Hantel: Symptome, Ursachen und Behandlung

Übersicht über Tendinitis

Dieser Name kommt von der Kombination des lateinischen Wortes «tendo» (Bedeutung «Sehne») und Suffix «-es ist», auf eine Entzündung hinweisen. Mit anderen Worten, Tendinitis ist ein entzündlicher Prozess in der Sehne, der mit Schmerzen, Rötung der Haut über dem Entzündungsbereich und Einschränkung der Beweglichkeit der geschädigten Extremität auftritt. Und die Pathologie entsteht normalerweise durch eine Entzündung der Sehnenscheide (dieser Zustand wird Tendovaginitis genannt) oder durch eine Schädigung der Sehnenschleimhaut (dieser Zustand wird als Tendovaginitis bezeichnet). Wenn auch das angrenzende Muskelgewebe am Entzündungsprozess beteiligt ist, wird der Prozess als Myotendinitis bezeichnet. Am häufigsten sind die Sehnen der Knie, des Schultergürtels, der Ellbogen, der Hüfte, der Fersen und des Daumenansatzes betroffen. Tendinitis kann akut oder chronisch sein. Akute Tendinitis kann aseptisch oder eitrig sein. Chronische Formen werden in faserige und ossifizierende (sie kommen mit der Ablagerung von Salzen im Gewebe) unterteilt. Parasitäre Formen sind viel seltener. Hier sind einige der häufigsten Arten von Sehnenentzündungen:

• zeitlich;
• Schultergelenk;
• Bizeps;
• Handgelenke (Styloiditis);
• Ellenbogengelenk (Epicondylitis);
• Achillessehne (Calcaneus)
• Kniegelenk;
• Oberschenkel, Gesäßmuskulatur.

Warum Sehnenentzündungen auftreten?

Bei der Untersuchung und Palpation stellt der Arzt fest, wo der pathologische Prozess lokalisiert ist, welche Sehne leidet, ob Ödeme, Krepitationen, die Intensität der Schmerzen auftreten. Ein erfahrener Arzt wird sofort feststellen, ob ein Patient eine Sehnenentzündung oder Arthritis hat. Besteht der Verdacht, dass die Krankheit durch eine Infektion entstanden ist oder mit einem rheumatoiden Prozess einhergeht, werden Laboruntersuchungen durchgeführt. Die Radiographie zeigt eine Pathologie nur in Fällen, in denen bereits Verkalkungen (Ablagerungen von Kalziumsalzen) vorhanden sind, dies geschieht in den späteren Stadien des Krankheitsverlaufs. Mit dieser Methode können Sie den Zusammenhang von Tendinitis mit Schleimbeutelentzündung oder Arthritis.

CT und MRT können das Vorhandensein von Bereichen mit degenerativen Veränderungen in Sehnen, Rupturen oder chirurgischen Zuständen aufdecken.

Die Ultraschalluntersuchung ist eine zusätzliche diagnostische Methode, mit deren Hilfe es möglich ist, Veränderungen in der Struktur der Sehne, ihrer Kontraktilität zu erkennen.

Die Methode der Kernspinresonanz ermöglicht es Patienten mit einer chronischen Form der Erkrankung, Bereiche mit abnormalen Impulsen zu identifizieren, die auf das Vorliegen irreversibler degenerativ-dystrophischer Veränderungen (Narbengewebe) in den untersuchten Sehnen hinweisen. Dann müssen Sie möglicherweise operiert werden.

Behandlungsempfehlungen

Die allgemeinen Prinzipien der Behandlung in den Anfangsstadien der Krankheit sind wie folgt:

1. Ausschluss von körperlicher Anstrengung im Bereich der Sehnenläsion, die für einige Zeit den Rest dieses Ortes (seine Immobilisierung) bereitstellt. Dazu werden elastische Bandagen verwendet., Bandagen, Schienen. Manchmal muss man auf orthopädische Schuhe oder Krücken zurückgreifen.
2. Bei Tendinitis ist es möglich, Kälte und bei Tendovaginitis Hitze zu überlagern.
3. Die Verwendung von NSAIDs (wie z Ibuprofen, Aertala, Ortofen, Ketoprofen, Nise) - Medikamente, die die Menge der produzierten Entzündungsmediatoren reduzieren können, die Entzündungssymptome allmählich beseitigen und Schmerzen lindern. Sie können in Form von Injektionen, Pillen, Tabletten, Gelen, Cremes, Salben verwendet werden. Es wird nicht empfohlen, solche Medikamente über einen längeren Zeitraum (mehr als zwei Wochen) ohne Unterbrechung oral einzunehmen, da sie sonst bei einigen Patienten den Zustand der Magenschleimhaut beeinträchtigen können.
4. Wenn die Tendinitis durch eine Infektion verursacht wird, wird Ihr Arzt antibakterielle Medikamente verschreiben, wie z, Antibiotika.
5. Manchmal werden Kortikosteroid-Injektionen verwendet.
6. Bei Abklingen des akuten Stadiums ist eine Physiotherapie indiziert (Elektrophorese, Magnet- und Lasertherapie, der Einsatz von Ultraschall und ultravioletten Strahlen, Stoßwellentherapie). Bei chronischer Sehnenscheidenentzündung werden Schlamm- und Paraffinanwendungen empfohlen.
7. Wenn es möglich war, die Verschlimmerung der Entzündung zu lindern, können Sie eine Reihe von therapeutischen Übungen beginnen, die auf die Dehnung und Stärkung des Bandapparates und der Muskeln abzielen.
8. Bei eitriger Tendovaginitis muss eine Autopsie durchgeführt und eitrige Inhalte aus der Sehnenscheide gepumpt werden.

Während der Behandlung von Sehnenscheidenentzündungen ist es sehr nützlich, Kurkuma-Gewürz zu Gerichten hinzuzufügen, Tee mit Ingwerwurzel drei- bis viermal täglich zu trinken (ein Teelöffel gehackte frische Wurzel pro 250 ml kochendes Wasser, Aufguss dauert mindestens 15 Minuten).

Manchmal ist es notwendig, chirurgische Eingriffe durchzuführen, zum Beispiel mit Sehnenruptur, ausgeprägten degenerativen Veränderungen in ihnen, stenosierender Tendinitis. In diesem Fall wird eine Exzision des betroffenen Sehnenbereichs durchgeführt. Die Genesung nach der Operation dauert zwei bis drei Monate..

Prophylaxe

Um die Entwicklung einer Sehnenscheidenentzündung zu vermeiden, gibt unsere Website mehrere Empfehlungen:

1. Wenn Sie Sport treiben, vernachlässigen Sie vor dem Haupttraining nicht die Aufwärm- und Aufwärmübungen..
2. Überlasten Sie nicht, schützen Sie sich vor Verletzungen.
3. Die Intensität und Dauer jeder Übung sollte schrittweise erhöht werden..
4. Der Belastungsgrad bei Ausbildung und Arbeit sollte verändert werden.
5. Versuchen Sie, sich wiederholende Bewegungen über einen längeren Zeitraum zu vermeiden.
6. Denken Sie daran, dass Ihr Körper rechtzeitig Ruhe braucht..

Im Arsenal der Ärzte gibt es jetzt viele Werkzeuge und Methoden zur Bekämpfung von Sehnenscheidenentzündungen verschiedener Art. Die Hauptsache ist, geduldig zu sein und alle Empfehlungen von Spezialisten strikt zu befolgen. Dann ist die Behandlung erfolgreich..