Die Geschichte der Frau, wie sie ihre Brüste zum ersten Mal selbst getestet hat, sowie eine detaillierte Anleitung zur Selbstuntersuchung. Die Geschichte wird in der ersten Person erzählt.
Inhalt
Ich bin gestern zur Arbeit gekommen und habe gesehen, dass die Tische in unserem Aquarium neu angeordnet wurden. Jetzt, während ich zu meinem Arbeitsplatz gehe, sehe ich die Monitore meiner Kollegen – Jeder liest die Nachrichten. Aber was für ein intellektuelles Kollektiv haben wir doch. ich denke auch – lesen, oder was? Ich gehe auf die Seite “KP” (RBC für einen Anfänger – es auch). Aber die traurigen Schicksale wunderbarer Frauen, die Schemata des Exchange Traded Funds und der Statistik gingen irgendwie nicht auf, der Blick fiel auf die Überschrift «Die Gesundheit».
Ich habe einen Artikel darüber gelesen, wie man die Selbstuntersuchung der Brust richtig durchführt. Es steht dass Dieses Verfahren wird von Frauen auf der ganzen Welt bei Brustläsionen und zur Vorbeugung von Krebswachstum durchgeführt. Der Artikel wurde von einem Arzt in Es erklärt ausführlich, wie eine Selbstdiagnose durchgeführt wird. Nachdem ich es gelesen hatte, beschloss ich, dasselbe zu tun.. Der Artikel erwähnte eine Besonderheit «Der Teppich des Vertrauens», was die Sensibilität der Finger erhöht. Dies ermöglicht eine bessere Abtastung der Brüste. Ich habe diesen Teppich in der Apotheke gekauft und bin nach Hause gekommen. Zuerst habe ich natürlich über meinen Kauf nachgedacht: ein eher angenehmes Wachstuch im Griff – doppelseitig, mit einem Gel im Inneren, rutscht nicht, sondern ruht im Gegenteil auf den Fingern, die Größe ist größer als die Handfläche, von hübscher Pfirsichfarbe. Dann breitete sie im Badezimmer einen Ausdruck des Artikels vor sich aus, nahm einen Teppich und ging in Etappen weiter…
- «Beginnen Sie Ihre Selbstuntersuchung, indem Sie sich aufrecht vor einen gut beleuchteten Spiegel stellen. Untersuchen Sie die Brustdrüsen langsam und achten Sie auf Anzeichen von Asymmetrie, vergrößertem Venenmuster, Verfärbung der Brust oder des Warzenhofs».
Ich führte die Selbstuntersuchung gemäß allen Empfehlungen des Arztes durch, dh ich stand in einem gut beleuchteten Raum vor einem Spiegel. Ich habe festgestellt, dass mein Venenmuster verbessert ist, es gibt keine Asymmetrie, aber der Warzenhof ist anders – ein bisschen mehr.
- «Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Hüften und drücken Sie sie nach unten, um Ihre Brustmuskulatur zu straffen. Beuge dich nach vorne und schau dir deine Brust genau an.».
Schöne Pose. Denn die Brust ist darin stark konturiert und man sieht die Form und Symmetrie deutlich..
- «Drücken Sie Ihre Brustwarzen vorsichtig zwischen Daumen und Zeigefinger, um zu sehen, ob es zu Ausfluss kommt. Jede Entlassung sollte mit einem Arzt besprochen werden.».
Es gibt keine Entlastung. Gott sei Dank!
- «Hebe deine rechte Hand und lege sie hinter deinen Kopf.. Verwenden Sie Ihre Finger, um die gesamte Brust nach Knoten und Unregelmäßigkeiten zu untersuchen. Durch unterschiedlich starken Druck können Sie Veränderungen in unterschiedlichen Tiefen erleben. Mit leichtem Druck werden Veränderungen im Gewebe direkt unter der Haut spürbar, mit tief - Gewebe näher an der Brust und den Rippen. Wenn Sie sich bezüglich des Drucks nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt..»
