Was für ein Zeichen des Meteorismus

Was Sie über Blähungen wissen müssen

Blähungen sind eine übermäßige Ansammlung von Gasen im Magen-Darm-Trakt aufgrund ihrer vermehrten Bildung oder unzureichenden Entfernung aus dem Darm.

Die Menge an Gas bei gesunden Menschen hängt von der Art der Ernährung, dem Alter, dem Lebensstil und anderen Faktoren ab. Unter normalen Bedingungen sammeln sich Gase normalerweise im Magen, in der rechten und linken Dickdarmfalte. Diese Gase entstehen durch die verschluckte Luft, ihre Freisetzung bei der Verdauung im Magen und Darm sowie durch die Neutralisation von Magensaft mit Soda (eingenommen bei Sodbrennen). Gase werden über das Rektum ausgeschieden, ein Teil davon wird ins Blut aufgenommen und dann über die Lunge ausgeschieden.

Es gibt viele Krankheiten, bei denen Blähungen auftreten. Es kann einfach das Ergebnis von übermäßigem Essen sein oder es kann eine chronische Erkrankung des Magens oder des Darms sein..

Zusammensetzung der Darmgase

Das Gas im Dickdarm gesunder Menschen hat folgende Zusammensetzung: Stickstoff - 24-80%, Sauerstoff - 0,1-2,3%, Wasserstoff - 0,6-47%, Methan - 0-26%, Kohlendioxid - 4,3 -29%, da ist auch Schwefelwasserstoff. Im Magen gibt es eine höhere Sauerstoffkonzentration und im Darm - Kohlendioxid, Methan und Schwefelwasserstoff.

Wenn Blähungen auftreten

Aus Gründen des Auftretens werden sechs Formen von Blähungen unterschieden:

• ernährungsbedingte Blähungen - tritt beim Verzehr von ballaststoff- und stärkereichen Lebensmitteln (Hülsenfrüchte, Kohl, Kartoffeln, Schwarzbrot usw.) auf;
• Blähungen vor dem Hintergrund einer Verletzung von Verdauungsprozessen (mit enzymatischer Insuffizienz, Malabsorption, Dysbiose usw.);
• mechanische Blähungen - mit verschiedenen mechanischen Hindernissen für die Bewegung von Nahrung (zum Beispiel bei einem Tumor);
• dynamische Blähungen - tritt aufgrund einer Verletzung der motorischen Aktivität des Magen-Darm-Trakts auf (z. B. mit toxischer Wirkung auf die Darmmuskulatur bei verschiedenen Infektionen);
• Durchblutungsstörungen - bei Durchblutungsstörungen (z. B. bei Verstopfung der Darmvenen mit Krampfadern);
• psychogene Blähungen - vor dem Hintergrund psychischer Auffälligkeiten, zum Beispiel bei Hysterie.

Anzeichen von Blähungen

Blähungen sind gekennzeichnet durch Beschwerden über Völlegefühl und Schweregefühl im Unterleib, manchmal - schmerzende Schmerzen in verschiedenen Teilen des Unterleibs.

Bei starken Blähungen kann es zu Krampfanfällen (Gaskolik) kommen, die nach dem Austreten des Gases abklingen. In einigen Fällen kommt es zu einer häufigen und lauten Entladung von Gasen, in anderen zu ihrer Verzögerung..

Dazu kommen Aufstoßen, Übelkeit, Verstopfung oder Durchfall, schlechter Geschmack im Mund, verminderter Appetit. Mundgeruch ist möglich, in einigen Fällen, insbesondere bei jungen Menschen, kann es zu Neurosen kommen.

Unangenehme Empfindungen können auch im Bereich anderer Organe auftreten: ein Brennen im Bereich des Herzens, Herzklopfen, Unterbrechungen der Herzarbeit, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Schlafstörungen, Angstzustände, depressive Verstimmung, allgemein Schwäche, Schwäche usw..

Manchmal Kurzatmigkeit, die sehr schwerwiegend sein kann (dyspeptisches Asthma).

Wie behandelt man Blähungen

Wenn Blähungen sehr häufig beunruhigen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um eine schwere Erkrankung auszuschließen. Die Behandlung erfolgt nach Feststellung der Ursachen der Blähungen. Mit Ausnahme von Kohl, Hülsenfrüchten und frischem Brot ist eine Diät vorgeschrieben. Eingeschränkte stärkereiche Lebensmittel (Kartoffeln, Mehlspeisen) sowie leicht verdauliche Kohlenhydrate (Süßigkeiten, Kuchen, Eis).

Aus Medikamenten werden Substanzen verschrieben, die Gase an ihrer Oberfläche adsorbieren, zum Beispiel Aktivkohle, weißer Ton, Smecta.

Der Rest der Behandlung wird unter Berücksichtigung der Ursache durchgeführt, die Blähungen verursacht hat: Bei enzymatischer Insuffizienz werden Enzyme verschrieben, bei Dysbiose (Verminderung der Anzahl nützlicher Mikroorganismen im Darm und Zunahme der schädlichen) - Wiederherstellung des Normalzustands Darmmikroflora. Bei Schmerzen werden Medikamente verschrieben, die Krämpfe der Magen- und Darmmuskulatur lindern (krampflösende Mittel, zum Beispiel No-shpa). Behandlung von Verstopfung und Durchfall.

Bei Blähungen im Zusammenhang mit mechanischen Störungen ist manchmal ein chirurgischer Eingriff erforderlich.

Damit Blähungen nicht stören

Um Blähungen vorzubeugen, benötigen Sie eine ausgewogene Ernährung. Es ist besser, modische Diäten ganz auszuschließen - sie alle verletzen irgendwie den Magen-Darm-Trakt.

Die nächste Voraussetzung ist ausreichende, altersgerechte körperliche Aktivität. Wenn sich eine Person nicht bewegt, beginnen alle Muskeln, einschließlich der Muskeln der inneren Organe, in einer reduzierten Aktivität zu arbeiten, was zu Staus und Blähungen führt..

Wenn Sie Verstopfung haben, sollten Sie Abführmittel und Einläufe nicht missbrauchen, da dies auch die Arbeit des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigt. Sie müssen einen Arzt aufsuchen und er wird die richtige Behandlung verschreiben.

Denken Sie daran: Blähungen können ein Signal des Körpers für eine Art von Beschwerden sein, daher ist es sehr schwierig, dieses Problem selbst herauszufinden. Es ist besser, einen Arzt aufzusuchen.