Schlafen Sie nachts schlecht? Fliegen Sie oft mit dem Flugzeug und können sich nicht an Jetlag gewöhnen? Wird dir leicht kalt? Hetzen Sie nicht in die Apotheke für Schlaftabletten. Nehmen Sie sich Zeit für die Einnahme von Antibiotika. Werfen und drehen Sie sich nicht unnötig in einem unbequemen Bett. Vielleicht kann Melatonin Ihnen helfen.
Entdeckung von Melatonin
Melatonin ist ein Hormon, das in den 1950er Jahren in den USA entdeckt wurde und von der Zirbeldrüse produziert wird, einer der mysteriösesten Formationen im menschlichen Gehirn. Die Zirbeldrüse, oder wie sie auch genannt wird, die Zirbeldrüse, glaubten die Alten «drittes Auge», die den Menschen mit dem Raum verbindet. Die einheimische Pharmakologie untersuchte Melatonin einige Zeit zusammen mit westlichen Kollegen. In der Folge nahm jedoch das Interesse an Melatonin ab und die Forschung wurde erst Anfang der 80er Jahre wieder aufgenommen..
Jetzt können Sie ungehindert mit Melatonin arbeiten. Es gab jedoch eine Zeit, in der die Forschung an diesem Hormon vom Militär geheim gehalten wurde. Sie versuchten, damit das Geheimnis der Telepathie zu lüften..
In der Vergangenheit wurden der Zirbeldrüse mystische Eigenschaften zugeschrieben. Darüber hinaus hat telepathischer Aberglaube eine erstaunliche Vitalität gezeigt. Viele Menschen glauben heute ernsthaft, dass die telepathische Kommunikation zwischen Menschen mit Hilfe der Zirbeldrüse gewährleistet wird. Doch wohin kann das dritte Auge sonst noch blicken, wenn nicht in den Weltraum? Und die Tatsache, dass in der Seele eines jeden Menschen ein echtes Universum verborgen ist, ist nicht nur eine poetische Metapher.
Vielleicht hat dies zu der Idee geführt, dass man, nachdem man das Geheimnis der Zirbeldrüse kennengelernt hat, lernen kann, Gedanken zu lesen. Aber als Wissenschaftler die Zirbeldrüse ernst nahmen, fanden sie etwas ganz anderes. Ein einzigartiges Hormon mit bemerkenswerten Eigenschaften der Hypnose. Und als man tiefer grub, stellte sich heraus, dass alle Eigenschaften von Melatonin - bereits entdeckt und nur vermutet - einfach nicht gezählt werden können.
Melatonin - «Melaxen»
Jetzt im Westen das sogenannte «Schlafhormon» wird seit langem als Nahrungsergänzungsmittel in fast jedem Geschäft verkauft. Melatonin beginnt gerade erst, den russischen Markt zu durchdringen. In Apotheken wird es unter dem Handelsnamen vertrieben «Melaxen».
Seit diese Substanz die Wände der Laboratorien verlassen hat und den Menschen zugänglich wurde, haben viele, die von ihren wundersamen Eigenschaften gehört haben, Melatonin bereits in die Kategorie eines anderen Allheilmittels und der Medizin des 21. Jahrhunderts aufgenommen. Sie sind jedoch nicht so weit von der Wahrheit entfernt. Laut Wissenschaftlern hat Melatonin ein viel breiteres Wirkungsspektrum als ein einfaches mildes Hypnotikum..
Ein klares Plus, dass es keine Einschränkungen für die Verwendung gibt, da dieses Neurohormon eine praktisch ungiftige Verbindung ist. unsere Seite möchte die Einzigartigkeit von Melatonin hervorheben: es liegt darin, dass das sogenannte LD-50 dafür NICHT gefunden wurde. Dies ist die Dosis, die den Tod der Hälfte der Versuchstiere verursacht. Mit anderen Worten, es ist fast unmöglich, eine tödliche Überdosis zu bekommen. Während klassische Schlaftabletten dagegen eine ernsthafte Gefahr darstellen.
