Was ist Heilfasten? Welche Arten des Heilfastens gibt es? Heilfasten gilt als allgemeine Gesundheitsmethode zur Mobilisierung der Abwehrkräfte..
Inhalt
Arten des Fastens
Heilfasten
Die Fastentherapie ist ein kurzfristiger, freiwilliger Verzicht auf Nahrung unter der Aufsicht eines Arztes mit persönlicher Erfahrung. Heilfasten wird bei der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt: Herz-Kreislauf, Magen-Darm, Gelenke, Atemwege, Allergien, Fettleibigkeit. Heilfasten wird erfolgreich bei Migräne, Nervosität, psychischen Erschöpfungszuständen, Immunschwäche, Nikotinsucht, Allergien, chronischen Entzündungen, Verdauungsstörungen, Rheuma sowie bei Arthritis, hohen Blutfettwerten, Cholesterin, Harnsäure, Herzinsuffizienz eingesetzt , Arteriosklerose, Bluthochdruck, Fibromyalgie, Menstruationsstörungen und Wechseljahre usw..
Dosiertes Heilfasten
Das dosierte Heilfasten hat in der einheimischen medizinischen Literatur den offiziellen Namen - Entlastungs- und Diättherapie (RDT) erhalten, da nach einer Zeit vollständiger Essensabstinenz und einem parallel durchgeführten Komplex von reinigenden und physiologischen balneotherapeutischen Verfahren eine speziell entwickelte restaurative Diät Essen ist vorgeschrieben. Bei der Durchführung von ECD gibt es drei Hauptperioden: vorbereitend, entladend (therapeutisches Fasten) und restaurativ.
In Russland werden mehrere Methoden angewendet: vollständiges (nass) Heilfasten, absolutes (trockenes) Heilfasten und kombiniertes, stufenweises und fraktioniertes Heilfasten..
Komplettes Heilfasten
Voll oder «nass» Hungerkur (ohne Einschränkung der Wasseraufnahme) - nach der Methode von Professor Yu.S. Nikolaev-Patienten nehmen täglich mindestens 1-1,6 reines Wasser zu sich.
Während des Heilfastens ist das Rauchen, das Trinken von Kaffee und alkoholischen Getränken strengstens untersagt. Ab dem ersten Tag des medizinischen Fastens werden die meisten Medikamente abgesetzt. Ein Komplex von Reinigungsverfahren wird durchgeführt. Patientenmodus ist aktiv. Es wird empfohlen, den größten Teil des Tages im Freien zu verbringen (Wandern, Sonnen- und Luftbäder). Schlafen Sie weniger als 8-9 Stunden in einem gut belüfteten Bereich.
Der behandelnde Arzt untersucht die Patienten jeden Morgen, misst Puls und Blutdruck. In der Krankheitsgeschichte werden die Dynamik des Zustands des Patienten und die Toleranz des Heilfastens festgestellt. Die Dauer der Hungerkur hängt vom Alter, dem Zustand des Patienten und der Verträglichkeit der Methode ab. «Heilfasten». Es wird als angemessen angesehen, zu erreichen «ketoazidotische Krise», was bei den meisten Patienten mit vollständigem Hunger am 7.-9. Tag beobachtet wird.
Aufbauende Ernährung
In der Erholungsphase von EAD bestimmt der Arzt die Zusammensetzung der Erholungsdiät. Die Dauer der Erholungsphase entspricht in der Regel der Dauer der Entladezeit..
Absolut («trocken») Heilfasten
Vollständiger Verzicht auf Nahrung und Wasser - Trockenfasten. In der klinischen Praxis wird in der Regel kurzfristiges, 1-3-tägiges Trockenfasten verwendet. Reinigungseinläufe davor und währenddessen sind nicht vorgeschrieben. Unterscheiden Sie zwischen vollständig und teilweise «trocken» Heilfasten. Aus «klassisch nass» «trocken» Heilfasten unterscheidet sich dadurch, dass das Trinkregime vollständig fehlt. Es fördert einen schnelleren Fettabbau. «Trocken» Eine 3-tägige Behandlung mit Hunger entspricht der Wirksamkeit von 7-9 Tagen. komplettes Heilfasten. «Trocken» Heilfasten - Wasserbehandlungen sind nicht vorgeschrieben. Teilweise «trocken» Heilfasten - Bäder, Duschen, Duschen werden verordnet, die eine bessere Entgiftung der Haut ermöglichen. Reinigende Einläufe fehlen bei beiden Arten vollständig «trocken» fasten. Mundhygiene ist komplett ausgeschlossen «trocken» medizinisches Fasten, aber es wird teilweise verwendet. Gleichzeitig spült sich der Hungernde nur den Mund aus.