Dieser Punkt stellte sich als nicht so einfach heraus, da das Drücken beängstigend war, außerdem habe ich Nägel verlängert, dies erschwerte die gesamte Prozedur und das Sondieren mit Pads, wie der Arzt rät, erwies sich als problematisch. Mit bloßen Händen habe ich keine Siegel gefunden. Vielleicht braucht man, um etwas zu bestimmen, etwas Geschick, aber ich tastete nur nach Haut und Körper. Aber wenn ich den Teppich mit der gleichen Presskraft und mit den gleichen Nägeln benutzt habe, dann tatsächlich das sogenannte «Bruststruktur». Solche dichten länglichen Runden gingen gleichmäßig und symmetrisch auf jeder Brust von der Achselhöhle bis zur Brustwarze. Unter der Brustwarze nichts, nur die Schwere der Brust. Es gab auch Streifen von der Brustwarze bis zum Schlüsselbein, aber mehr als die erste. Ich habe mich gefragt, ob es notwendig ist, die Brustwarzen zu sondieren, aber ich habe gelesen, dass man sie nicht palpieren muss, aber achte darauf, ob es zu Ausfluss kommt, ob sich die Brustwarze zurückgezogen hat, ob sie ihre Form verändert hat, ob die Textur der sich die Haut um die Brustwarze verändert hat und ob wirklich ein Hautausschlag auftreten muss.
- «Die letzte Phase der Untersuchung wird auf einer harten und ebenen Fläche liegend in der gleichen Reihenfolge wie Palpation im Stehen. Legen Sie ein Kissen unter Ihre rechte Schulter, um das Brustgewebe gleichmäßig auf Ihrer Brust zu verteilen».
In Rückenlage wird die Brust unter der Brustwarze besser gespürt. – die gleichen einheitlichen Adern sind zu spüren. Beim Abtasten fühlte ich Schmerzen (als würde man auf einen blauen Fleck drücken), ich hatte Angst. Ich habe gelesen, dass die Bruststruktur heterogen und an manchen Stellen empfindlicher sein kann. Die Hauptsache – Merken Sie sich diese Stellen, um den Schmerzgrad bei der nächsten Untersuchung zu vergleichen. Auf beiden Seiten stellte sich heraus, dass die Struktur gleich war. Meiner Meinung nach habe ich einen ziemlich gründlichen Selbsttest gemacht, beim nächsten Mal werde ich versuchen, dasselbe mit anderer Presstiefe zu tun.
Ich möchte sagen, dass die Selbstuntersuchung der Brust – interessante Tätigkeit. Wir haben eine schlechte Vorstellung davon, woraus wir gemacht sind, aber wenn Sie die Struktur Ihres Körpers, sich selbst taktil fühlen, scheint es, dass Sie sich selbst näher kommen und sich selbst besser kennenlernen..
Und jetzt verstehe ich, warum Ärzte raten, einmal im Monat eine Selbstuntersuchung durchzuführen..
Erstens ist es natürlich die Tatsache, dass in Russland überhaupt nichts unternommen wird, um die Kultur der Selbstuntersuchung und der Diagnose von Brustkrebs zu verbessern. zu viele Frauen sterben, weil die Krankheit vernachlässigt wird (in unserem Land überleben nur 55% der Frauen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde). Zweitens ist das Vom ersten Mal an ist es schwer, sich die Struktur einer Brust zu merken und sie dann mit der zweiten zu vergleichen. Ich stand munter auf, um einen Bereich abzutasten, zuerst an einer, dann sofort an der zweiten Brust. Beim nächsten Mal werde ich versuchen, mich nacheinander selbst zu untersuchen: die rechte und die linke Brust. Sie müssen sich nur das Datum der vorherigen Selbstuntersuchung merken - 18.09. Übrigens ist es am besten, die Brust 7-10 Tage nach Beginn des Zyklus zu ertasten, wenn die Schmerzen und Schwellungen der Brustdrüsen vorüber sind..
Allen, die meinem Beispiel folgen wollen, wünsche ich viel Glück und Gesundheit.!
