Bauchspeicheldrüse: Enzyme - im Feuer der Verdauung?

Lohnt es sich, die Bauchspeicheldrüse zu verwöhnen??

Zunächst möchte ich Ihre Aufmerksamkeit lenken: Obwohl in der Werbung von einer Verbesserung der Magenfunktion gesprochen wird, enthalten tatsächlich alle Enzympräparate Pankreasenzyme. Sie wirken nicht im Magen, sondern werden im nächsten Schritt in den Verdauungsprozess einbezogen. – im Zwölffingerdarm. Und die farbige Schale soll sich nur im Zwölffingerdarm auflösen..

So erleichtern Enzympräparate in erster Linie die Arbeit der Bauchspeicheldrüse., und wirken sich nur indirekt auf den Magen und teilweise auf die Leber aus.

Es scheint, was ist schlimm, wenn wir die Arbeit unseres Verdauungssystems erleichtern? Es stellt sich als nicht so gut heraus. Erstens waren solche Medikamente trotz der Tatsache, dass es zu teuer ist, Enzyme auf chemischem Weg zu gewinnen, erst im letzten Jahrhundert tierischen Ursprungs. Jetzt werden Enzyme biotechnologisch mit transgenen Mikroorganismen hergestellt.

Aber das Wichtigste ist nicht einmal das. Wenn du zu viel bist «Hilfe» ihre Muskeln schwächen sie (Atrophie). Ohne körperliche Anstrengung werden auch das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem geschwächt und die Knochen werden brüchiger. Wird das Gehirn nicht ausreichend trainiert, verliert es auch seine Aktivität. Nicht umsonst behalten Vertreter intellektueller Berufe ihr Gedächtnis und ihre Klarheit des Denkens auch im Alter viel länger und besser als andere..

Ähnlich ohne «Trainingseinheiten» auch das Verdauungssystem wird geschwächt. Die Langzeitanwendung von Enzympräparaten führt zum Auftreten des Lazy Pankreas-Syndroms. Und das sind keine leeren Worte: Bei chronischer Pankreatitis beträgt die Sterblichkeitsrate nach 20 Jahren Krankheit bis zu 60 % – und das vor allem aufgrund einer Abnahme der Aktivität der Bauchspeicheldrüse.

Obwohl Enzyme kurzfristig durchaus unbedenklich sind, sollten sie daher nur dann eingesetzt werden, wenn auf sie nicht verzichtet werden kann..

Wenn Enzyme essenziell sind

Bei akuter Verdauungsstörung oder Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung (vor allem Pankreatitis) ist ein Enzympräparat notwendig. Es sollte jedoch in einem Zeitraum von 1-2 Monaten eingenommen werden, gleichzeitig mit einer strengen Diät und einer komplexen Behandlung der gesamten Krankheit. Glücklicherweise gibt es jetzt viele pflanzliche Heilmittel, die bei Pankreatitis sehr wirksam sind..

Die willkürliche Einnahme von Enzymen ist jedoch äußerst unerwünscht. Natürlich, wenn Sie drei bis fünf Mal im Jahr zu viel essen und dieses Problem mit Hilfe von Pillen bewältigen, gibt es keine großen Probleme. Aber leider führen alle einfachen Lösungen zu Missbrauch..

Enzyme zur Hand zu haben bedeutet fast immer, dass eine Person regelmäßig zu viel isst. – jede Woche oder mehr. Infolgedessen benötigen Sie in einem Jahr ein stärkeres Medikament, dann – noch stärker, und dann stellt sich plötzlich heraus, dass selbst Brei ohne Enzyme nicht verdaut werden kann.

Daher die richtige Vorgehensweise – kontrollieren Sie immer die Qualität und Quantität der verzehrten Lebensmittel In den meisten Fällen ist das ganz einfach: Essen Sie einfach nicht im Kino, sowie zu Hause vor dem Fernseher oder mit einem Buch. Wenn alle Aufmerksamkeit auf das Essen gerichtet ist, wird der Körper bestimmen, wann er aufhören muss..

Was für ein Fest für den Magen – Probleme für die Bauchspeicheldrüse

Komplizierter ist die Situation in den Ferien, wenn interessante Kommunikation, Alkohol und wechselnde Speisen das Sättigungsgefühl trüben. Aber Ferien sind nicht alle Tage, und es ist nicht so schwierig, sich darauf vorzubereiten..

• Zuerst müssen Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 300-500 ml Wasser trinken. – normal oder mineralisch. Die meisten modernen Menschen befinden sich fast immer in einem Zustand leichter Dehydration. Sie haben vielleicht keinen Durst, aber Ihr Magen, Ihre Bauchspeicheldrüse und Ihre Leber werden für einen Schluck Wasser vor der harten Arbeit sehr dankbar sein..
• Nehmen Sie kurz vor dem Urlaub einen pflanzlichen Hepatoprotektor ein. Seien Sie nicht faul, für ihn in die Apotheke zu gehen. Konsultieren Sie auch einen Apotheker – Sie haben wahrscheinlich mehrere Kräuterpräparate, die die Funktion des Magens und die Verdauung im Allgemeinen verbessern. Diese zwei oder drei Naturheilmittel können nicht schaden vor dem Urlaub und mehrmals einzunehmen – nach ihm.
• Sie müssen keine Enzymtabletten einnehmen, um Ihrem Magen und Ihrer Bauchspeicheldrüse zu helfen. Ananas, Kiwi und Papaya enthalten sehr starke proteolytische Enzyme, die sich hervorragend zur Verbesserung der Verdauung eignen.
• Wenn Sie die Gastgeber des Urlaubs sind – Achten Sie darauf, mindestens eine dieser Früchte zu servieren. Sie sind vor allem für Fleisch- und Fischgerichte relevant, da sie zur Verdauung von Proteinen beitragen..
• Wenn du zu Besuch gehst – Niemand macht sich die Mühe, einen Korb Kiwi oder Ananas mitzubringen. Ich denke, es wird Ihnen nicht so schwer fallen, die Gastgeberin davon zu überzeugen, Obst auf den Tisch zu bringen, ohne auf das Dessert zu warten..

Natürlich das beste Mittel gegen Überessen – iss nicht zu viel. Aber wenn Sie am festlichen Tisch sitzen, kann es sehr schwer sein, zu widerstehen. Und in solchen Fällen sollten natürliche Heilmittel zur Rettung kommen. – und vor allem ist es die richtige auswahl an früchten im menü. Und im Krankheitsfall ist es besser, Medikamente zu verschieben. Und kannst du sie nie brauchen.