Es ist notwendig, mit der Behandlung einer Lippenherpes ... mit einer Diät zu beginnen. Diese scheinbar bedeutungslose Aussage enthält Körnchen uralten Wissens..
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Diät bei Halsschmerzen
Tatsächlich hat die aufgenommene Nahrung, die den Rachen passiert, eine thermische und chemische Wirkung auf die entzündete Schleimhaut. Diese Eigenschaft wurde von alten Ärzten genutzt..
Zum Beispiel zwang der Hofarzt Ludwigs XV. seinen heiseren Herrn, täglich fünf rohe Eier zu essen..
Heiler aus Flandern rieten Erkältungspatienten, geschmolzenes Kapaunfett zu trinken. Nun, die köstlichste Behandlung wurde natürlich von den Franzosen erfunden: raffinierte Aristokraten spülten warme Wachtelbrühe mit aufgewärmtem Rotwein herunter.
Die Empfehlungen moderner Mediziner lassen viel mehr Raum für Fantasie. Jeder kann ein Gericht nach seinem Geschmack zubereiten, Sie müssen sich nur an die allgemeinen Regeln halten: Sie sollten fraktioniert, in kleinen Portionen essen und gut zerkleinerte Produkte bevorzugen. Gemüsepürees, schleimige Cerealien, Suppen und Gelee gelten als ideale Nahrung bei Halsschmerzen..
Aber scharf, salzig und gebraten sollte man aus der täglichen Ernährung streichen. Alle diese Produkte reizen die lose Oberfläche des Nasopharynx noch mehr und verstärken dessen Schwellung..
Trinken
Nicht nur eine schonende Ernährung ist von großer Bedeutung, sondern auch ein Trinkregime. Bei Halsschmerzen müssen Sie so viel Flüssigkeit wie möglich trinken, die die Schleimhaut mit Feuchtigkeit versorgt und auch «wäscht weg» die Überreste zerstörter Zellen und der Giftstoffe, die von Mikroorganismen freigesetzt werden. Ärzte empfehlen, mindestens 2-2,5 Liter pro Tag durch sich selbst zu spülen.
Viele von uns machen den Fehler, den Schmerz mit heißen Getränken zu betäuben, die sich dem Siedepunkt nähern. Das ist falsch: Es ist besser, warme Flüssigkeit zu trinken, die ohne vorheriges Blasen aus einer Tasse getrunken werden kann.
Außerdem müssen Sie auf den Säuregehalt der Flüssigkeit achten, die Sie trinken. Tatsache ist, dass eine stark saure Umgebung die Vermehrung von Mikroorganismen fördert. Deshalb müssen alle Getränke alkalisch oder pH-neutral sein. Es kann reines Wasser, Tee, Kakao, Kräutersud oder Beerennektar sein..
Es wird jedoch nicht empfohlen, Cranberry-Saft sowie Säfte aus Zitrusfrüchten und Ananas zu trinken: Sie schaffen günstige Lebensbedingungen «schädlich» Bakterien. Darüber hinaus muss für die Dauer der Krankheit auf kohlensäurehaltige Getränke verzichtet werden, die sehr aggressiv sind..
Gurgeln
Spülen ist von großer Bedeutung. Experten sagen, dass Sie mindestens 5-6 Mal am Tag eine kalte Kehle waschen müssen. Warme Aufgüsse entfernen nicht nur den Film von Mikroorganismen und Giftstoffen, sondern erleichtern auch den Schluckvorgang.
Wenn keine Heilpflanze zur Hand ist, kann ein Drittel eines Teelöffels gewöhnliches Salz in einem Glas warmem Wasser aufgelöst werden. Die resultierende Mischung ist alkalisch und reinigt Halsschmerzen sehr gut. Auch Jodlösung, die in wenigen Minuten zu Hause zubereitet werden kann, hilft gut. Geben Sie dazu 3-4 Tropfen Jod und Soda an der Spitze eines Messers in ein Glas warmes Wasser. Eine solche Spülung ist jedoch für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen kontraindiziert..
