimuliert nur eine solche Veranlagung.
Eine ziemlich merkwürdige Erklärung für Selbstverletzung wurde 1993 vom Psychologen Linehan vorgeschlagen. Es sieht aus wie das: «Selbstverletzende Praktizierende wuchsen in einer Atmosphäre auf, die ihre Gefühle entwertete. Familien, in denen Gewalt herrscht, sind eindeutige Garanten für eine solche Atmosphäre, aber sie kann auch ziemlich sein «normal» Familien. «Abwertung von Gefühlen» bedeutet, dass das Kind von Kindheit an nicht über persönliche Erfahrungen und Emotionen sprechen konnte, da es ignoriert oder verspottet wurde».
Und schließlich können Menschen mit bestimmten biologischen Merkmalen anfällig für Selbstverletzungen sein. Eine solche Theorie besagt, dass Selbstverletzung zu einer dramatischen Veränderung des Spiegels bestimmter Substanzen im Gehirn führt, beispielsweise der Substanz Serotonin. Dies kann zu einem starken Rückgang der aggressiven Gefühle führen, und als Ergebnis erhält eine Person die Gelegenheit «mit Wut umgehen», die nicht an die Adresse ausdrücken können.
Obwohl davon ausgegangen wird, dass Selbstverletzungen bei Jugendlichen am häufigsten vorkommen, kann dieses Verhalten bei Menschen jeden Alters, Geschlechts, Nationalität und wirtschaftlichen Status auftreten. Selbstverletzung wird jedoch am häufigsten bei Frauen beobachtet. Nach verschiedenen Schätzungen machen sie zwischen 67 % und 85 % derjenigen aus, die sich selbst körperlichen Schaden zufügen..
Es gibt verschiedene Erklärungen dafür, warum Frauen anfälliger für Selbstverletzungen sind. Die bekannteste Theorie ist der Psychologe Miller. Sie glaubt, dass Mädchen von Kindheit an beigebracht werden, Wut und Aggression zu unterdrücken, weil sie es ihnen zeigen «unweiblich». Natürlich wird auch Jungen beigebracht, Emotionen zu unterdrücken, aber mit Aggression und Wut fällt es ihnen leichter. Männer dürfen sie rauswerfen «nach außen», und Frauen werden sie aufgrund der Besonderheiten ihrer Erziehung eher leiten «auf sich».
Andererseits muss der Zusammenhang zwischen sexueller Gewalt und Selbstverletzung berücksichtigt werden. Dennoch sind in den meisten Fällen von sexueller Gewalt Mädchen und Frauen betroffen....
Möglichkeiten, deine Selbstverletzungsgewohnheit zu durchbrechen
«Klassisch» Die Behandlung einer selbstverletzenden Person umfasst die Isolierung in der Klinik, die Überwachung ihres Verhaltens und die Verschreibung geeigneter Medikamente - vor allem Antidepressiva. In letzter Zeit sind jedoch die meisten ausländischen Experten zu dem Schluss gekommen, dass es gefährlich ist, Selbstverletzungen körperlich zu verhindern. Es kann nach hinten losgehen..
Es ist auch sinnlos, Selbstverletzung mit den Methoden zu bekämpfen, die zur Überwindung verwendet werden «schlechte Angewohnheiten», wie Überessen oder Rauchen. Das ist nicht nur eine Gewohnheit oder «Sucht», eine Person kann die Selbstverletzung nicht aufgeben, wenn sie keine Alternative erhält - wirksame Methoden der Stressbewältigung.
Heute empfehlen Psychiater, mit Antidepressiva und verschiedenen Stimmungsstabilisatoren zu beginnen, um emotionale Belastungen zu reduzieren und den Drang des Patienten zur Selbstverletzung zu reduzieren. Das Training in Stressmanagement-Fähigkeiten wird die medikamentöse Behandlung ergänzen.
Da physischer Schaden nur «Die Spitze des Eisbergs», dann sollte der nächste Behandlungsschritt eine Psychotherapie sein, die darauf abzielt, die liegenden Probleme zu lösen «unter dem Wasser». Das kann Traumaarbeit oder Familientherapie sein. Der Schlüssel zum Erfolg ist hier die Haltung des Patienten selbst, der Wunsch, aktiv mit Spezialisten zusammenzuarbeiten und seinen eigenen Heilungsweg zu suchen..
