Dieser unangenehme Zustand ist jedem bekannt - sowohl Kindern als auch Erwachsenen. Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, manchmal steigt sogar die Temperatur. Aber das Wichtigste ist, dass ich einfach nicht gehen kann «ausgebrütet» ein Ort. Alles, was Sie laufen und laufen, und der ganze Fehler ist eine Magenverstimmung oder auf einfache Weise Durchfall, und laut Wissenschaft - Durchfall. Nennen Sie es wie Sie wollen, das Ergebnis ist das gleiche. Erwachsene bewältigen dieses Problem schneller als Kinder und ältere Menschen. Aber für diese und andere wird sich das Verdauungssystem nicht von selbst normalisieren, es braucht Hilfe. Warum das passiert, verrät unsere Website.
Was verursacht Durchfall
Um dies zu verstehen, müssen wir in der Zeit zurückreisen. Nein, nicht weit weg, aber buchstäblich am Tag vor dem Durchfall. Erinnern Sie sich, was Sie gegessen oder getrunken haben, oder haben Sie Ihren Magen ohne Maß gefüllt? Oder sind Sie gerade erst von einer Reise zurückgekehrt? Oder hast du angefangen zu nehmen Antibiotika? Oder…
Die häufigsten Gründe:
- Lebensmittelvergiftung. Sie wird durch Gemüse, Obst und andere Lebensmittel ohne angemessene Wärmebehandlung sowie solche mit abgelaufener Haltbarkeit verursacht..
- Durch Bakterien und Viren verursachte Darminfektionen: Magengrippe (andere Namen: Darmgrippe, Rotavirus, Gastroenteritis), Ruhr. Die Quelle ist eine kranke Person oder ein gesunder Träger, der sich seiner Infektion möglicherweise nicht einmal bewusst ist. Der Name ist häufiger «Krankheit mit schmutzigen Händen».
- Dysbakteriose - Verletzung der Darmflora.
- Banales Überessen, wenn Ihr Verdauungstrakt mit einer so ungewöhnlichen Fülle an Nahrung einfach nicht zurechtkommt.
- Chronische Erkrankungen des Verdauungssystems (Gastritis, Enteritis, Pankreatitis, Kolitis, Hepatitis usw.).
- Ein starker Klimawechsel, das ist, wenn Sie auf eine Reise gehen. Fügen Sie hier ungewöhnliche Produkte und die Zusammensetzung des Wassers hinzu, die sich vom Üblichen unterscheidet. Und auch Überhitzung in der Sonne!
- Überlastung, Stress, Angst. Es gibt sogar einen Begriff wie diesen - «Bärenkrankheit» (Panikdurchfall nervösen Ursprungs). Benannt nach dem Bären, weil er auf Angst genauso reagiert wie der Mensch..
- Ungekochtes kontaminiertes Wasser trinken.
- Essensallergien.
- Allergie gegen ein Medikament. Lesen Sie übrigens vor der Einnahme von Medikamenten unbedingt die Anweisungen. Vielleicht in der Grafik «Nebenwirkungen» Durchfall wird registriert, du hast nur nicht darauf geachtet.
- Laktoseintoleranz. Häufig bei Kindern.
- Mangel an Vitaminen B2, K, F.
- Fruchtsäfte mit Sorbitol.
Wenn der Durchfall nach ein paar Tagen nicht aufhört, kann es etwas Ernsteres sein:
- Colitis ulcerosa.
- Malabsorption (Malabsorptionssyndrom).
- Infektion mit Mikroorganismen - Lamblia, Amöbe, Salmonellen.
- Reizdarmsyndrom.
- Appendizitis.
- Morbus Crohn. Gekennzeichnet durch eine Entzündung eines Teils des Verdauungstraktes.
Wenn eine Woche vergangen ist und die Symptome nicht verschwinden, müssen Sie sich nicht weiter heilen. Nur ein Arzt kann Tests verschreiben und die richtige Diagnose stellen. Nun, wenn alles gerade erst begonnen hat, versuchen wir es selbst herauszufinden..