Inhalation
Inhalationen liefern hervorragende Ergebnisse, die in ihrer Wirksamkeit speziellen physiotherapeutischen Verfahren nicht nachstehen. Ich muss sagen, dass Ärzte keine Inhalation mit frisch abgekochtem Wasser empfehlen, da heißer Dampf eine Reflexverengung des Rachens und Husten verursacht causes.
Daher sollte die zubereitete Lösung mindestens 2-3 Minuten stehen und auf mindestens 85-90 C abkühlen. Eine weitere Anforderung an Inhalationslösungen: Sie müssen wie Spülungen ein alkalisches Milieu haben, das pathogene Mikroben nicht haben wie so vieles.
Daher sollte den Abkochungen von Heilkräutern etwas Salz oder Soda zugesetzt werden. Normalerweise überschreitet die Inhalationsdauer 5-7 Minuten nicht, in Zukunft wird sie aufgrund der schwachen Sättigung des Dampfes mit entzündungshemmenden Komponenten unwirksam.
Nach dem Eingriff dürfen Sie eine Stunde lang nicht essen, trinken und noch mehr rauchen — all das «wäscht weg» Arzneistoffe lagern sich auf der Rachenoberfläche ab und machen das Einatmen nutzlos.
Halstabletten
Vor relativ kurzer Zeit alle Arten von «Halstabletten». Trotz verstärkter Fernsehwerbung für diese «Eiszapfen», die Leute behandelten sie lange Zeit sehr misstrauisch. Aber vergeblich. Alle Ärzte behaupten einstimmig, dass ihr Nutzen keineswegs übertrieben ist..
Zum einen befeuchten sie die entzündete Schleimhaut und erleichtern so den Schluckvorgang. Und zweitens erhöhen sie die Speichelproduktion, die Dutzende von Bakteriziden enthält. Doch damit nicht genug: Alle Lutschtabletten enthalten ausnahmslos verschiedene antimikrobielle Wirkstoffe, die helfen, den Entzündungsprozess zu bewältigen..
Also beworben «Strepsils», «Neo-Halsschmerzen», «Sebidines» und «Septolet» bei Erkältungen sehr gut helfen. Jetzt verwenden Ärzte diese Medikamente als Zusatztherapie und führen sie aktiv in die Routinebehandlung ein..
Die heilenden Eigenschaften von Zwiebeln
Und natürlich darf man die traditionelle Medizin nicht vergessen. Unsere Vorfahren behandelten Halsschmerzen mit allen möglichen improvisierten Mitteln. Die traditionelle Medizin hat uns viele Rezepte gebracht, die bis heute ihre Relevanz nicht verloren haben. Zum Beispiel das Protokoll «Medizinbulletin» Ausgabe von 1906 riet den Lesern zu kämpfen «Erkältungen» mit Zwiebelsaft.
Die Autoren des Artikels argumentierten, dass einige Esslöffel dieser bitteren Flüssigkeit den Krankheitsverlauf erheblich erleichtern. Viele Jahrzehnte später konnten Wissenschaftler die heilenden Eigenschaften von Zwiebeln erklären: Es stellte sich heraus, dass sie eine große Menge an Phytonziden enthalten, die hervorragende antibakterielle Eigenschaften haben. Diese natürlichen Antibiotika haben sich in der modernen Praxis bestens bewährt..
Daher haben Ärzte jetzt keine Angst, bekannt zu werden «Scharlatane», greifen auf das bewährte Mittel ihrer vorrevolutionären Kollegen zurück: Sie empfehlen, 3-4 mal täglich einen Teelöffel Zwiebelsaft zu trinken. Dies verstärkt die Wirkung der eingenommenen Medikamente und bringt die lang ersehnte Genesung näher..
Kartoffelwickel liefern hervorragende Ergebnisse. Pellkartoffeln, die gerade vom Herd genommen wurden, sollten zerkleinert und in eine Plastiktüte gelegt werden. Das resultierende Püree sollte mindestens 30-40 Minuten als Kompresse verwendet werden. Dieses thermische Verfahren lindert die Schmerzen für mindestens 2-3 Stunden..
