Der Winter ist natürlich eine wunderbare Jahreszeit, aber zu dieser Zeit steigt die Wahrscheinlichkeit von Virusinfektionen der Atemwege....
Inhalt
Die Virenwirte
Influenza - eine Krankheit, die seit langem für schwere Epidemien bekannt ist.
Von dem Moment an, in dem das Virus in den Körper eindringt, bis die ersten Anzeichen auftreten
die Krankheit dauert nur 1,5-2 Tage. Im Körper angekommen, wird das Grippevirus durch
ein bis zwei Minuten wird in die Zellen der Schleimhaut eingebracht und vermehrt sich
sehr schnell. Gleichzeitig werden Toxine (Gifte) freigesetzt, buchstäblich Vergiftungen
ganzer Organismus.
Die Ausbreitung der Grippe erfolgt durch Tröpfchen in der Luft. Quelle
Eine Infektion ist eine Person mit Grippe, die beim Husten, Niesen,,
Konversation vertreibt Infektionen mit winzigen Speicheltröpfchen.
Hier
Es ist angemessen zu sagen, dass durch die Lunge eines Erwachsenen geht
etwa 15 Kubikmeter Luft. Viren übertragen sich vom Patienten
eine Person während eines normalen Gesprächs um einen Meter, mit Husten - um zwei
Meter, beim Niesen - bis zu drei Meter.
Auch die Hände des Patienten sind ein wichtiger Faktor bei der Ausbreitung der Influenza..
Wenn Kranke beim Niesen und Husten den Mund mit der Hand bedecken, können Viren
an den Händen bleiben, Haushaltsgegenstände, die der Patient berührt hat, die
kann bei gesunden Menschen zu einer Infektion führen. Türgriffe, Handläufe in
öffentliche Verkehrsmittel sind ideale Routen für die Übertragung von Viren.
Eine kranke Person trägt zur Verbreitung der Krankheit bei, und daher
muss gewissenhaft sein und die Kommunikation mit . minimieren
andere Leute, denkt an ihre Sicherheit, sonst
die Bevölkerung war krank, krank und wird auch weiterhin krank sein.
Die Bevölkerungsdichte in der Stadt stellt besondere Anforderungen an die Kultur
Leben, das wir leider nicht haben. Und während der Epidemie sind wir dicht
der Ring ist von Niesen und Husten umgeben. Sie können sich vorstellen, wie viel
Menschen werden von einer Person angesteckt, die die Grippe trägt «zu Fuß», Vor
als selbst ins Bett zu gehen.
Amerikanische Wissenschaftler haben berechnet, dass die Erholung von der Grippe
der Körper verbraucht so viel Energie, dass es ihn ein Jahr Leben kostet. Das Gift des Influenzavirus befällt die Wände der Blutgefäße und
Kapillaren. Ihre Durchlässigkeit nimmt zu und sie werden wie
Sieb.
Wie man nicht krank wird?
Durch Sport und Bewegung können Sie sich vor der Grippe schützen.,
Härten, an der frischen Luft spazieren gehen, eine vernünftige Kur organisieren
Arbeit und Ruhe, reiche Vitaminernährung, Verwendung in Lebensmitteln
natürliche Phytonzide, die Grippeviren (Zwiebeln, Knoblauch) abtöten.
Zu prophylaktischen Zwecken können Sie Multivitamine, Ascorbinsäure, verwenden
Säure. Aber die effektivste Verteidigung – jährliche Impfung
Influenza-Impfstoff.
Wenn die Grippe überholt
Aber wenn Sie krank werden, sollten Sie die klinischen Anzeichen einer Influenza kennen:
die Krankheit tritt plötzlich auf, der Patient verspürt Schüttelfrost, nimmt zu
Fieber, Kopfschmerzen, allgemeines Unwohlsein, Gefühl
Blutergüsse, Gliederschmerzen und starke Schwäche.
- Isolieren Sie den Patienten von anderen, stellen Sie ihm ein separates Gericht zur Verfügung, das nach dem Essen abgekocht werden muss.
- Der Patient sollte mit leichter Kost ernährt werden..
- Die Bettwäsche des Patienten sollte separat gewaschen werden..
- Der Raum, in dem sich der Patient befindet, sollte regelmäßig gelüftet und nass gereinigt werden.
- Ohne ärztliche Verschreibung dürfen Sie keine Medikamente einnehmen. Alles
ärztlich verordnete Medikamente sollten unbedingt eingenommen werden
etablierte Ordnung.
- Bei der Pflege eines Kranken muss eine gesunde Person tragen
ein vierlagiger Mullverband über Nase und Mund, der
es ist notwendig, häufiger mit einem heißen Bügeleisen zu waschen und zu bügeln.
- Wenn die Grippe zunimmt, meiden Sie nach Möglichkeit überfüllte Gebiete.
- Vermeiden Sie traditionelle Stofftaschentücher bei Krankheit.
Hier sind Viren warm, feucht und behaglich – das ist eine unerschöpfliche Infektionsquelle..
Verwenden Sie besser Einweg-Seidenpapier oder -Tissue. Ob
Sie immer noch ein Anhänger traditioneller Taschentücher sind, ist es ratsam für
Bei Schnupfen solche Taschentücher in kleine Plastiktüten stecken und nur
dann in Handtaschen und Taschen stecken.
- Unterkühlung vermeiden. Dem Wetter entsprechend kleiden.
- Essen Sie viel vitaminreiche Lebensmittel.
- Ein gesundes Leben leben.
