Höhepunkt — natürlich aber unangenehm und schmerzhaftes Stadium in Leben einer Frau. Wie Sie sich selbst helfen, diese schwierige Zeit der Umstrukturierung schmerzfrei zu überwinden?
Inhalt
Höhepunkt ist eineine natürliche Etappe im Leben jeder Frau. Es war von der Natur geplant, dass in
im Alter von 45-50 Jahren beginnt das Hypothalamus-Hypophysen-System des Gehirns
Alterung und hört auf, Signale an die Eierstöcke zu senden, die für die Aufrechterhaltung
Menstruationsfunktion. Normalerweise dauert die Menopause etwa 2 Jahre und verursacht keine
irgendwelche schmerzhaften Empfindungen bei einer Frau. Geringfügige Verstöße
das Wohlbefinden wird angepasst Volk
Heilmittel für die Wechseljahre. Aber in einigen Fällen ist der Ablauf biologischer Prozesse
gestört ist, beginnt die Frau viele äußerst schmerzhafte Symptome zu verspüren,
welche Ärzte unter einem gemeinsamen Namen zusammenfassen «Klimakterisches Syndrom».
Klimakterisches Syndrom wirkt sich auf den gesamten Körper einer Frau aus. Wenn um
im normalen Verlauf der Wechseljahre wird die Menstruation zunächst spärlich, selten und
dann hören sie ganz auf, dann ist der pathologische Verlauf des Prozesses behaftet
Blutungen und hormonabhängige Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane. Durch
Verletzung der Barrierefunktion des Genitaltraktes Neigung zu verlängertem
der Fluss von Kolpitis, Vulvitis. Östrogenmangel führt zum Welken der Genitalien
Organe, deren Prolaps bis hin zu periodischer Harninkontinenz beim Husten, Niesen oder
Lachen.
In verschiedenen
Kombinationen, Manifestationen der Wechseljahre werden «Gezeiten», Schwitzen,
Zögern Blutdruck, Schwindel, Herzschmerzen, Krampfanfälle
unmotivierte Angst und Angst um die eigene Gesundheit, Nervosität,
Gedächtnisstörungen, Depressionen. In den Wechseljahren beginnt das Körpergewicht zuzunehmen,
der Cholesterinspiegel im Blut steigt, die Bedrohung nimmt zu Herz-Kreislauf
Krankheiten. Das Verschwinden der weiblichen Sexualhormone führt zu einer Verschlechterung der Assimilation
Kalzium und Osteoporose, manchmal sind Schilddrüsen- und Bauchspeicheldrüsenfunktionen beeinträchtigt
Drüsen.
Wenn die Symptome der Wechseljahre das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen und
die Arbeitsfähigkeit deaktivieren, nicht untätig herumsitzen. In der Anfangsphase können Sie
versuch dir selbst zu helfen.
so, Volk
Heilmittel für die Wechseljahre:
- Um die ohnehin Müden nicht zu überladen
hormonelle Veränderungen im Körper, der Arbeitsplan ist strikt einzuhalten und
Erholung, täglicher Spaziergang an der frischen Luft, Sport treiben und beobachten
Diät, Vermeidung von scharfen, fettigen und frittierten Speisen, starkem Kaffee und Tee, Einschränkung der Verwendung
Salz und Zucker. - Aufgeben Rauchen und alkoholische Getränke.
- Zunahme
der Anteil von Milchprodukten, insbesondere fermentierten Milchprodukten, an der Nahrung. Sie sind
eine ausgezeichnete Kalziumquelle, die für den weiblichen Körper so wichtig ist. - MIT
Um Osteoporose vorzubeugen, nehmen Sie Kalzium- und Vitamin-D-Präparate ein, unter Berücksichtigung von,
dass die tägliche Kalziumaufnahme einer Frau im Alter von 35-50 Jahren 1000-1500 beträgt
mg. Vergessen Sie nicht die üblichen Vitaminpräparate.. 
Natürliche Phytoöstrogene finden sich in Oregano, Linden,
Hopfenzapfen, roter Pinsel, Veronica und Heidekraut. Fungoöstrogene enthält Pilz
Shiitake, verwendet als Tinktur aus Wodka, Cognac, Wein oder Oliven
Öl.- Kopf hoch und loswerden Depression wird helfen
Präparate auf Basis von Hypericum perforatum. - Aus Volk
Heilmittel für die Wechseljahre Abkochungen und Abkochungen können vegetative Manifestationen mildern
Aufgüsse aus Melisse, Weißdorn, Mutterkraut, Baldrian, Sumpfzimt. - Salbei in Form von Tee oder Brühe schützt vor übermäßigem Schwitzen für
Tag-und Nacht. - Es wird die Wurzel der Zyanose von unvernünftiger Angst, Angst und Depression befreien und das war's.
das gleiche Johanniskraut. - Der Verlauf der Wechseljahre wird weicher, wenn Sie regelmäßig mit
Heilkräuter, Stickstoff, Mineralsalze und Massage.
Wir leben im 21. Jahrhundert, Jahrhundert
entwickelte Medizin, daher ist es absolut unmöglich, die schmerzhaften Symptome der Wechseljahre zu ertragen
Notwendig. Wenn du nicht damit umgehen kannst Volksheilmittel für die Wechseljahre, ruf den Klassiker an
Medikamente mit Hormonersatztherapie. Aber hier ist es unbedingt nötig
Ratschläge des Gynäkologen.
