Darminfektionen sind echte Sommerunglücke. Jeder von uns war mindestens einmal in seinem Leben mit diesen Problemen konfrontiert, Jung und Alt sind ihnen ausgesetzt. Wir wissen jedoch wenig über die Ursachen dieser Krankheiten. Wie man Darmverstimmungen vermeidet und schnell von einer Infektion heilt?
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Was ist eine Darminfektion?
Darminfektionen sind eine große Gruppe ansteckender Krankheiten, die den Magen-Darm-Trakt schädigen. Eine Infektion kann durch Viren, Bakterien und deren Abfallprodukte (Toxine) verursacht werden.. Darmerkrankungen unterscheiden sich in der Schwere des Verlaufs und der Geschwindigkeit der Heilung. So ist beispielsweise eine Staphylokokken-Infektion relativ schnell heilbar, während Cholera eine sehr gefährliche und schwierige Krankheit ist. Natürlich sind tödliche Infektionen heutzutage extrem selten, aber wahrscheinlich hat jeder schon leichte und mittelschwere Beschwerden gehabt..
Laut Statistik sind Darminfektionen auf echte saisonale Krankheiten zurückzuführen, deren Höhepunkt im Sommer auftritt. Diese Saisonalität hat mehrere Gründe:
- im Sommer trinken wir oft ungekochtes Wasser aus dem Wasserhahn und aus Quellen;
- im Sommer konsumieren wir oft frisches Gemüse und Obst, das nicht immer gründlich gewaschen und desinfiziert wird;
- im Sommer verderben Lebensmittel (insbesondere Fleisch, Milch, Fisch) schneller, obwohl Anzeichen von Verderb fast unsichtbar sein können;
- im Sommer treten eine große Anzahl von Insekten auf - Infektionsträger (es ist beispielsweise nachgewiesen, dass sich bis zu 10 Millionen Bakterien auf dem Körper einer Fliege bewegen! Es bleibt nur zu erraten, wie viele von ihnen pathogen sind);
- im Sommer trinken wir mehr Wasser, was den Magensaft verdünnt und seine Schutzwirkung schwächt.
Sind wir nicht geschützt?
Wie bereits erwähnt, verfügt der Körper über Mechanismen zur Abwehr von Infektionen. Die erste Linie auf dem Infektionsweg ist also Speichel, der bakterizide Eigenschaften hat. Es ist wichtig, die Nahrung gründlich zu kauen, damit sie richtig mit Speichel gesättigt ist, was nicht nur pathogene Mikroorganismen desinfiziert, sondern auch eine bessere Verdauung fördert. Dann kommt der Magensaft zur Abwehr, und das saure Milieu begünstigt die Vermehrung von Krankheitserregern nicht. Und schließlich leben im Dünn- und Dickdarm, im Schleim, der die Wände des Verdauungstraktes umhüllt, viele nützliche Mikroorganismen. Sie schaffen eine freundliche Mikroflora und ersparen Ihnen viele Probleme. Interessanterweise beeinflusst der Allgemeinzustand des Körpers und unseres Immunsystems die Arbeit dieser Mechanismen. So führen ständiger Stress, ungesunde Ernährung, langfristige Antibiotika-Behandlungen zu einer Schwächung der natürlichen Abwehrkräfte und wir werden Opfer einer Darminfektion. Zudem finden viele Krankheitserreger spezielle Workarounds, gegen die natürliche Abwehrkräfte machtlos sind..
Wie kommt es zu einer Infektion??
Mit Wasser, Essen, mit schmutzigen Händen gelangen Viren und Bakterien in den Mund. Dann werden diese Mikroben in den Magen und Darm transportiert, wo sie sich aktiv vermehren und verschiedene Giftstoffe produzieren. Diese Stoffe verletzen die Durchlässigkeit von Zellmembranen, stören den Ablauf biochemischer Prozesse, führen zu einem Ungleichgewicht wichtiger Salze, Mineralien und Feuchtigkeitsverlust.
