Mundhygiene

Inhalt


 

Neben grundlegenden Körperpflegeprodukten gibt es weitere, darunter Zahnseide (Zahnseide), Zahnstocher, Hydromassagegeräte, Interdentalstimulanzien und Zahnelixiere. Warum werden sie gebraucht?

 

 

 

Warum brauchen Sie Zahnseide (Zahnseide)

 

Zahnseide wird aufgetragen  zur Reinigung schwer zugänglicher Zahnoberflächen, sie  bestehen aus Kunstfasern und haben eine Länge von ca. 40 cm. Die Fäden werden auf den Mittelfinger gewickelt und mit dem Daumen der rechten und dem Zeigefinger der linken Hand gezogen, danach werden sie in den Zahnzwischenraum eingeführt, gepresst gegen  Oberfläche des Zahns und führen Sie mehrere Bewegungen in verschiedene Richtungen aus, wobei  Bemühungen, das Zahnfleisch nicht zu beschädigen. Mit Natriumfluoridlösung imprägnierte Zahnseide werden zur Vorbeugung von Karies verwendet.

 

 

Warum braucht man Zahnstocher

 

Zahnstocher werden verwendet  zur Reinigung des Zahnes in der Nähe des Zahnfleisches, der Zahnzwischenräume und der Zahnoberflächen, die sich berühren. Zahnstocher sind aus Holz  oder Kunststoff, in der Form sind sie flach, dreieckig, rund. Zahnstocher vor dem Spiegel  in einem Winkel von 45 . eingestelltº auf die Zahnoberfläche auftragen und gegen den Zahnschmelz drücken, entlang des Zahnzwischenraums vordringen, um Speisereste zu entfernen.

 

 

Warum brauchen wir Irrigatoren (Hydro-Massagegeräte - Massage des Zahnfleisches und Spülen der Zähne mit Wasser)

 

Bewässerungsanlagen  verwendet, um Speisereste zu entfernen und insbesondere das Zahnfleisch zu massieren,  Es wird empfohlen, sie zu verwenden  Pro  Vorbeugung von Erkrankungen des parodontalen Gewebes; Spülung kann 2-3 mal täglich für 5-7 Minuten nach dem Zähneputzen durchgeführt werden.

 

 

Warum brauchen Sie interdentale Stimulanzien?

 

Interdentalstimulanzien können aus Gummi sein  und Plastik,  sie bewerben sich  Pro  Reinigung der Zahnzwischenräume und Massage des Zahnfleisches. Ein Interdentalstimulator ist  ein Kopf, der in einen sich verjüngenden Vorsprung übergeht,  Durchdringen zwischen den Zähnen.

 

 

Warum werden Zahnelexire benötigt?

 

Zahnelixiere sind Wasser-Alkohol-Lösungen,  mit antiseptischen, desodorierenden, adstringierenden Substanzen (aromatische Öle, Menthol, Kräutertinkturen). Es gibt erfrischende (hygienische - «Minze», «Frische» und andere) Elixiere und therapeutische und prophylaktische, die bei allen Erkrankungen der Mundhöhle verwendet werden.  Elixiere werden 4-5 mal täglich nach den Mahlzeiten verwendet, 15-20 Tropfen pro 0,5 Glas Wasser (3 Minuten spülen und  Trays für die Mundhöhle). Wenn Sie festsitzenden Zahnersatz im Mund haben, verwenden Sie besser ein Elixier «Ideal», zur Desodorierung -  «Frische», «Minze», zur Vorbeugung von Karies -  Elixiere,  Fluoridionen in den Zahnschmelz abgeben («Speziell», «Flucaril»), zur Behandlung von Zahnfleischerkrankungen -  «Eukalyptus», «Die Gesundheit», «Wald».  

 

Arten von therapeutischen und prophylaktischen Zahnelixieren:

  • Mundhygiene«Wald» - enthält Chlorophyll, Vitamin E und C,  wirkt antibakteriell, verbessert den Stoffwechsel in den Geweben der Mundhöhle;
  • «Die Gesundheit» - enthält einen Aufguss aus Johanniskraut, wirkt adstringierend, entzündungshemmend und antibakteriell  Aktion;
  • «Bioelixier» - enthält Propolis, wirkt antibakteriell, entzündungshemmend, desodorierend, regenerierend (geweberegenerierend);
  • «Eukalyptus» - enthält Aufgüsse von Eukalyptus, Johanniskraut, Tannenzapfen, wirkt reinigend, desodorierend;
  • «Enzym» - enthält  Enzyme und Zitronensäure, die zu  erhöhter Speichelfluss, wirkt entzündungshemmend, hilft bei der Wiederherstellung der Mundschleimhaut;
  • «Speziell» - enthält Vitamin B1 und Natriumfluorid, erhöht die Fähigkeit des Zahnschmelzes  widerstehen  verschiedene Einflüsse.

 

Vorsichtsmaßnahmen

 

Die Vorbeugung von Zahnerkrankungen sollte von Kindesbeinen an angegangen werden, dann bleiben die Zähne lange gesund. Mann  kann viel für die zahngesundheit tun.

Dazu benötigen Sie:

  • regelmäßig (zumindest  einmal im Jahr) besuchen Sie den Zahnarzt, um die ersten Manifestationen von Karies und Erkrankungen des Parodontalgewebes zu erkennen;
  • zweimal täglich nach dem Frühstück und Abendessen die Zähne putzen;
  • reiben Sie Zahnpasta mit den Fingern zwei Minuten lang auf die Oberfläche des Zahnschmelzes (nach dem Zähneputzen);
  • Spülen Sie nach jeder Mahlzeit Ihren Mund mit Wasser, vorzugsweise mit Mineral- oder Sodalösung, zwischen den Mahlzeiten - mit einer Natriumchloridlösung (2-3 mal täglich);
  • essen Sie nicht viel süßes und stärkehaltiges Essen;
  • gründlich  viel kauen, öfter essen  zähes Gemüse und Obst;
  • langsam trinken und so viel Flüssigkeit wie möglich im Mund behalten;
  • um Zähne und Kiefer zu trainieren: abwechselnd die Zähne schwach und fest zusammenbeißen, den Mund leicht und mit großer Kraft zuschlagen, den Unterkiefer nach rechts und links bewegen mit dem Gleiten der Tuberkel der Backenzähne entlang der Tuberkel der Zähne des Gegenübers Kiefer;
  • Stärkung der Immunität durch Gymnastik und Abhärtung.

Sind Sie bereit, jetzt mit der Umsetzung aller Regeln der individuellen Mundhygiene zu beginnen? Dann müssen Sie sich keine Sorgen um Ihre Zähne machen..

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