Tatiana und Olga sind Schwestern, aber sie leben ganz anders. Tanya macht morgens den Hausputz und entstaubt ihre Figurensammlung. Dann geht sie mit ihrem Hund im Park spazieren und genießt die leichte Brise, die die Gerüche von den umliegenden Feldern und aus dem Wald trägt. Und abends macht sie es sich mit ihrer flauschigen Katze, die so gerne auf dem Schoß der Besitzerin schläft, in einem bequemen Sessel vor dem Fernseher..
Olga hingegen fühlt sich völlig unglücklich. Selbst in beträchtlicher Entfernung von der staubigen Decke beginnt sie zu würgen und zu niesen. Schon der kürzeste Spaziergang im Park lässt ihre Augen tränen und röten. Sie vermisst ihre Haustiere - jetzt leben sie bei Tatiana.
Woher kommt Allergie?
Der Unterschied zwischen den Schwestern besteht darin, dass eine von ihnen allergisch ist. Bei Menschen wie Olga reagiert das Immunsystem auf Partikel, die normalerweise in der Luft vorhanden sind (und für alle anderen harmlos sind), wie Staub, Schimmel, Pollen und Tierhaare..
Typische Allergiesymptome sind Niesen, juckende Nase und laufende Nase, sowie Schwellungen, Rötungen und Juckreiz in den Augen und manchmal ein Hautausschlag. Ob Sie Allergien bekommen oder nicht, hängt teilweise davon ab, welche Gene Sie von Ihren Eltern bekommen haben und teilweise von der Umwelt. Leidet ein Elternteil an Allergien, so beträgt das Allergierisiko bei einem Kind ca. 30-50%, sind beide Elternteile anfällig für Allergien, erhöht sich das Risiko für das Kind auf 60-80%. Außerdem Kontakt mit hohen Allergenkonzentrationen (z.B. Zitrusfrüchte, Schokolade) in der frühen Kindheit erhöhen die Wahrscheinlichkeit, in Zukunft Allergien zu entwickeln.
Provokateure, Allergene genannt, sind für jeden Betroffenen unterschiedlich. Sie sind jedoch nicht unbedingt luftgetragen und gelangen wie bei Heuschnupfen über die Atemwege in den Körper. ist allergisch gegen Nahrungsmittel (z. B. Zitrusfrüchte, Garnelen, Erdnüsse); Kontaktallergie (gegen Kosmetika, Nickel); Allergien gegen Stoffe, die in die Haut eindringen (z. B. bei einem Bienenstich) oder direkt ins Blut gelangen (z. B. gegen Penicillin-Injektionen).
Allergieprävention
Was raten Allergiker ihren Allergikern? Vermeiden Sie Allergieverursacher und gehen Sie mit Allergiesymptomen um. Hier sind einige Tipps von unserer Seite, um Allergikern das Atmen zu erleichtern.
Staubmilben
Hausstaubmilben, Miniaturtiere, die sich von Staub, Hautschuppen und anderen mikroskopisch kleinen Partikeln ernähren, die sich in Betten, Möbeln und Vorhängen ansammeln, sind für Allergiker äußerst gefährlich. Eine gute Möglichkeit, den Kontakt mit Zecken einzuschränken, besteht darin, Plastikbezüge auf Matratze und Kissen zu legen..
Außerdem empfehlen wir, den Reißverschluss an der Matratze mit Klebeband abzukleben und so den Weg für die Zecken zu verschließen..
Trocknen Sie die Luft
Schimmel und Hausstaubmilben gedeihen in Wärme und Feuchtigkeit. Stellen Sie daher vorbeugend einen Luftentfeuchter im Schlafzimmer und einen im Gemeinschaftsraum auf, um Schimmel und Hausstaubmilben zu reduzieren..
Denken Sie jedoch daran, den Luftentfeuchter mindestens einmal pro Woche zu reinigen. Andernfalls wächst Schimmel darin..
Wenn Sie können, schalten Sie den Ventilator beim Duschen ein. In feuchter, unbelüfteter Badatmosphäre entwickelt sich Schimmel stärker. Wenn Sie fertig sind, öffnen Sie die Tür weit auf, damit alle Feuchtigkeit aus dem Badezimmer entfernt wird..
Alles Unnötige loswerden
Um drinnen nicht zu niesen, müssen Sie den Raum von allem Überflüssigen befreien: Teppiche, Figuren, Kalender, Stofftiere. All diese Dinge sammeln Staub an und sind daher Brutstätten für Hausstaubmilben. Als Vorbeugung gegen Allergien empfiehlt es sich, die Bettwäsche so oft wie möglich zu wechseln und Kissen und Decken regelmäßig zu waschen oder chemisch zu reinigen..
Allergiehaus
Damit Sie sich zu Hause genauso wohl fühlen wie an der frischen Luft, entfernen Sie alle Teppiche und Vorleger. Hinterlassen Sie nur einen glatten Holzboden.
Bewahren Sie alle Bücher und Papiere in geschlossenen Regalen hinter Glas auf. Aber nicht auf den Nachttischen oder in der Kommode. Bücher und Papiere sind ein großartiger Aufbewahrungsort für schädlichen Staub.