Melatonin verbessert nicht nur den Schlaf und erleichtert das Einschlafen. Er «richtet ein» unsere innere Uhr, die biologische Rhythmen und Zyklen synchronisiert. Diese Eigenschaft des Hormons eignet sich für diejenigen, die häufig über mehrere Zeitzonen fliegen. In solchen Fällen wird Melatonin vorab verschrieben (3-4 Tage vorher).
aber «Schlafhormon», ist nicht nur für die Normalisierung der Schlafzyklen verantwortlich, sondern steuert auch die Funktion des Immunsystems. Einigen Berichten zufolge haben Menschen, die regelmäßig Melatonin einnehmen, ein deutlich geringeres Risiko, an Krebs zu erkranken. Als direktes Heilmittel gegen Krebs empfehlen «Melaxen» Ärzte können es immer noch nicht. Aber im Rahmen einer komplexen Therapie wird das Hormon «drittes Auge» gibt sehr gute ergebnisse.
Das Hormon ist ein ausgezeichnetes Antioxidans. Es ist in diesem Indikator neunmal höher als das bekannte Vitamin C. Einfach ausgedrückt erhöht Melatonin im Herbst und Winter, bei Grippe und Erkältung unsere Widerstandskraft gegen Infektionen deutlich..
Melatonin hat unter anderem nootropische Eigenschaften. Verbessert das Gedächtnis und das Lernen, hilft, sich bei der Lösung einer wichtigen Aufgabe zu konzentrieren. Es kann verwendet werden, wenn psychische Störungen Aktivität, bei neurotischen Patienten, Patienten mit depressiven Zuständen.
Melatonin wurde in Kliniken getestet Hautkrankheiten. Ärzte haben fantastische Ergebnisse erzielt, da sie ein Patent zur Behandlung von Hautkrankheiten erhalten haben. Tatsache ist, dass in mikroskopischen Dosen das Hormon «drittes Auge» hilft Patienten mit chronischen Ekzemen.
Außerdem, «Melaxen» verlangsamt den Alterungsprozess. Die Einnahme von Melatonin im Alter kann nicht nur den Schlaf, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden verbessern..
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Das dritte Auge hat es noch nicht eilig, alle seine Karten aufzudecken. Die Zirbeldrüse und ihr Hormon werden weltweit intensiv erforscht. Es birgt noch viele Geheimnisse..
Bedenken Sie bei der Einnahme von Melatonin, dass der Körper diese Substanz nur im Dunkeln produziert. Daher macht es nicht viel Sinn, tagsüber ein synthetisches Hormon zu trinken. Sonnenlicht zerstört es einfach. Daher wird empfohlen, Melatonin abends eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen einzunehmen (halbe oder ganze Tablette mit Wasser)..
Mit zunehmendem Alter ändert sich der intrinsische Melatoninspiegel im Körper erheblich. Das Hormon wird am besten bei Kindern produziert (vielleicht deshalb der Ausdruck the «schlaf baby schlaf»). Daher nehmen Kinder und Jugendliche «Melaxen» es folgt nicht.
Auch Schwangere und Stillende sollten auf die Einnahme von Hormonen verzichten. Darüber hinaus wird die gleichzeitige Einnahme von Melatonin mit einigen anderen Arzneimitteln (Acetylsalicylsäure, Ibuprofen usw.) nicht empfohlen. Daher empfiehlt unsere Website unbedingt, vor der Einnahme des Arzneimittels einen Arzt zu konsultieren.
Melatonin hat keine anderen direkten Kontraindikationen. Aber vergessen Sie nicht, dass es wie jede Substanz allergische Reaktionen hervorrufen kann. Untersuchungen haben ergeben, dass manchmal «Schlafhormon» provoziert Komplikationen des Atmungssystems. Melatonin beeinflusst auch die endokrine Sphäre.
Denken Sie daran, dass Sie, wie jedes Medikament, «Melaxen» Sie brauchen nicht ständig, sondern in Kursen, dem Körper von Zeit zu Zeit eine Pause zu gönnen. In diesem Fall können unnötige Sucht nach der Substanz und Störungen des eigenen Hormonsystems vermieden werden..
Und das Letzte. Niemals Selbstmedikation. Wenn Sie sich für die Einnahme eines neuen Arzneimittels entscheiden, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt..
