Psychologen sind überzeugt, dass Männer weniger anfällig für Depressionen sind und Stress für Mädchen viel einfacher und schneller ist. Als dein Freund sich mit einem zufälligen Fleck auf seinem T-Shirt umgebracht hat?
Inhalt
wir sind nervös, quälen uns mit Kleinigkeiten und leiden sogar einmal im Monat darunter
PMS. Aber jeder Mensch ist Stress ausgesetzt, auch ein Mann. Unterschied
ist, dass Mädchen in der Regel schwieriger sind und länger brauchen, um etwas zu erleben
Ärger. Und das alles, weil wir analysieren, nachdenken und
wir leiden, männer handeln und geben ihren gefühlen einen ausweg.
Belastung
Alles
wissen, dass sich Sport positiv auf Gesundheit und Körper auswirkt
gestalten. Und diese tägliche Bewegung und im Allgemeinen jede körperliche
Belastung wirkt sich besonders positiv auf die Psyche aus, die wissen es genau
Männer. Deshalb melden sich viele von ihnen für das Fitnessstudio und die Wochenenden an
lieber im Pool oder auf dem Court verbringen. Finde dich auch in deinem Leben
ein Platz für Sport - für gute Laune wird gesorgt. Physisch
Sport fördert wie Süßigkeiten die Produktion von Endorphinen (einem Hormon)
Glück). Nur im Gegensatz zu Schokolade schadet Sport Ihrer Figur nicht.,
was an sich schon aufheitert.
Zurück in die Kindheit
Männer,
Zögern Sie nicht, mit Bart Simpson und anderen Krawatten und Socken zu tragen
Helden der Cartoons, macht es nichts aus, mit einem jüngeren Fußball auf dem Hof zu spielen
Bruder, und lieben es, über sich selbst zu lachen. Mädchen sind es nicht gewohnt, herumzualbern und
in kindliche Unachtsamkeit verfallen. Währenddessen Spiel und Spaß für Kinder
Stress abbauen. Als du es warst, der in deiner Kindheit mehr als eine halbe Stunde lang Groll hegte
mit schlechter Laune spielen? Also lass dich entlassen. Am Ende
Arbeitswoche mit Freunden spielen in "Twister" oder gehe zumindest zu
"Kinderwelt" iss Eiscreme.
Wer ist lauter?
Gehört Ihnen
Singt dein Freund gerne unter der Dusche? Lass es dich nicht ärgern - also er
lindert Müdigkeit. Singen und Schreien ist im Allgemeinen nützlich, aber leider nicht
ist immer angemessen, so viele Leute erlauben "der Stimme freien Lauf lassen" nur
allein mit mir. Und werde nicht wütend, wenn ein Mann es laut anmacht loud
Musik. Schließen Sie sich besser Ihrem Freund an: Der Lärm kann übertönen
negative Emotionen. Und wenn Sie nervöse Nachbarn haben - einmal die Woche
in eine Disco oder Karaoke-Bar gehen.
Such dir ein Hobby
Männer
liebe Autos und lese regelmäßig Autopublikationen. Einige sogar
sammeln: einige Autos und einige - Zeitschriften. Die Liste der Philatelisten ist auch dabei
hauptsächlich aus Männern zusammengesetzt. Hobbys lenken von schlechten Gedanken ab. Mädchen
auch eine Ansammlungswelle schwappte über: Fashionistas prahlen nach dem Einkaufen
Designpakete und suchen DVDs mit seltenen Filmen Ihrer Lieblingsregisseure.
