Sobald die kalte Jahreszeit kommt, beginnt eine Erkältung hinter uns zu schleichen. Bei einem Asthmapatienten kann eine Erkältung die Krankheit verschlimmern. Deshalb ist es für Asthmatiker dreifach wichtig, vorbeugende Maßnahmen nicht gleich zu vernachlässigen «kalt» Zeit.
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Warum mag die Grippe den Winter?
Sowohl Grippe als auch akute Atemwegsinfektionen sind Viruserkrankungen. Warum kommen sie gerade bei kaltem Wetter? Es gibt keine strahlend heiße Sonne mehr, die Viren wie von einem Maschinengewehr niedermäht - diesmal. Im Winter bleiben die Menschen lange drinnen - das sind zwei. Verschiedene Belastungen reduzieren die Abwehrkräfte des Körpers - drei. Kalte Luft kann die Schutzbarrieren in der Nase durchbrechen - vier. Viren haben ihre eigenen Aktivitätszyklen - fünf. Und wahrscheinlich gibt es noch vieles, was wir nicht wissen – das sind sechs, acht, vierundvierzig...
Erinnern wir uns an die einfachsten Möglichkeiten zur Vorbeugung der Krankheit, die von allen genutzt werden können.
- Schmieren Sie Ihre Nase mit Pflanzenöl oder Oxolinsäure-Salbe, bevor Sie das Haus verlassen. In diesem Fall ist es für das Virus schwieriger, an der Schleimhaut der oberen Atemwege anzuhaften..
- Sie können nach der Heimkehr die Nase ausspülen und gurgeln - also um eine mögliche Infektion zu reinigen.
- Das Tragen einer Maske ist sinnvoll, wenn eine erkrankte Person zu Hause oder in unmittelbarer Umgebung bei der Arbeit ist. «Moral» oder die ästhetischen Beschwerden sind unverhältnismäßig geringer als eine Asthma-Exazerbation, wenn sich der Betroffene beispielsweise mit der Grippe von einem Nachbarn am Arbeitsplatz ansteckt. Vernachlässigen Sie nicht alltägliche Dinge - bedecken Sie Nase und Mund in der Kälte mit einem Schal; kleiden Sie sich genau dem Wetter entsprechend - damit es weder heiß noch kalt ist.
- Es ist natürlich großartig, das Härten durchzuführen, aber es muss in der warmen Jahreszeit begonnen werden. Auf jeden Fall wird ein abgehärteter Mensch viel seltener krank..
Rimantadin wird manchmal gegen die Grippe eingenommen - es wird zur Prophylaxe und zur Behandlung am ersten oder zweiten Tag der Krankheit verwendet. Es gibt keine spezifischen Medikamente gegen akute Atemwegsinfektionen. Wenn sich eine Person erkältet, wird sie normalerweise mit viel Trinken, Tee mit Marmelade und Honig behandelt. Vergessen Sie nur nicht mögliche Allergien. Von den Antipyretika wird Paracetamol bevorzugt - insbesondere für diejenigen, die an Asthma bronchiale leiden oder Nasenpolypen haben. Manche Menschen bevorzugen homöopathische Behandlungen wie Echinacea.
Wir haben bereits über die elementaren Mittel gesprochen. Der Grippeimpfstoff ist in den allermeisten Fällen für Menschen mit Asthma oder anderen Allergien sicher. Darüber hinaus kann die Grippe selbst sehr schwerwiegende Komplikationen verursachen, und dann werden Sie tausendmal bereuen, dass Sie der Impfung nicht zugestimmt haben..
Das zuverlässigste Mittel, eine Asthma-Exazerbation bei akuten Atemwegsinfektionen oder Influenza zu verhindern, besteht darin, diese mit prophylaktischen Medikamenten stets unter Kontrolle zu halten. Während einer Erkältung können Sie die Dosis nach vorheriger Absprache mit Ihrem Arzt erhöhen. Und wenn Symptome auftreten, ist es bei den ersten Anzeichen einer Verschlimmerung von Asthma notwendig, die vorbeugende Behandlung drastisch zu erhöhen. In diesen Fällen ist ein Peak-Flow-Meter von unschätzbarem Wert, mit dem Sie das Einsetzen einer Bronchialverengung rechtzeitig erkennen können..
Und wir werden uns natürlich daran erinnern, dass positive Emotionen das Immunsystem stärken..
