Wie man Harnsäure aus dem Körper bringt

Harnsäure und ihre Quellen

Harnsäure ist das Endprodukt des Abbaus von Proteinen und Purinen. Dies sind Giftstoffe, die der Körper dank der aktiven Arbeit der Nieren loswird. Wenn die enzymatische Aktivität reduziert wird, beginnt sich Harnsäure im Blut anzusammeln. Der Gehalt dieser Komponente hängt vollständig von den Fließmechanismen der Ausscheidung und Bildung ab und liegt in einem gesunden Körper in Form von Natriumsalz (Urat) vor..

Die rechtzeitige Ausscheidung von Harnsäure ist eine Möglichkeit, negativen Gesundheitsproblemen vorzubeugen. Die Menge dieser Substanz erhöht sich, wenn die Nieren geschwächt sind oder eine Person zu viel Nahrung mit einer hohen Konzentration an Purinbasen zu sich nimmt. Natriumsalz reichert sich im Blutserum an, schädigt Organe und Systeme und verursacht dadurch verschiedene Pathologien.

Hier ist eine Liste der Lebensmittel, die den höchsten Puringehalt enthalten:

• Innereien, rotes Fleisch;
• Fische;
• Kakao und Schokolade;
• Hülsenfrüchte;
• Bier und andere Arten von Alkohol.

Ursachen für überschüssige Harnsäure im Körper

Wenn die Ergebnisse der Umfrage darauf hinweisen, dass der Harnstoffgehalt um ein Vielfaches höher ist als die Norm, müssen Sie sofort geeignete Maßnahmen ergreifen, um überschüssige Säure loszuwerden und diesen Indikator auszugleichen..

Das Wichtigste ist, die Ernährung anzupassen. Sie müssen Ihr Tagesmenü überarbeiten und die Lebensmittel ausschließen, die den höchsten Puringehalt enthalten. Begrenzen Sie den Konsum idealerweise ganz oder für einen möglichst langen Zeitraum. Sie sollten Produkte ablehnen wie:

rotes Fleisch, Nieren, Leber, Alkohol, Zucker, geräuchertes Fleisch, eingelegte Speisen, Chili und andere scharfe Gewürze, Schokolade und Speck.

Die Senkung des Harnsäurespiegels wird erleichtert durch:

• frisch gepresste Säfte;
• Gemüse;
• Früchte;
• getrocknete Früchte;
• Honig;
• Vogel.

Eine Diät allein reicht jedoch nicht aus, um Harnstoff schnell zu eliminieren, und in diesem Fall kann der Arzt nach der Untersuchung Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente verschreiben. Sie werden je nach Überschreitung der zulässigen Harnstoffrate ausgewählt. Die Behandlungskontrolle erfolgt ebenfalls im Labor..

Bei einem leichten Überschuss der Uratkonzentration im Körper helfen Rezepte, sie zu entfernen traditionelle Medizin. In diesem Fall sind verschiedene Aufgüsse aus verschiedenen Kräutern besonders wirksam:

1. Ein Sud aus Preiselbeerblättern. Um es zuzubereiten, müssen Sie 1 TL mit einem Glas kochendem Wasser übergießen. getrocknete zerdrückte Blätter. Nachdem Sie den Behälter mit dem Arzneimittel eingewickelt haben, sollten Sie ihn eine halbe Stunde lang beiseite stellen. Es wird empfohlen, das Getränk mehrmals täglich in kleinen Schlucken zu trinken..
2. Eine Abkochung von Birkenblättern bewältigt auch das Problem. Zum Kochen benötigen Sie 2 EL. l. Die Blätter mit 500 ml kochendem Wasser übergießen, bei schwacher Hitze einige Minuten kochen und 30 Minuten ziehen lassen. Dreimal täglich vor jeder Mahlzeit können Sie 150 ml Brühe trinken.
3. Fußbad mit Kamille, Salbei und Ringelblume. Die medizinische Lösung wird wie folgt zubereitet: 200 g getrocknete oder frische Blumen werden über 1,5 Liter kochendes Wasser gegossen und etwa zwei Stunden lang gekocht. Die Badetemperatur sollte etwa 34 Grad betragen. Dieses Verfahren sollte 20 Tage lang täglich durchgeführt werden. Nach der gleichen Pause können Sie alles noch einmal wiederholen..

Spezialdiät für einen hohen Harnstoffgehalt im Körper

Wie oben erwähnt, ist die Anpassung der Ernährung in diesem Fall eine obligatorische Maßnahme, deren Umsetzung zur Korrektur des Allgemeinzustands des Patienten und zu einer schnellen Genesung beiträgt..

Menschen mit erhöhten Uratwerten im Blut müssen auch aufhören, solche Lebensmittel zu essen:

• Traube;
• Salat;
• Rhabarber;
• Sauerampfer;
• Rübe;
• Tomaten;
• Aubergine.

Das richtige Menü für solche Patienten sollte nicht nur aus Gemüse und Obst, sondern auch aus Getreide bestehen. Pflaumen, Äpfel, Birnen, Kartoffeln und Aprikosen entfernen aktiv Harnsäure aus dem Körper.

Es ist sehr sinnvoll, viel reines Mineralwasser zu trinken, aber keine süßen Getränke.

Medikamente gegen Gicht und überschüssige Harnsäure

Ärzte raten davon ab, zur Selbstmedikation zurückzugreifen und pharmazeutische Präparate zu verwenden, ohne zuvor einen Spezialisten zu konsultieren.

Bei Verdacht auf Gicht oder die Bildung verlorener Steine ​​wird eine Behandlung eingeleitet, die darauf abzielt, die Gesamtmenge an Urat zu reduzieren. Es ist auch sehr wichtig, über die Wahl des Medikaments zu entscheiden, da einige die Ausscheidung von Harnsäure erhöhen sollen, während andere - ihre Produktion reduzieren.

Bei der Bestimmung der Art der Medikation stützt sich der Arzt auf die Ergebnisse einer Laboruntersuchung einer täglichen Urinprobe. Mit einer solchen Analyse können Sie herausfinden, wie Sie den Prozess der Säureelimination richtig starten und direkt auf die Ursache der Pathologie einwirken..

Die Laboranalyse des Urins ist die Hauptbedingung bei der Verschreibung von Medikamenten, die helfen, Harnsäure zu entfernen..

Bei der komplexen Behandlung eines pathologischen Zustands spielt Gymnastik eine wichtige Rolle. Jede körperliche Bewegung aktiviert und verbessert Stoffwechselprozesse im Körper. Dies bedeutet, dass regelmäßiger Sportunterricht die Ausscheidung von Urat beschleunigt..

Zusammenfassend können wir hinzufügen, dass eine komplexe Therapie erforderlich ist, um Harnsäure aus dem Körper zu entfernen. Dies ist medikamentöse Behandlung, Kräuter mit Aufgüssen, Diät und Gymnastik..

MirSovetov erinnert daran, dass Sie, wenn Sie von Ihrem Problem wissen, immer einen Spezialisten um Rat fragen sollten. Es ist der Arzt, der Sie ausführlich über dieses Problem, die Methoden zu seiner Beseitigung sowie über die wirksame traditionelle Medizin informiert..