Was verursacht Säure?
Der wichtigste Grund für diesen Zustand kann als falsche Ernährung angesehen werden. Zu den Nahrungsmitteln, die eine übermäßige Magensäureproduktion provozieren, gehören:
- würzige Gerichte, die reich an Gewürzen sind;
- übermäßig salziges Essen;
- frittierte und fetthaltige Lebensmittel;
- Mehlprodukte, süße Desserts;
- abgestandene oder minderwertige Produkte;
- Zwiebel Knoblauch;
- starker Kaffee, Tee;
- Schokolade.
Neben einer schlechten Ernährung beeinflussen auch folgende Faktoren den Anstieg der Magensäure:
- Festhalten an schlechten Gewohnheiten: Zigaretten rauchen, Alkohol trinken;
- Stress, ständige Angst, nervöse Anspannung, Angst- und Angstzustände;
- genetische Veranlagung.
Säuresymptome
Im Folgenden listen wir eine Liste von Medikamenten auf, die verwendet werden können, um dieses Problem zu lösen. Denken Sie jedoch daran, dass nur ein qualifizierter Gastroenterologe eine wirksame Therapie verschreiben kann, indem er eine Untersuchung durchführt und alle erforderlichen Nachforschungen anstellt. So können die folgenden Medikamente die Produktion von Salzsäure verlangsamen:
- Famotidin, Rinatidin, Kvamatel. Diese Medikamente werden als Antihistaminika klassifiziert. Sie sind relativ günstig, aber aufgrund ihrer Fähigkeit, die Hormonproduktion zu beeinflussen, wird eine Langzeitbehandlung nicht empfohlen..
- Omeprazol, Nolpaza, Controloc – reduzieren die Intensität der Salzsäureproduktion im Magen.
- Bei erhöhtem Säuregehalt können Sie die sogenannten Antazida verwenden - sie neutralisieren überschüssige Säure. Zu diesen Produkten gehören: Soda, Kreide, Magnesia, Kaolin und einige andere. Zu den Medikamenten, die Antazida enthalten, gehören: Almagel, Fosfalugel und Maalox.
- Domidon und Motilium sind für den effizienten Transport der Nahrung vom Magen in den oberen Darm verantwortlich..
Die Prinzipien der Ernährung mit hohem Säuregehalt
Die wichtigste Säule der Behandlung dieser Erkrankung ist die Einhaltung der richtigen Ernährung. Mit Hilfe von Medikamenten können Sie die negativen Manifestationen eines hohen Säuregehalts beseitigen, aber damit die Symptome nicht wieder auftreten, müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Schauen wir uns also die Hauptprinzipien der Ernährung mit erhöhter Magensäure an:
- Versuchen Sie, keine reichhaltigen, reichhaltigen Brühen zu essen. Pilzbrühesuppen sind ebenfalls kontraindiziert..
- Wenn sich die Manifestationen der Krankheit verschlimmern, beschränken Sie Ihre Ernährung für eine Weile auf flüssige Speisen. Dies können fettarme Suppenpüree oder gut gekochte Haferflocken sein..
- Bevorzugen Sie aus Gemüse diejenigen, die ein Minimum an Ballaststoffen in ihrer Zusammensetzung haben. Dazu gehören: Kartoffeln, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Steckrüben. Weißkohl, Sauerampfer, Spinat und Rettich werden am besten in kleinen Mengen gegessen.
- Während einer Verschlimmerung des Zustands, wenn möglich, auf Früchte verzichten oder sie gebacken essen. Versuchen Sie zu jedem anderen Zeitpunkt, nicht säurehaltige Früchte zu konsumieren..
- Essen Sie nur mageres Fleisch und Fisch. Achten Sie auf die Kochmethode. Denken Sie daran, dass gebratenes, salziges und scharfes Essen schlecht für Sie ist. Fleisch und Fisch werden am besten mit minimalem Öl- und Salzeinsatz im Ofen gedämpft, gekocht oder gebacken.
- Brei, Hüttenkäse, Milch und Eier sollten nicht von der Ernährung ausgeschlossen werden..
- Vermeiden Sie starken Kaffee und Limonaden sowie saure Fruchtsäfte. Bevorzugen Sie Kompotte, Gelee, schwachen Tee oder klares Wasser.
- Natürlich sollten Marinaden und Gurken, geräucherte und scharf gewürzte Speisen eingeschränkt oder ganz vom Speiseplan ausgeschlossen werden..
- Menschen mit hohem Säuregehalt müssen nicht nur darauf achten, was sie essen, sondern auch, wie sie es tun. Damit die Nahrung besser verdaut werden kann, muss sie in Bruchteilen gegessen und sehr gut gekaut werden. Essen mit Flüssigkeit zu trinken lohnt sich nicht, es ist besser, 20-30 Minuten zu warten und erst dann Tee, Kompott usw. zu trinken..
Wenn Sie längere Zeit keine unangenehmen Symptome verspüren und sich ganz normal fühlen, können Sie sich gelegentlich etwas davon essen lassen «verboten» aufführen. Versuchen Sie gleichzeitig, sich nicht mitreißen zu lassen, um eine gute Gesundheit zu erhalten, sollten die Prinzipien der richtigen Ernährung immer befolgt werden..
Traditionelle Medizin
Wenn Sie ein Fan der Alternativmedizin sind, hat unsere Seite einige Rezepte für die Behandlung von hohem Säuregehalt für Sie zusammengestellt:
- 0,5 Liter sauberes Wasser aufkochen und warm abkühlen lassen. 100 g Honig darin auflösen. Trinken Sie die resultierende Mischung in einer Menge von 200 g 2 Stunden vor jeder Mahlzeit. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 2 Monate.
- Frischer Kartoffelsaft gilt als gutes Mittel, um Säure zu beseitigen. Sie beginnen, es mit einer sehr kleinen Dosis einzunehmen - 1 TL. Dann wird die Saftmenge allmählich erhöht und auf 100 g gebracht.Sie sollten ein solches Mittel vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken..
- Nehmen Sie eine Eierschale, spülen Sie sie gut aus und trocknen Sie sie ab. Dann zu Pulver zerkleinern oder in einem Mixer mahlen. 2 TL täglich einnehmen. Mittel.
- Versuchen Sie eine Kräuterabkochung, um die Menge an Salzsäure in Ihrem Magen zu reduzieren. Nehmen Sie die folgenden Komponenten zu gleichen Anteilen ein: Rainfarn, Johanniskraut, Kalmus, Baldrian, Dreiblattuhr, Enzianwurzeln, Sumpfzimt und Orangenschale. Alle Zutaten verrühren und 100 g Rohmaterial trennen. In ein geeignetes Gefäß geben und 1 Liter Wein einfüllen. Das Arzneimittel sollte 3 Wochen lang bei Raumtemperatur infundiert werden. Danach muss es gefiltert und jeden Morgen auf nüchternen Magen und jeden Abend vor dem Zubettgehen für 2 EL eingenommen werden. l.