Fersensporn, Ursachen, die zur Entwicklung der Krankheit beitragen. So beugen Sie einem Fersensporn vor?
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Was ist ein Fersensporn
Fersensporn - von der Plantarfläche des Tuber calcanei ausgehen, dessen Basis mit dem Tuber calcanei übergeht.
Röntgenuntersuchung zeigt Fersensporn bei einer großen Zahl von Menschen mittleren Alters und älteren Menschen (4–9 Prozent) ohne Beschwerden. Daher bedeutet das Vorhandensein eines anatomischen Sporns an sich keine Krankheit. Umgekehrt können bei einigen Patienten mit einem ausgeprägten Krankheitsbild radiologische Zeichen fehlen. Nur etwa 10 % der Erkrankungen des Bewegungsapparates sind mit Fersensporn verbunden. Die Ursache der Erkrankung lässt sich nicht immer mit Sicherheit feststellen. Betroffen sind vor allem Frauen ab 40 Jahren..
Ursachen, die zur Entwicklung eines Fersensporns beitragen:
- Längsflachfüße,
- akutes oder chronisches Trauma des Fersenbeins,
- Übergewicht.
Wie äußert sich ein Fersensporn, Symptome
Die Krankheit äußert sich in einem Hauptsymptom - Fersenschmerzen. Es kann plötzlich, akut auftreten oder im Laufe der Zeit allmählich zunehmen. Die Ferse ist der erste Stützpunkt für eine Person unter axialer Belastung. Und es ist durchaus verständlich, dass der Patient vom ersten Moment an starke Schmerzen verspürt, wenn er auf die Beine kommt - «Fersennadel», «auf einen Nagel getreten» - solche Vergleiche werden von kranken Menschen angestellt. Nach einer Weile, während des Gehens, lassen die Schmerzen etwas nach. Gehen ist bei einem bilateralen Prozess besonders schmerzhaft; manchmal gehen diese Leidenden mit Krücken. Aufgrund der Tatsache, dass der Patient beim Gehen die Fußkante belastet und versucht, Schmerzen in der Ferse zu vermeiden, werden die Beine schnell müde. Die Patienten werden nervös, leicht reizbar und ihre Leistungsfähigkeit lässt nach. Verschärft wird die Situation durch den Vertrauensverlust gegenüber Ärzten, die oft unzureichende und damit wirkungslose Behandlungen verschreiben.
Bei der Untersuchung der Ferse mit einem Finger findet man die Stelle des stärksten Schmerzes - in der Regel im Bereich des inneren Prozesses des Tuber calcanei, d.h. näher am inneren Rand des Fersenbeins. Die Diagnose wird durch Röntgen bestätigt.
So beugen Sie einem Fersensporn vor:
- Übergewicht bekämpfen
- Rechtzeitige und qualifizierte Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke
- Einlegesohlen bei Plattfüßen tragen
- Tragen von bequemen und physiologischen Schuhen
- Vermeiden Sie längere körperliche Aktivität auf den Fersen
- Bei bereits minimalen Anzeichen eines Fersensporns vorbeugende Behandlungen mit physiotherapeutischen Behandlungsmethoden durchführen.