Charakteristische Anzeichen und alarmierende Symptome
Da es viele Gründe für das Auftreten von Durchfall gibt, werden wir nur auf die charakteristischsten eingehen. Das wichtigste, man kann es nicht verwechseln, ist eine Stuhlstörung, die sich in häufigem Toilettengang (mindestens 3 mal täglich) äußert. Außerdem gibt es Blähungen, sowie ziehende Schmerzen darunter. Am ersten Tag kann Dehydration (übrigens das gefährlichste Zeichen von Durchfall!) nicht auftreten, aber wenn Sie nicht die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, äußert sich dies in einer Abnahme von Temperatur und Druck, Durst und Trockenheit von die Mundschleimhaut wird sichtbar.
Ein wichtiges Kriterium, das Ihnen sagt, ob Sie zum Arzt oder auf eigene Faust gehen sollten, ist die Art des Durchfalls. Der Stuhl kann wässrig und blutig sein..
Wässriger Durchfall.
Der Darm ist mit Bakteriengiften infiziert, was auf eine Lebensmittelvergiftung oder eine akute Darminfektion hinweist. Greifen Sie nicht sofort zu Antibiotika und antimikrobiellen Mitteln, es sei denn, der Durchfall hört für mehr als zwei Tage auf. Trinken Sie mehr Wasser, um Austrocknung zu vermeiden. Die Verwendung des Arzneimittels Rehydron ist möglich. Oder verwenden Sie die folgenden Tipps. Wenn drei Tage vergangen sind und alles unverändert bleibt, suchen Sie einen Arzt auf!
Blutiger Durchfall.
Tritt Blut im Stuhl und Schleim auf, die Temperatur sinkt oder steigt auf ein kritisches Niveau, ist dies bereits ein Grund für eine Krankenhauseinweisung. Volksheilmittel sind bereits nutzlos. Verschwenden Sie keine Zeit, damit die Krankheit nicht fortschreitet. Durchfall kann für Kinder und ältere Menschen sehr gefährlich sein! Wenn bei einem Kind unter 1 Jahr Durchfall aufgetreten ist, ist es daher dringend erforderlich, den Grund herauszufinden.
Hier noch ein paar weitere Symptome, die darauf hinweisen, dass Sie ohne medizinische Hilfe nicht auskommen:
- vermehrtes Erbrechen;
- paroxysmale Bauchschmerzen, anhaltende Blähungen;
- drängen Sie mehr als 15 Mal am Tag;
- Ohnmacht;
- roter oder schwarzer Stuhl (möglicherweise haben sich Blutungen geöffnet oder Sie werden von Parasiten befallen);
- weißer oder verblasster Stuhlgang (Leber außer Betrieb)
- Schwellung;
- Dehydration, Mangel an Wasserlassen.
Vorsichtsmaßnahmen
Wie das Sprichwort sagt, ist es einfacher zu verhindern als zu heilen. Daher ist es besser, die zu befolgenden Tipps noch einmal zu lesen, um alle mit Durchfall verbundenen Probleme zu vermeiden..
- Waschen Sie Ihre Hände: nach draußen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang, bevor Sie ein Baby hochheben.
- Gemüse und Obst waschen. Für Kinder ist es besser, sie zu schälen..
- Wasser und Milch vor dem Trinken aufkochen.
- Finden und überprüfen Sie das Verfallsdatum von Produkten, insbesondere von Milchprodukten.
- Fleisch und Fisch müssen vor dem Verzehr wärmebehandelt werden..
Wenn die ersten Durchfallsymptome auftreten und Sie als Kellner oder Koch arbeiten, vergessen Sie das Geschäft, bis es vollständig geheilt ist..
Behandlung zu Hause
Es muss daran erinnert werden, dass das Schlimmste an Durchfall Dehydration ist. Der Körper verliert viel Flüssigkeit, die ersetzt werden muss. Aber es muss nicht nur reines Wasser sein. Schließlich enthält es nicht die Mineralsalze und den Zucker, die der Körper braucht. Rehydrierende Lösungen helfen - Rehydron, Oralit oder Gastrolit (Befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig!). Trinken Sie außerdem Mineralwasser, schwarzen oder grünen Tee ohne Zucker, Orangen-, Grapefruit- oder Birnensäfte, Trockenfruchtkompott ohne Zucker gebraut.