Sie sorgen ständig für Ordnung im Haus. Unnötige Dinge führen zu Ansammlungen von schädlichem Staub, außerdem müssen alle Oberflächen für die Reinigung leicht zugänglich sein. Feuchte dein Zuhause regelmäßig an.
Minimalismus wird der beste Einrichtungsstil für Ihr Zuhause sein - lassen Sie nur das Wesentliche übrig. Einfach aber geschmackvoll.
Haustiere
Früher dachte man, dass der Mensch auf Tierhaare allergisch reagiert. Wenn Sie jedoch eine kahle Katze bekommen, wird Sie dies nicht vor ständigem Niesen bewahren..
Tatsache ist, dass die allergische Reaktion nicht durch die Haare von Haustieren verursacht wird, sondern durch deren Schuppen - kleine Hautschuppen.
Überraschenderweise können auch Allergiker Haustiere haben, allerdings nur, wenn einige vorbeugende Regeln beachtet werden. Hunde und Katzen sollten nicht im Schlafzimmer des Elternteils schlafen, sondern eine Ecke in der Küche oder im Flur machen. Waschen Sie Ihre Haustiere einmal im Monat mit einem speziellen Tiershampoo. Wirf alle Teppiche und Vorleger aus dem Haus.
Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, ob Sie diese Bedingungen erfüllen können, ist es besser, auf Hunde und Katzen zu verzichten. Hast du an Fische oder Schildkröten gedacht??
Allergiebehandlung
Leider gelingt es nicht jedem, die eine oder andere Ursache der Allergie zumindest vorübergehend zu beseitigen. Und einigen gelingt es überhaupt nicht. Was sollten Sie bei einer allergischen Reaktion tun? Und stellen wir uns die Frage, ist es möglich, Allergien vollständig loszuwerden und wenn ja, wie?
Spülen der Nase mit Kochsalzlösung
Das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung ist eine gute Möglichkeit, Schleim zu lösen. Allergologen empfehlen die Verwendung von handelsüblichen Kochsalzsprays. Sie können die Kochsalzlösung aber selbst herstellen. Dazu muss ein halber Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser aufgelöst werden. Spülen Sie Ihre Nase mit dieser Lösung mit einem Gummiball und beugen Sie sich über das Waschbecken, damit die Flüssigkeit, die aus der Nase fließt, dorthin tropft. Du kannst in der Apotheke eine Gummibirne kaufen..
Coole Augenkompresse
Wenn Ihre Augen jucken, Ihre Augenlider gerötet und geschwollen sind, nehmen Sie ein sauberes, weiches Tuch, befeuchten Sie es mit kaltem Wasser und halten Sie es über Ihre Augen, bis es warm wird. Wiederholen Sie den gesamten Vorgang bei Bedarf noch einmal..
Derzeit gibt es eine Vielzahl von rezeptfreien Medikamenten, die Allergiesymptome beseitigen. Doch die meisten davon sind wirkungslos und nicht für jeden Allergiker geeignet. Daher empfiehlt unsere Website, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren, bevor Sie in die Apotheke gehen. Nur ein Allergologe kann das Allergen bestimmen, der die erforderlichen Tests bei Ihnen vornimmt. Auf der Grundlage der erhaltenen Ergebnisse und der Art der allergischen Reaktion Ihres Körpers wird er Ihnen dann eine Behandlung verschreiben. Antihistaminika und hormonelle Mittel werden häufig verwendet.
Aber fast alle hormonelle Medikamente unerwünschte Nebenwirkungen haben, so können Sie in Absprache mit Ihrem Arzt natürliche Antihistaminika verwenden. Zum Beispiel Brennnessel, die eine Substanz enthält, die die Aktivität von Histamin hemmt, einem Hormon, das die Entwicklung einer allergischen Reaktion hervorruft. Nehmen Sie dreimal täglich 500 mg Brennnesselblätter oder Trockenextraktkapseln ein.
Um Ihren Körper an eine angemessene Reaktion auf ein Allergen zu gewöhnen, um eine Immunität dagegen zu entwickeln, werden Injektionen des Allergens zur Behandlung verabreicht, jedoch in kleinen Mengen. Diese Methode ist unumgänglich, wenn Sie ständig an Orten sein müssen, an denen es nicht möglich ist, die Ursachen der allergischen Reaktion zu beseitigen. Die Injektionen werden etwa 12 Monate lang wöchentlich verabreicht, bis die Allergenreaktion für Sie weniger problematisch ist..
Auch sollten Sie einen Arzt aufsuchen, denn häufig sind Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes die Ursache von Allergien..
Verschieben Sie Ihren Arztbesuch in folgenden Situationen nicht:
- Sie können schlecht atmen, niesen, husten, obwohl Sie regelmäßig Allergiemedikamente einnehmen;
- Sie können die Ursache der allergischen Reaktion nicht selbst herausfinden.
Sie müssen lernen, mit Allergien zu leben. Und wir hoffen, dass es Ihnen nach dem Lesen dieses Artikels etwas leichter fällt, diese schwierige Aufgabe zu bewältigen..
