Altersfreundliche Augenerkrankungen: Frauen riskieren öfter!

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Mit zunehmendem Alter klagen viele von uns über eine Abnahme der Sehschärfe, auch wenn dies für uns vorher nicht typisch war. Es ist sehr wichtig, auf die ersten Anzeichen einer Verschlechterung des Sehvermögens zu achten und einen Arzt aufzusuchen. Immerhin viele altersbedingte Augenerkrankungen «werden jünger», und die ersten Symptome entwickeln sich nach 35-40 Jahren.

Heute ist die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) eine der häufigsten Augenkrankheiten, die in der zweiten Lebenshälfte zu einer deutlichen Abnahme des Sehvermögens und einer Behinderung führen kann. Laut WHO wird sich die Inzidenz von AMD in den kommenden Jahrzehnten verdreifachen.

Risikofaktoren für die Entwicklung einer altersbedingten Degeneration sind Alter, erbliche Veranlagung, Arteriosklerose, arterielle Hypertonie sowie Rauchen, direkte Sonneneinstrahlung und einseitige Ernährung. Beobachtungen zeigen zudem, dass Frauen häufiger krank werden als Männer..

Bei der Entstehung der AMD spielt der oxidative Stress im Gewebe des Auges die Hauptrolle. Oxidativer Stress wirkt ein Leben lang, aber seine Auswirkungen werden mit zunehmendem Alter besonders deutlich, wenn die Abwehrkräfte des Körpers erschöpft sind. Die sogenannte Netzhaut des Auges reagiert sehr empfindlich auf oxidativen Stress, da sie viel Sauerstoff benötigt..

In der Netzhaut, die ständig extrem hohen Lichteinwirkungen ausgesetzt ist, werden durch oxidativen Stress intensive freie Radikale produziert. Letztere tragen zur Schädigung von Proteinen, Nukleinsäuren und biologischen Membranen von Augenzellen bei.

Eine wesentliche Rolle bei der Entstehung der AMD spielen allgemeine und lokale Gefäßerkrankungen, die zu einer Verschlechterung der Blutversorgung und Ernährung des Augengewebes führen, zum Beispiel Arteriosklerose.

Ein Mangel an essentiellen Antioxidantien, insbesondere Vitamin A und E, im Körper beschleunigt die Entwicklung von AMD. Daher sind die Grundregeln zur Vorbeugung von AMD Raucherentwöhnung, ausgewogene Ernährung, Gewichtsverlust, Bewegung..

Da der Einfluss von Licht bei der Entstehung von AMD eine wesentliche Rolle spielt, empfiehlt sich das Tragen hochwertiger Sonnenbrillen, die blaues Licht absorbieren, insbesondere auf See, in der Nähe von Wasser, Schnee und in den Bergen..

Unter den Verbindungen, die die Netzhaut vor oxidativem Stress und der Entstehung von AMD schützen können, kommt den sogenannten Carotinoiden eine besondere Rolle zu, ein Vertreter davon ist Lutein − ein weit verbreitetes natürliches Pigment. Der menschliche Körper ist nicht in der Lage, Lutein zu synthetisieren, daher steht seine Aufnahme in direktem Zusammenhang mit der Ernährung (Lutein kommt in gelb und orange gefärbten Lebensmitteln vor) und der Aufnahme als Teil von Antioxidantienkomplexen.

Die Ergebnisse zahlreicher Studien haben bewiesen, dass Lutein antioxidativen Schutz bietet, als Lichtfilter wirkt und die Netzhaut vor Lichtschäden schützt.

Die tägliche Einnahme von 6 mg Lutein reduziert das AMD-Risiko um 43%.

Es ist sehr wichtig, die Einnahme von Lutein mit pflanzlichen Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen zu kombinieren. Ein bekanntes pflanzliches Antioxidans, das sich positiv auf das Sehvermögen auswirkt, ist Blaubeerextrakt. Wirkstoffe von Blaubeerextrakt – Anthocyanoside, wirken entzündungshemmend und antioxidativ, stärken die Gefäßwand, verringern die Durchlässigkeit biologischer Barrieren, wirken sich positiv auf Heilungsprozesse aus.

Es ist wichtig zu beachten, dass Anthocyanoside in Kombination mit Lutein die Ernährung der Netzhaut verbessern und antioxidativ-oxidative Prozesse im Gewebe des Auges wiederherstellen..

Auf dem russischen Markt ist ein Antioxidanskomplex registriert «Strix Forte» — Komplex mit pflanzlichen Antioxidantien (Heidelbeerextrakt, Lutein), Vitaminen und Mineralstoffen zum Schutz vor altersbedingten Augenerkrankungen. Teil «Strix Forte» enthält 102 mg Heidelbeerextrakt, was 20 mg Anthocyanosiden entspricht, sowie 3 mg Lutein. Tagesdosis — 2 Tabletten − optimal zum Schutz vor der Entwicklung von AMD.

«Strix Forte» hergestellt mit spezieller Technologie «Aktiliz», die Interaktion der Komponenten des Komplexes miteinander zu verhindern und ihre Assimilation durch den Körper zu erhöhen. Klinische Studien zu positiven Effekten «STRIX FORTE» zum Sehzustand von Patienten mit AMD und anderen altersbedingten Augenerkrankungen wurden auf Basis führender Kliniken in Russland durchgeführt.

Für viele Patienten mit AMD ist die Anpassung an die Lebensbedingungen aufgrund von Sehschwäche das schwierigste Problem. Aber durch das Training des erhaltenen peripheren Sehens und die Anpassung an die Umgebung sowie die Verwendung spezieller Brillen und die Einnahme von Antioxidantienkomplexen mit Lutein haben AMD-Patienten die Möglichkeit, ihren gewohnten Lebensstil fortzusetzen, weil es so wichtig ist, die Welt in all ihren Details zu sehen .!

Altersbedingte Augenerkrankungen: Frauen sind häufiger gefährdet!

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