Wie man Schlaflosigkeit und Stress besiegt?

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Kann nicht schlafen? Sie sind nicht allein! Wir werfen und drehen uns bis zum Morgen in unserem
Betten, sich mit einem beängstigenden Halbschlaf kurz vergessend und wieder aufwachend, fluchend
quälendes morgendliches Erwachen nach einer fast schlaflosen Nacht. In der Welt heute
Jeder dritte Mensch leidet unter periodischen Schlafstörungen. In den USA ist das
die Zahl liegt bei über 40 Prozent, in Europa nähert sie sich 60. Achtzig Prozent
Russen leben heute unter Dauerstress. Und je schneller
das Tempo unseres Lebens wird, je höher diese Zahlen werden.

Wie bekämpft man Schlaflosigkeit und Stress?Dies geschieht vor allem in Großstädten, wo
die von der Natur vorgegebenen Rhythmen des menschlichen Daseins sind seit langem kardinal
hat verloren. Wir gehen spät ins Bett, stehen früh auf. Unser Tag vergeht in Eile
Tempo, gefüllt mit Erfahrungen und Stress. Im 19. Jahrhundert war Schlaflosigkeit
viele Liebhaber, Dichter und Romantiker. Sie ist heute die Geißel der meisten Menschen,
unabhängig von Alter und Beruf. Ärzte schlagen Alarm, weil
der Körper, der im Schlaf nicht richtig ruht, nutzt sich früher ab
Zeit, was unweigerlich zu einer kürzeren Lebensdauer führt. Leidet am härtesten
von Schlaflosigkeit, der schwachen Hälfte der Menschheit. Es ist kein Zufall, dass moderne Frauen in
zwei- bis dreimal häufiger als Männer suchen Psychiater Hilfe auf. Geschäft,
Karriere, Geld verdienen keine Rabatte machen: Hier ist alles auf Augenhöhe. Aber schließlich
sich um die Familie kümmern, Hausarbeit bleibt nach wie vor bei Frauen
Schultern. Vergiss nicht Spezifisches «weiblich» betonen. 

Starke Schlaftabletten, die die Leute versuchen zu verwenden
viele lösen keine Probleme. Sie bieten keinen ausreichenden Schlaf und gleichzeitig oft
süchtig machend.

Wie, ohne dem Körper zu schaden, Schlaflosigkeit zu besiegen, zu entfernen
Stress, wie man normalen Schlaf und Wachheit wiederherstellt?

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+ Mutterkraut». Dragee «Abend» und «Abend + Mutterkraut» - es ist ein komplex
Kräuter, die in Russland seit langem als Beruhigungsmittel verwendet werden: Baldrian, Hopfen,
Minze und Mutterkraut. Wie bekämpft man Schlaflosigkeit und Stress?Rohstoffe werden während der Produktion keinen hohen
Temperaturen und chemische Behandlung, wodurch Sie die Zusammensetzung maximieren können
Pflanzen und damit seine Heilkraft. Dragee-Effizienz «Abend» und
«Abend + Mutterkraut» durch Forschung bestätigt. Hoch bewertetes Medikament
erhalten im Schlafzentrum des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation. Einnahme von Pillen
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auf den Körper, die Einnahme vor dem Schlafengehen ermöglicht es Ihnen, schneller einzuschlafen und morgens aufzuwachen
fröhlich und ausgeruht. Heute im Preis-Leistungsverhältnis
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Angst oder Stress erleben, als mildes Beruhigungsmittel, nicht verursachend
süchtig machendes, natürliches und erschwingliches Heilmittel.

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