Musiktherapie hilft

Inhalt

  • analgetische Wirkung
  • Снижение давления
  • Помощь работе сердца
  • Реабилитация после инсульта
  • Лечение мигреней и хронических головных болей
  • Стимуляция иммунной системы



  • analgetische Wirkung

    Musiktherapie hilftLaut der britischen Zeitschrift "Advanced Medical Care"1Patient, Musik hören, 21% weniger als von chronischen Schmerzen im Zusammenhang mit Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke und 25% leichter als Depression tolerieren.

    Zunehmend gehören Musik während der Geburt inals Ersatz für Analgetika. Außerdem verbessert die Musik die Wirkung der Anästhesie während der Operation und der postoperativen hilft den Zustand des Patienten zu lindern2.

    Механизм обезболивающего эффекта музыки пока еще понятен не до конца. Есть несколько теорий, которые в настоящее время проверяются исследователями.

    • Musik lenkt die Aufmerksamkeit weg von den Patienten Schmerzen.
    • Musik gibt dem Patienten ein Gefühl der Kontrolle über das, was passiert ist.
    • Musik Ursachen Produktion von Endorphinen erhöht, was für ihre analgetische Wirkung bekannt sind.
    • Musik entspannt den Patienten, die Produktion von Adrenalin zu verlangsamen.



    Снижение давления

    У людей, страдающих гипертонией, которые каждое утро и вечер по 15 минут слушают расслабляющую классическую, кельтскую музыку или рагу (традиционную индийскую музыку), снижается давление. При регулярном прослушивании музыки давление стабильно держится на нормальном уровне3.



    Помощь работе сердца

    Результаты исследований утверждают, что музыка оказывает значительное влияние на работу сердца. При этом решающее значение остается за темпом, а не за музыкальным стилем. Итальянские и английские исследователи провели эксперимент, замеряя дыхание, сердечный ритм и давление участников, слушающих музыку4. Unter der energischen Musik Atmung und HerzschlagSchnelltest, unter ruhig - verlangsamt. Während der zweiminütigen Pausen zwischen Musikpassagen zurück alle Parameter normal. Die Überraschung war, dass der Atemdruck und Herzfrequenz geändert, unabhängig davon, ob das Publikum die Musik gefiel, was sie enthalten.



    Реабилитация после инсульта

    Ежедневная доза любимой поп-музыки, классики или джаза ускоряет выздоровление после инсульта. К такому выводу пришли финские ученые, наблюдая за пациентами, перенесшими инсульт и в качестве части обязательного лечения слушающими музыку. По сравнению с пациентами, не получающими музыкальной терапии, к любителям музыки гораздо быстрее возвращалась связная речь и способность концентрировать внимание5.



    Лечение мигреней и хронических головных болей

    Музыка помогает людям, страдающим хроническими головными болями6 und Migräne7Reduzieren Sie die Intensität, Häufigkeit und Dauer der Schmerzen.



    Стимуляция иммунной системы

    Ученые объясняют, что приятная человеку музыка создает позитивный настрой, способствующий добавочной секреции гормонов, которые помогают организму противостоять заболеваниям8. Darüber hinaus hilft Musik Cortisolspiegel, verantwortlich für den Rückgang der Immunantwort zu reduzieren9-10.

    Um es zusammenzufassen, wir können mit vielVertrauen zu beraten Sie Musik ein Teil ihres Lebens zu machen. Wachen Sie auf und schlafen Sie Ihre Lieblingssongs fallen, füllen Sie Ihre Musik-Sammlung in den Werken von Beethoven, Tschaikowsky und Strauss, Treffen mit indischen und keltischen Melodien - und Sie werden das Leben bemerken ist einfacher geworden.

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    5. Sarkamo T, Tervaniemi M, Laitinen S, Forsblom A, Soinila S, Mikkonen M, Autti T, Silvennoinen HM, Erkkila J, Laine M, Peretz I, Hietanen M. Free Full Text Hören von Musik fördert kognitive Erholung und Stimmung nach der Arteria cerebri media Schlaganfall. Gehirn. 2008 Mar; 131 (Pt 3): 866-76. PubMed

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