Biorhythmen des Menschen

Biologische Rhythmen sorgen sehr streng und verantwortungsbewusst dafür, dass alles, was in der Welt passiert, zyklisch ist und klare Grenzen der Veränderung hat. Diesen Regulationsprozessen unterliegt der menschliche Körper – alles auch dank Biorhythmen. Bemerkenswert ist, dass der weibliche Körper für dieses Konzept sensibler ist, da das schöne Geschlecht nicht an Zyklen und Zyklizität erinnert werden muss. unsere Seite wird alle Feinheiten des menschlichen Biorhythmus enthüllen.

Biologische Rhythmen - was ist das??

Jeder Mensch hat eine Arbeitsfähigkeit - er kann diese oder jene Arbeit ausführen, aber die Fähigkeit zu dieser Aktion ist sehr begrenzt (schließlich kein Roboter, sondern ein lebender Organismus). Meistens gehorchen diese Veränderungen, die periodisch auftreten, dem Biorhythmus.

Jeder Mensch hat seinen eigenen Satz verschiedener biologischer Rhythmen – manche haben mehr und manche weniger. Es gibt drei am häufigsten vorkommende menschliche Biorhythmen – physisch, intellektuell und emotional.

Biologische Rhythmen erscheinen im Moment der Geburt einer Person, von diesem Moment an wachsen und entwickeln sie sich, dann verlangsamen sie sich und beginnen abzunehmen. Dann wachsen sie immer wieder ab - das alles passiert zyklisch.

Diese Veränderungen treten von Zeit zu Zeit und für alle Biorhythmen auf. Ihre Preise und Zeiträume sind völlig unterschiedlich. Meistens dauert der Zyklus etwa 30 Tage – während sich der physische Biorhythmus etwa alle 23 Tage wiederholt, der emotionale jedoch – nach etwa 28 Tagen. Was den Intellektuellen betrifft, so hat dieser Biorhythmus eine Periode von 33 Tagen..

Je nachdem, wo sich der Biorhythmus befindet - auf seinem Höhepunkt oder im Niedergang, ändert sich die Fähigkeit einer Person, die Arbeit zu verrichten, die einer bestimmten Art von Biorhythmus näher kommt..

Wenn Sie Ihren Biorhythmus studieren, kann eine Person schnell den günstigen und ungünstigen Zeitpunkt für die Arbeit bestimmen..

Was der Mond erzählen wird

Unsere fernen Vorfahren lebten in völliger Harmonie mit der Natur und ließen sich natürlich nur von ihrem eigenen Biorhythmus leiten. Sie stand früh auf – sobald es dämmerte und ging nicht zu spät zu Bett – sobald die Sonne unterging und es dunkel wurde. Doch die Zivilisation hat diese fragile Idylle zerstört und Lebensrhythmen unterliegen moderner Technik, Elektronik und Nanotechnologie..

Um sich selbst zu kennen und Ihre Fähigkeiten und Fähigkeiten herauszufinden, müssen Sie sich jedoch an den Mondkalender wenden, denn im Inneren hat jeder Mensch seine eigene Uhr, die «kennt» absolut alles an uns - das ist die biologische Uhr.

Die Theorie, dass der menschliche Körper drei Zyklen (physisch, emotional, intellektuell) unterliegt, tauchte vor über hundert Jahren auf. Es erhielt seine wahre Bestätigung, als eine der größten Fluggesellschaften begann, es in der Praxis anzuwenden, und indem das Unternehmen den Biorhythmus jeder Person separat berechnete, begann das Unternehmen, an bestimmten Tagen körperliche, emotionale oder intellektuelle Belastungen zu reduzieren. Das Ergebnis übertraf alle Erwartungen – schon bald sank der Anteil der Verletzungen und Unfälle, die zuvor allein durch das Personal verschuldet waren, stark.

All dies hängt wiederum damit zusammen, dass sich von Geburt an alle diese drei Zyklen (physisch, emotional und intellektuell) zu entwickeln beginnen, bis sie ihren Höhepunkt erreichen und dann wieder der Niedergang beginnt..