Wenn das Baby stillt, stillen Sie weiter. Dies wird den Mangel an notwendigen Mikroorganismen ausgleichen. Wenn es sich bei Ihrem Baby um ein künstliches Baby handelt, wählen Sie Nahrung mit festigender Wirkung oder mit Bifidobakterien.
Welche Volksheilmittel sind zu verwenden, um weder einem Erwachsenen noch einem Kind zu schaden:
- Stärke. 1 Teelöffel Stärke in 1/2 Glas Wasser auflösen, gut umrühren und schnell trinken;
- Reis. Reisbrei oder Reiswasser hilft sehr gut gegen Durchfall, nur du musst es ohne Salz kochen. 1 Tasse Reis auf 3 Tassen Wasser. Nehmen Sie alle 2 Stunden eine Abkochung oder essen Sie Brei;
- Kamille. Ein Esslöffel Kamillenblüten in einem Glas kochendem Wasser. Gießen, 4 Stunden ruhen lassen, abtropfen lassen. Verzehren Sie 4 mal täglich 2 Esslöffel, vorzugsweise nach den Mahlzeiten;
- Granat. Eine kleine Menge Granatapfelschalen in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen und 30 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie 1 Teelöffel, bis der Durchfall vollständig aufhört;
- Muskatnuss (für Babys geeignet). 1 Muskatnuss nehmen, mahlen, 1 Teelöffel Pulver in 1/2 Tasse Milch auflösen. Geben Sie alle drei Stunden 1 Teelöffel des resultierenden Getränks;
- Weißdorn. Gießen Sie 5 Gramm Trockenfrüchte mit einem Glas heißem Wasser, kochen Sie 10 Minuten lang und lassen Sie es dann eine halbe Stunde ziehen. Abseihen und auffüllen, bis wieder ein Glas Flüssigkeit entsteht. Geben Sie dreimal täglich 1 Esslöffel;
- Vogel Kirsche. Ein Glas kochendes Wasser für einen Esslöffel Vogelkirschfrüchte. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen, dann 1-2 Stunden ziehen lassen. Abseihen und 2-3 mal täglich 1/2 Tasse trinken;
- Karotte. Es stellt sich heraus, dass dieses Wurzelgemüse ein ausgezeichnetes Mittel gegen Durchfall ist. Sie müssen es nur kochen, schälen, zerdrücken und etwas gekochtes Wasser hinzufügen..
Bei den ersten Anzeichen einer Vergiftung kann es nützlich sein Aktivkohle. Bei akutem Durchfall können Erwachsene Loperamid oder Polysorb einnehmen. Für Kinder ist es besser, auf diese Medikamente zu verzichten, bis die genauen Ursachen des Durchfalls geklärt sind..
Was man essen kann und was nicht
Neben der Behandlung der Symptome sollten Sie wissen, was Sie zu diesem Zeitpunkt essen können. Es ist klar, dass es viel gibt - nur zum Nachteil. Sie müssen auch alles unterlassen, was gebraten, fettig, scharf, geräuchert, salzig und süß ist. Warten Sie mit rohem Gemüse und Obst. Kein Fastfood. Trinken Sie keine Milch oder Kaffee. Und lebe ohne Alkohol.
Aber Brühen, gekochtes Gemüse und gekochtes gedämpftes Fleisch, gedämpfte Koteletts, Hafer- und Reisbrei, Kartoffelpüree und Bananen werden Ihr Leben für eine Weile erhellen. Essen Sie alle Mahlzeiten warm. Es ist besser für Kinder bei Durchfall, Nahrung in reiner Form zu geben..
Denken Sie daran, dass Durchfall nicht normal behandelt werden muss. Stellen Sie sicher, dass Sie den Grund herausfinden, um die Behandlung zu bestimmen. Hier kann nur ein guter Arzt helfen. Wir hoffen, Sie wissen das. Und allen, die bereits an Verdauungsstörungen leiden, helfen unsere Ratschläge und Wünsche weiter. «Gute Besserung!».
