Bei Krampfadern gibt es keine Saisonalität - sie manifestiert sich zu jeder Jahreszeit. Aber im Sommer werden Krampfadern und Schwellungen der Beine zu einem ernsthaften Problem..
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Im Sommer verursachen Krampfadern die meisten Komplikationen, die mehr Aufmerksamkeit auf die Beine und Gesundheit in Insgesamt: die Sommerhitze selbst ist selbst senkt den Tonus der Venen, nicht Bilder von venösen verstecken «Sternchen».
Wenn Sie wenn die Beine müde oder geschwollen sind, konsultieren Sie Spezialist.
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Verbringen Sie Ihren Urlaub auf Flussufer oder in der Nähe Meere. Morgens und abends wenn nicht es ist zu heiß, laufe barfuß weiter Gras, Sand, Kieselsteine, Surf.
Nicht Überbeanspruche deine Bräune und verbringe mehr Zeit in Schatten: Wärme wirkt auf Venen sind destruktiv, ultraviolette Strahlen reduzieren die Gewebeelastizität und Venenwände und goldene Bräune nicht können blaue Kapillarnetzwerke maskierenpillar.
Behandeln Sie Füße, Schienbeine und Oberschenkel mit venentonisierenden Wirkstoffen und Ihnen Beständigkeit gegen widrige Einflüsse — Toning Gel, Spray oder Fußcreme, die in abgeholt werden können Apotheke ohne Rezept.
Verwenden Sie eine Kontrast-Fußdusche.
Tipps für Flugreisen.
- IN Nehmen Sie in der Economy Class in der Nähe des Ganges Platz, wo Sie sich die Beine vertreten können.
- Versuche, deine Beine jede halbe Stunde zu strecken und ändere sie Position.
- Tragen Sie bequeme, locker sitzende Schuhe ohne Absätze.
- Versuche nicht zu einschlafen in unbequeme Haltung
- Trinken Sie viel Flüssigkeit (Wasser, Saft, Tee mit Zitrone)
- Aspirin vor dem Flug hilft, Blutgerinnsel zu verhindern.
