Hypochondrie ist eine psychische Erkrankung. Eine Person, die diese Krankheit erlitten hat, ist sich in der Regel sicher, dass sie alle Anzeichen einer bestimmten Krankheit hat. In Wirklichkeit fehlen echte Gesundheitsprobleme bei Hypochondern (natürlich abgesehen von einer psychischen Störung auf dieser Grundlage). Hypochondrie gibt nicht vor, eine unabhängige Krankheit zu sein, und der Grad ihrer Vernachlässigung wird durch die Intensität der Manifestation von Symptomen und persönlichen Eigenschaften einer bestimmten Person bestimmt.
Warum tritt Hypochondrie auf?
Selbst modernen Ärzten fällt es schwer, die Gründe für die Entwicklung dieser Erkrankung zu benennen. Die Manifestationen der Hypochondrie sind so vielfältig, dass Physiologen die Krankheit als Spiegelung solcher pathologischen Veränderungen in der Arbeit des Gehirns bezeichnen wie:
- verzerrte Übertragung von Nervenimpulsen von inneren Organen zur Großhirnrinde;
- schädigung der Großhirnrinde;
- Dysfunktion des autonomen Nervensystems.
Darüber hinaus liegt die Gefahr im Lebensstil, den der moderne Mensch führt. Potentielle Hypochonder sind misstrauische und leidenschaftliche Menschen, die leicht unter den Einfluss der Medien geraten. Heute hat jeder von uns dank des Internets Zugang zu umfassenden Informationen über jede Krankheit, die nur in einem medizinischen Nachschlagewerk zu finden sind. Wenn Sie möchten, können Sie außerdem herausfinden, welche Medikamente zur Behandlung dieser oder jener Krankheit verwendet werden, und die Arztpraxis umgehen. Unterdessen kann eine Lawine verfügbarer spezifischer Informationen empfindliche Menschen, die zur Selbsthypnose neigen, am negativsten beeinflussen..
Wer ist gefährdet
Wie bereits erwähnt, können Experten Hypochondrie nicht als vollwertige Krankheit bezeichnen, sie betrachten diese Störung jedoch als Ergänzung zu anderen psychischen Störungen. Deshalb wird Hypochondrie innerhalb der Mauern einer medizinischen Einrichtung, in den Büros von Psychiatern und Psychotherapeuten behandelt..
Um eine klare Vorstellung vom Zustand des Patienten zu erhalten, verschreibt der Arzt dem Patienten zunächst eine vollständige medizinische Diagnose. Anhand der Ergebnisse kann man schlussfolgern, wer der Patient ist – ein echter Hypochonder oder eine Person, die tatsächlich an einer ganz bestimmten somatischen Krankheit leidet.
Bei der ärztlichen Untersuchung übergibt der Patient biologisches Material zur Bluttest, Urin und Kot, wird Ultraschall- und EKG-Verfahren unterzogen. Es ist möglich, dass der Arzt eine zusätzliche Untersuchung verordnet..
Behandlung psychischer Störungen
Sie nähern sich dem Kampf gegen aggressive Symptome der Hypochondrie umfassend mit Medikamenten und psychotherapeutischer Praxis. Medikamente sollen den Patienten durch Abstumpfung beruhigen «blanke Nerven» sein gequälter Geist. Dazu wird dem Patienten ein Kurs mit Antidepressiva verschrieben. Wenn der Verlauf der Hypochondrie durch akute neurotische Symptome erschwert wird, entscheidet sich der Arzt für ernstere Medikamente - Antipsychotika oder Beruhigungsmittel.
Aber nur ein erfahrener Psychotherapeut, der weiß, wie man die stereotypen Einstellungen einer so beeinflussbaren Person ändert, wird dazu beitragen, den Zustand eines Hypochonders wirklich zu korrigieren. In diesem Fall drängt die psychologische Praxis den Patienten unauffällig zu einer positiven Weltwahrnehmung und Selbstwahrnehmung. Der Arzt wird dem Hypochonder nicht nur helfen zu verstehen, dass nichts seine Gesundheit bedroht, sondern auch den alten Glauben aufgeben, dass überall Gefahren auf ihn warten. Darüber hinaus erfährt der Patient in der Kommunikation mit einem kompetenten Psychologen wirksame Möglichkeiten zur Überwindung von Stress- und Depressionssituationen, die ihn von Zeit zu Zeit nerven..
Ein wichtiger Moment im Genesungsprozess eines Hypochonders wird die Unterstützung seiner Familie und Freunde sein, die ihn in den meisten Fällen zu Spezialisten bringen, um Hilfe zu erhalten. Es ist die enge Umgebung des Patienten, die in der Lage ist, seinen Zustand zu kontrollieren und rechtzeitig die Phasen der Verschlimmerung der psychischen Störung zu bemerken. Ureinwohner sind ein Strohhalm, an den sich eine Person klammert, die in einem Meer negativer Emotionen und ängstlicher Erfahrungen ertrinkt.
So vermeiden Sie Hypochondrie
Von Zeit zu Zeit erwacht in jedem von uns ein kleiner unglücklicher Hypochonder, denn es ist üblich, dass alle Menschen manchmal unter den Einfluss von Zweifeln und übermäßigem Misstrauen gegenüber ihrem Wohlbefinden geraten. Auf unserer Seite erfahren Sie, wie Sie sich verhalten müssen, damit uns die Hypochondrie nicht auf unsere Schulterblätter bringt:
- Denken Sie nicht, dass Sie an einer schrecklichen Krankheit erkranken können. Erinnere dich an das weise Sprichwort: «Man denkt und Gott lenkt». Behandeln Sie das Problem philosophisch: Wenn in diesem Leben viele Dinge nicht von uns abhängen, bedeutet dies, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen.
- Wenn Ihr berufliches Tätigkeitsfeld weit von der Medizin entfernt ist, prüfen Sie Materialien zu verschiedenen Krankheiten und Medikamenten nicht. Eine solche «unschuldig» ein hobby kann dir einen grausamen scherz machen.
- Ruhen Sie sich aus und achten Sie auf ausreichend Schlaf.
- Gönnen Sie sich Ihre tägliche Dosis Endorphine, die Glückshormone. Sie werden beim Sport produziert..
Lernen Sie, sich von Problemen und Stress zu trennen. Finden Sie eine effektive Entspannungsmethode, die für Sie funktioniert. Schwimmen, Yoga, Malvorlagen für Erwachsene, Freunde treffen, Kakteen auf der Fensterbank wachsen lassen – es gibt viele Möglichkeiten, sich friedlich und glücklich zu fühlen!
Wenn sich jemand, der Ihnen nahe steht, zu sehr um seine eigene Gesundheit besorgt ist, beobachten Sie ihn eine Weile. Vielleicht sollten Sie ihn zu einem Arztbesuch einladen? Je früher der Hypochonder in die Hände eines erfahrenen Spezialisten fällt, desto einfacher ist es, Angriffe der Krankheit zu blockieren..
Gesundheit!
