Arthritis, Arthrose – was ist besser? Alles ist schlimmer, werden Menschen, die vor Gelenkschmerzen schmachten, sagen, und sie werden Recht haben.
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Trotzdem müssen Sie die Unterschiede kennen, da diese Krankheiten auf unterschiedliche Weise behandelt werden..
Arthritis - eine ganze Gruppe von Krankheiten, bei denen die primäre Entzündung des Gelenks manchmal eine, oft mehrere auf einmal ist. Der Grund ist eine Verletzung des Immunsystems, die Krankheit entwickelt sich allmählich und Hypothermie, eine harmlose Erkältung, Stress kann der Grund für ihre Manifestation werden..
Arthritis tritt in verschiedenen Altersstufen auf, aber die schwerste und gefährlichste - rheumatoide - betrifft am häufigsten Menschen mit den leistungsstärksten im Alter von 30 bis 50 Jahren. Frauen erkranken dreimal häufiger als Männer, weil weibliche Sexualhormone Entzündungen verstärken. Bei Arthritis ist das Gelenk heiß, geschwollen und steif. Unbehandelt kann es innerhalb von 1-2 Jahren zu einer Behinderung führen..
Arthrose - auch eine Gruppe von Krankheiten, aber sie beginnen mit Veränderungen des Gelenkgewebes, meist altersbedingt oder nach Verletzungen. Allmählich häufen sich Mikrotraumata des Knorpels, der das Gelenk auskleidet, an, Schmerzen treten auf und die Bewegung ist eingeschränkt. Und nur dann kommt es oft zu Entzündungen. Bei Arthrose am besten gleich zum Arzt gehen und sich nicht selbst behandeln – dann ist die Heilungschance deutlich höher.
Schmerzen zu lindern ist die halbe Miete
Die Hauptsache für den Patienten ist natürlich, dass der Arzt hilft, die manchmal unerträglichen Gelenkschmerzen zu lindern. Und dafür werden bei der Behandlung von Gelenkerkrankungen häufig nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) eingesetzt - das seit langem bekannte Diclofenac, Ibuprofen und das neuere Celecoxib, Nimesulid. Diese Medikamente sind für Kranke von großem Nutzen, aber es wäre ein Fehler zu glauben, dass sie die Krankheit heilen. Sowohl Arthritis als auch Arthrose werden mit ganz unterschiedlichen Medikamenten behandelt – den sogenannten Basismedikamenten.
Bei Arthritis sind die grundlegenden Medikamente Immunsuppressiva - Medikamente, die die Aktivität der Immunantwort normalisieren (Methotrexat, Leflunomid, Infliximab, Rituximab).
Zur Behandlung von Arthrose werden Chondroprotektoren verwendet, dh Präparate mit Knorpelbestandteilen (Glucosamin, Chondroitin) sowie pflanzliche Arzneimittel - Soja- und Avocadoextrakte. Hyaluronsäure-Präparate werden mittels Injektionen direkt in das schmerzende Gelenk gespritzt.
Tipps für jeden Tag
Bei einsetzender Kälte kommt es häufig zu einer Verschlimmerung chronischer Gelenkerkrankungen. Was tun, um es zu vermeiden?
Das Wichtigste ist, sich strikt an die Empfehlungen Ihres behandelnden Arztes zu halten, sagt Dmitry Karateev, Doktor der medizinischen Wissenschaften. - Bei chronischen Erkrankungen der Gelenke ist es wichtig, regelmäßig Medikamente einzunehmen, Arztbesuche nicht zu verpassen.
- Mit Beginn des Herbstes treten Atemwegsinfektionen häufiger auf. Und jede allgemeine Entzündung kann Gelenkentzündungen stimulieren. Seien Sie daher vorsichtig, versuchen Sie, nicht an Erkältungen zu erkranken, vermeiden Sie den Kontakt mit Patienten mit Infektionskrankheiten.
- Unterkühlung vermeiden, Gelenke warm halten.
- Lassen Sie sich jedoch nicht von Erwärmungsverfahren mitreißen - sie können auch eine Exazerbation verursachen..
- Man kann sich nicht zu wenig bewegen, aber zu viel körperliche Anstrengung ist gefährlich. Das Stressproblem lässt sich am besten mit einem Arzt klären..
- Sie benötigen eine vollständige ausgewogene Ernährung. Aber die Empfehlungen gibt es mehr Gerichte mit Gelatine (wie Gelee, Aspik usw.) - das ist aus dem Reich der Mythen, dies hat keinen Einfluss auf den Zustand der Gelenke.
Vitamine für die Knie
Menschen mit rheumatoider Arthritis müssen regelmäßig Vitamin C einnehmen, sagt Robert Davis, Professor für Physiologie am Pennsylvania College of Orthopedic Medicine. Wenn Sie tagsüber etwa 500 mg einnehmen, überschreitet dies nicht die Norm, reicht jedoch aus, um den Zustand zu verbessern..
Versuchen Sie, Tomaten, Auberginen und alle Paprikaschoten außer schwarz auszuschneiden. Es gibt Hinweise darauf, dass sie eine allergische Reaktion auslösen können, dh die Immunantwort, die einer Gelenkentzündung zugrunde liegt..
Reduzieren Sie Ihre Aufnahme von Pflanzenölen und Margarine. Studien haben gezeigt, dass Öle, die reich an Omega-6-Fettsäuren sind, Gelenkentzündungen verstärken können. Zwei Öle sind arm an Omega-6-Fettsäuren: Raps und Olive. Sie können in Maßen konsumiert werden. Nehmen Sie in Ihre Ernährung Gemüsesäfte auf, die Gelenkschmerzen lindern: Karotten, Sellerie, Kohl. Fragen Sie jedoch zuerst Ihren Arzt..
Von klein bis alt
Es ist allgemein anerkannt, dass im Alter Gelenkprobleme auftreten. Es ist nicht so. Arthritis, insbesondere rheumatoide Arthritis, kann in jedem Alter und sogar bei sehr kleinen Kindern auftreten. Auch Arthrose wird jünger — Ärzte führen dies darauf zurück, dass wir weniger körperlich arbeiten, aber unsere Gelenke beim Sport, Gewichtheben etc. oft analphabetisch belasten. Verletzungen treten auf, dann entwickelt sich eine Arthrose im verletzten Gelenk.
Effektiv aber teuer
Die neuesten Medikamente zur Behandlung von Arthritis sind die sogenannten biologischen (nicht zu verwechseln mit biologisch aktiven Nahrungsergänzungsmitteln!). Diese hochtechnologischen und sehr teuren Medikamente zielen auf Moleküle ab, die an Entzündungen beteiligt sind..