Biorhythmen: ein Bild für Ihre eigene Vorhersage

Jeder Mensch hat seinen eigenen Tagesablauf – er ist mit Arbeit, Studium oder Familienleben verbunden. Wir haben alle bemerkt, wie Fröhlichkeit im Laufe des Tages auftreten kann oder Schläfrigkeit und Blues rollen können. Das ist es «Panne» Biorhythmen, die während dieser Zeiträume auf die Indikatoren abgestimmt wurden «+» oder auf Indikatoren «-». Wenn der Zustand nicht so heiß ist: Ich möchte schlafen, alles fällt mir aus den Händen, Reizbarkeit und Nervosität treten auf, wir greifen am häufigsten zum Kaffee - ein bekanntes Getränk, das Kraft verleiht. Vergessen Sie jedoch nicht, dass ein Überschuss an Koffein zu Problemen mit Blutgefäßen und Herz führen kann..

Ist es möglich zu lernen «Freunde sein» mit deinem Biorhythmus? Nur so können Sie natürlich das Nervensystem und Ihr Aussehen verbessern. Es reicht aus, den Tagesablauf zu studieren, und wenn Sie sich darauf konzentrieren, können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.

Am häufigsten sieht das Regime einer Person so aus:

1. 05:00 - trotz der Tatsache, dass zu dieser Zeit ein gesunder Schlaf ist, ist der Körper bereits bereit, aufzustehen, da alle inneren Organe zu arbeiten beginnen.
2. 06:00 - ein Anstieg des Adrenalinkicks, weshalb viele um diese Zeit aufwachen.
3. 07: 00-08: 00 - Die Magentätigkeit beginnt, daher ist es ratsam, zu diesem Zeitpunkt zu frühstücken, zu dem Zeitpunkt, zu dem es sinnvoll ist, kosmetische Cremes aufzutragen - die Verfahren bringen den gewünschten Effekt.
4. 09:00 - Aktivitätsrückgang, also zu dieser Zeit bei der Arbeit zieht «Kaffee trinken», Versuchen Sie als letzten Ausweg, sehr leichte Dinge zu tun.
5. 10:00-11:00 - «steigen» Arbeitsfähigkeit ist eine gute Zeit für körperliche und geistige Arbeit.
6. 12:00 - erste Müdigkeit, Sie können sich ein wenig entspannen und Kaffee oder Tee trinken.
7. 13:00 - Mittagszeit und das sagt alles, in dieser Zeit wird viel Magensaft produziert.
8. 14:00 - höchste Nachfrage, da zu diesem Zeitpunkt die Effizienz auf das Maximum steigt.
9. 15:00 - die meiste Aktivität für die inneren Organe, insbesondere für die Blase (Sie können reinigende Tees trinken).
10. 16:00 - erneuter Anstieg der Aktivität - diesmal die körperliche, aber die geistige Aktivität lässt nach - es empfiehlt sich, spazieren zu gehen oder Übungen zu machen und ein wenig zu entspannen.
11. 17:00 - «Geliebte» Zeit für die Nieren, da sie in diesem Moment so viel wie möglich arbeiten und die in den Körper gelangte Flüssigkeit verarbeiten fluid.
12. 18:00 - Höhepunkt der Nervosität und Konflikte, da der Blutdruck zu dieser Zeit steigt.
13. 19:00 - Erholungs- und Bewegungsphase (Körperübungen möglich).
14. 20:00 - aktive Arbeit des Gehirns.
15. 21: 00-22: 00 - der Körper stellt sich auf Ruhe ein.
16. 23:00 gilt als ideale Zeit, um ins Bett zu gehen, aber gleichzeitig wird der Appetit wach, also lieber ins Bett gehen, als nachzusehen, was im Kühlschrank ist.
17. 24:00-04:00 - diese Zeit muss dem Schlaf gewidmet werden, da Zellen erneuert und zerstörte Strukturen wiederhergestellt werden, also ist es besser, diese Stunden alleine zu verbringen.