Voll «trocken» Behandlung von Hunger, neben dem Verbot des Kontakts mit Lebensmitteln ist auch der Kontakt mit Wasser nicht erlaubt. Mit anderen Worten, diese Art des Fastens verbietet im Allgemeinen das Eindringen von Wasser, nicht nur ins Innere, sondern auch an jeder Stelle des Körpers..
Kombiniert absolut («trocken») und voll («nass») Heilfasten
Durch die Kombination einer absoluten und vollständigen Behandlung mit Hunger können Sie eine schnellere Kompensation der Ketoazidose, den Abbau von überschüssigem Fettgewebe, eine frühzeitige Normalisierung erhöhter Blutdruckwerte, eine Verkürzung der Entlastungsphase (therapeutisches Fasten) und die Dauer der Behandlung von Patienten.
Fraktioniertes Heilfasten
Das fraktionierte Heilfasten umfasst normalerweise drei wiederholte Zyklen (Fraktionen) einer Fastenbehandlung. Die durchschnittliche Dauer der Entlastungsphase (Heilfasten) beträgt 14 Tage, die der restaurativen Ernährung 34 Tage. Die Dauer des Intervalls zwischen den einzelnen Zyklen der EAD, einschließlich der Periode der restaurativen Ernährung, beträgt 62 Tage. Die Gesamtdauer der Behandlung beträgt sechs Monate. Zeigte einen guten Rehabilitationseffekt bei Patienten mit Asthma bronchiale und Sarkoidose der Lunge.
Stufenweises Heilfasten
Das Heilfasten (Fastendauer der EAD) endet bei den ersten klinischen Manifestationen einer Azidosekrise (die normalerweise am 5.-7. Tag der Hungerkur auftritt). Die Erholungsphase entspricht der Hälfte der Entlastungsphase (1. Stufe), danach wird wieder therapeutisches Fasten bis zu den ersten klinischen Manifestationen der rezidivierenden Azidosekrise und dann wieder - restaurative Ernährung mit der Dauer der Hälfte der Entlastung verordnet Periode (2. Stufe der Hungerbehandlung) usw. Nur 3-4 Schritte. Der Einsatz dieser Technik ist bei vielen chronischen Erkrankungen des Patienten und einer schlechten Verträglichkeit einer Langzeitbehandlung mit Hunger ratsam..
Eine einmalige Kurzzeitbehandlung mit Fasten wird Sie wahrscheinlich nicht von allem befreien «wund», obwohl solche Fälle den Autoren der Methoden bekannt sind. Wenn Sie sich besser fühlen, werden Sie höchstwahrscheinlich die Reinigung Ihres Körpers regelmäßig wiederholen «Schlacke» von «Förderung» mit großem Nutzen für Ihre Gesundheit, immer bessere Methoden zur Behandlung von Hunger.
Das erstmalige Fasten muss jedoch unter der Aufsicht eines Arztes erfolgen, der mit der Methode zur Behandlung von Hunger gut vertraut ist und über persönliche Erfahrung verfügt. Heilfasten reinigt den Körper, aber wenn der Körper stark verschlackt ist, ist das Heilfasten mit schwerwiegenden Folgen verbunden, da die Ausscheidungsorgane (Nieren, Haut, Lunge) den Fluss der ausgeschiedenen Giftstoffe möglicherweise nicht bewältigen können. Daher ist es vor Beginn der Langzeitbehandlung von Hunger notwendig, den Körper zu reinigen: den Darm zu reinigen, die Leber und die Nieren zu reinigen, die Beseitigung von Spannungen in der Arbeit des Immun- und Enzymsystems sicherzustellen, um minderwertige zu zerstören, Nicht-Standard-Verbindungen für einen bestimmten Organismus..
Wenn Sie Gesundheit wollen, wollen Sie immer in Topform sein, beginnen Sie noch heute daran, gemeinsam mit der Natur und nicht gegen sie zu arbeiten.! «Das Heilfasten wird nicht heilen, nichts wird heilen». Die Fastentherapie ist der Schlüssel zur Gesundheit, sie entgiftet jede Zelle des Körpers. Heilfasten ist die einzige Behandlungsmethode, bei der eine bestimmte Krankheit nicht behandelt wird und der Körper als Ganzes in einen normalen Zustand gebracht wird. Die Fastentherapie ist so heilsam, dass Otto Buchinger sie genannt hat «Bedienung ohne Messer». Daher ist regelmäßiges Heilfasten auch für gesunde Menschen die beste Prävention und Anti-Aging-Therapie..