Unangenehme Symptome
Wie Sie sich vorstellen können, beginnen die Beschwerden mit allgemeiner Lethargie, Schwäche, Appetitlosigkeit, möglicherweise einem Schweregefühl im Magen, Kopfschmerzen, Müdigkeit in den Augen. Etwas später gibt es Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen, evtl. hohes Fieber, Schüttelfrost. Im Durchschnitt treten nach dem Eindringen der Mikroben in den Körper innerhalb von 6-48 Stunden unangenehme Symptome auf.
Warum sind Darminfektionen gefährlich??
Natürlich sind häufige Drang- und Stuhlstörungen an sich schon unangenehm. Die Hauptgefahr von Darminfektionen ist jedoch die schnelle Austrocknung des Körpers. Tatsache ist, dass wir mit Erbrechen und flüssigem Kot viel Feuchtigkeit verlieren und das gestörte Gleichgewicht von Natrium- und Kaliumionen die schnelle Wiederherstellung der Wasserressourcen beeinträchtigt. Eine Verletzung des Wasserstoffwechsels führt zum Zusammenbruch des Herz-Kreislauf-Systems, eingeschränkter Nierenfunktion, Verwirrung. Eine Darminfektion kann bei Babys und im Alter tödlich sein.
Behandlung
Die Behandlung von Darminfektionen erfolgt in mehrere Richtungen: Es handelt sich um die Neutralisierung von Toxinen, die Wiederherstellung des Wasserhaushalts sowie die Zerstörung pathogener Mikroben. Zu beachten ist, dass Erbrechen und Durchfall eine Art Abwehrreaktion sind, damit der Körper Fremdstoffe ausscheidet. Deshalb sollten Sie das Erbrechen nicht unterdrücken, sondern im Gegenteil, es ist sinnvoll, es zu veranlassen. Darüber hinaus beginnt die Behandlung mit einer Darmspülung (Einläufe). Für einen Einlauf müssen Sie abgekochtes kaltes Wasser (20-25 Grad) verwenden. Nach dem Eingriff ist es Zeit, mit der Medikation zu beginnen..
Um Giftstoffe zu neutralisieren und Durchfall zu beseitigen, eignen sich vor allem Sorbentien. Dies ist die bekannte Aktivkohle (am besten in Pulverform, sie hat die beste Adsorptionskapazität), «Smecta», «Polyphepan», «Attapulgit» . Um die Entwicklung von Bakterien nicht zu provozieren, ist es bei akuten Infektionssymptomen besser, das Essen praktisch zu verweigern. Magere Haferflocken und Reisbrei werden nicht schaden. Sie wirken umhüllend, also beruhigend auf gereizten Darm..
Um die Reserven an Spurenelementen aufzufüllen und den Wasserhaushalt wiederherzustellen, ist es notwendig, abgekochtes Wasser mit verschiedenen Salzen zu trinken. Diese Mischungen können in der Apotheke gekauft werden. Das «Oralite», «Citroglucosolan», «Regidron», «Behydron» . Solche Lösungen müssen in mehreren Schlucken im Abstand von 10-15 Minuten eingenommen werden. Im Allgemeinen ist das Trinken von viel Flüssigkeit (häufig, aber in kleinen Portionen) der Schlüssel zu einer erfolgreichen Genesung. Geeignet sind Tee, Trockenfrüchtekompott, Kräutertee.
Nachdem viele von uns die ersten Symptome einer Darmerkrankung verspürt haben, nehmen viele von uns gewohnheitsmäßig Antibiotika ein. Dies ist keine ganz kluge Entscheidung, da nur ein Bruchteil der Darminfektionen durch das Vorhandensein von Bakterien im Darm verursacht wird. Ein Großteil der Krankheiten wird mit Viren (bei denen Antibiotika nicht wirken) oder mit Toxinen in Verbindung gebracht, die bereits aus der Nahrung stammen. Antibiotika sind in diesen Fällen nicht nur wirkungslos, sondern stören auch die freundliche, natürliche Darmflora und verlangsamen so die Erholung und Wiederherstellung der normalen Funktion des Magen-Darm-Trakts. Generell sollten Sie bei der Einnahme von Antibiotika Ihren Arzt konsultieren und eine genaue Diagnose durchführen: Was genau ist die Ursache der Darminfektion in jedem Fall. Da im Sommer in Ferienhäusern oft kein Arztbesuch möglich ist, sollten Sie auf die Einnahme von Antibiotika verzichten..
Heutzutage wird es immer beliebter, neue Medikamente einzunehmen, die die nützliche Darmflora aktivieren, wiederherstellen und dabei helfen, pathogene Bakterien zu besiegen. Solche Wirkstoffe werden Eubiotika genannt. Diese schließen ein «Bifidumbacterin», «Lactobacterin» und andere.
Wann ist dringend ein Arztbesuch notwendig?
- Das Erbrechen ist so stark, dass Sie keine Flüssigkeiten zu sich nehmen können (dieser Zustand ist mit einer schnellen Erschöpfung der Feuchtigkeitsreserven behaftet);
- sehr hohe Temperatur (starke Belastung des Herzens);
- da ist blut im stuhl.
Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn es sich bei dem Patienten um ein Kind oder eine ältere, geschwächte Person handelt. Beachten Sie, dass die Symptome von Darminfektionen denen anderer schwerwiegender Erkrankungen (z. B. Onkologie des Magen-Darm-Trakts) ähneln. Wenn sich der Zustand des Patienten nicht verbessert, ist es daher erforderlich, qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen..
Wenn ein Kranker in deiner Nähe ist.
Da Darminfektionen ansteckend sind, sollten im Umgang mit einem erkrankten Familienmitglied Vorkehrungen getroffen werden. Keime werden mit Geschirr übertragen, verbleiben auf anderen Gegenständen (Türklinken, Computertastaturen usw.) Der Patient sollte selbst versuchen, sich nach dem Toilettengang gründlich die Hände zu waschen. Er muss separate Gerichte auswählen und den Rest der Küchenutensilien kochen oder mit einem Desinfektionsmittel behandeln.
Prophylaxe
Die Regeln der Prävention mögen jedoch zu offensichtlich erscheinen, da jedoch Darminfektionen angegriffen werden, ist die Prävention nicht so effektiv, wie sie sein könnte. Um Darminfektionen zu vermeiden:
- Wasche deine Hände vor dem Essen;
- im Sommer kein Gebäck mit Sahne auf frischen Eiern essen;
- rohes Fleisch und Fisch getrennt von Fertiggerichten im Kühlschrank aufbewahren;
- spülen Sie Obst, Gemüse und Gemüse gründlich aus (um für das Auge unsichtbare Verunreinigungen zu entfernen, ist es besser, das Gemüse 5-7 Minuten in einer leicht salzigen Lösung einzuweichen);
- lagern Sie frische Gemüsesalate nicht länger als ein paar Stunden, versuchen Sie, nur frisch zubereitete Speisen zu essen.
- Bevorzugen Sie beim Kauf von Fleisch- und Milchprodukten die Fabrikverpackung, achten Sie auf das Verfallsdatum.
- nur abgekochtes Wasser trinken oder water «Mineralwasser», in bekannten Geschäften gekauft.
Wenn Sie in diesem Jahr immer noch unangenehme Statistiken hinzugefügt haben und vermuten, dass schlechtes Wasser oder Essen die Ursache der Infektion war, zögern Sie nicht, sich an die nächste sanitäre und epidemiologische Station zu wenden. Ihre Wachsamkeit kann der Schlüssel zur Gesundheit von Kindern im Kindergarten, Ihrer Nachbarn, Familienmitglieder und Angehörigen sein.
