Verkörpern!

Inhalt

  • «Trocken» Bad
  • Jetzt Wasser gießen
  • Wann und wie



  • «Trocken» Bad

    Härten
    Beginnen Sie mit täglichen Luftbädern. Die Windel Ihres Babys wechseln,
    wasch es weg – lass das Kind eine Weile nackt, lass
    auf dem Wickeltisch liegen. Luftbäder geben Babys Haut
    Gelegenheit «durchatmen». Er gewöhnt sich daran, dass Luft sein kann
    warm und kühl und beginnt allmählich, sich ruhig zu beziehen
    Temperaturunterschied – und dies ist das Ziel des Härtens. Während das Baby liegt
    nackt auf dem Wickeltisch, du kannst mit ihm spielen, reden,
    massieren oder streicheln Sie es. Luftbäder – beste zeit für
    unabhängig «Trainingseinheiten»: allmählich lernt das Kind zu halten to
    Kopf, überrollen und sogar kriechen – mach es viel ohne klamotten
    bequemer.

    Jungen Eltern fällt es zunächst schwer, Ärzten zu glauben.,
    die behaupten, dass es dem Baby gut geht, wenn es fünf ist
    wird für eine Minute ohne Kleidung sein. Kinderärzte empfehlen schrittweise Erhöhung
    die Dauer von Luftbädern, so dass um sechs Monate ihre Dauer
    15 . erreicht–20 Minuten. Dann kommt die Zeit der aquatischen Umwelt – nicht umsonst mit
    Wort «Härten», Die meisten von uns denken an Wasser. Wasserverfahren
    kann eine großartige Härtemethode sein. Schon vor zwanzig Jahren baden
    Neugeborene in «ein Erwachsener» Bad wurde als Modeerscheinung wahrgenommen, aber heute
    du wirst niemanden überraschen.

     

    Jetzt Wasser gießen

    Wir sind temperamentvoll!
    Ob
    in der Babywanne wird das Kind zur Entspannung und Hygiene gebadet, dann in
    groß – zum Heilen und Härten. Es stimmt, ein Bad ist notwendig
    Zubereitung: mit Backpulver reinigen und gründlich mit Wasser abspülen. Ob
    Baby-Nabelwunde verheilt, keine Gefahr im Leitungswasser
    Nein, und Sie müssen es nicht kochen. Es scheint, dass alles einfach ist. Aber da ist
    Frage: Welche Temperatur ist für das Baby optimal? Denken
    selbst: kaum jemand wird sich wohlfühlen, darin zu baden
    dreißig Grad Wasser – Ich will es wärmer. Aber wenn das Wasser im Fluss ist oder
    Pool bei dieser Temperatur – es wird nur heiß zu schwimmen.

    Genauso ist es mit
    Baby. In einem kleinen Bad bewegt man sich nicht viel, da ist es gut
    aufwärmen und entspannen. Und im Großen kann und soll man aktiv rühren
    Arme und Beine und lerne so zu fühlen und zu kontrollieren
    Körper, Muskeln und Herz trainieren. In heißem Wasser «Körperkultur» einfach
    umständlich, was bedeutet, dass die Eltern zunächst den Wasserkühler machen müssen,
    als für ein kleines Bad empfohlen. Es ist ratsam, die Tür geschlossen zu lassen
    Badezimmer offen zu «Schwimmer» es gab etwas zu atmen, und es hat nicht funktioniert
    ein starker Feuchtigkeitsabfall, wenn das Baby vom Badezimmer ins Kinderzimmer kommt.

    Experten empfehlen, mit dem Baden in einer großen Badewanne bei 34 ° C zu beginnen–35 °MIT,
    die Temperatur schrittweise senken (einmal pro Woche um ein halbes Grad). Als
    Baden – eine ernsthafte Belastung für den Körper des Babys, empfehlen Kinderärzte
    alle Muskelgruppen für ihn mit einer Massage und einem kleinen vorwärmen
    aufladen. Nach einer solchen Vorbereitung wird das Verfahren erfolgreicher sein und der Unterschied
    die Temperaturen für das Baby werden nicht so scharf – seine Haut zuerst
    passt sich der Raumluft an und dann – Wasser kühlen.

     

    Wann und wie

    Besser,
    damit ein Profi den Eltern die Massagetechniken zeigt – unter Berücksichtigung
    Gesundheitsmerkmale des Kindes. Aber was ist mit dem Baby in der Badewanne? Das
    ein spezieller Kleinkindschwimmlehrer kann zeigen
    (sagen wir aus Kursen zur Vorbereitung auf die Geburt) und der Arzt, der zur Schirmherrschaft kam,
    oder vertraute erfahrenere Mütter. Wenn das Baby in der Badewanne weint, können Sie
    Versuchen Sie, die Badezeit zu ändern oder relativ zu verschieben
    Fütterung. Ärzte haben keine kategorischen Rezepte, wenn es Babys besser geht.
    Schwimmen – morgens oder abends. Manche Kinder haben genug vom Wasser, und dann then
    besser schlafen – sie sollten vor dem Schlafengehen gebadet werden. Anderes kühles Wasser
    tönt auf – du kannst morgens für sie baden.

    Viele Babys
    beruhige dich, wenn Mama bei ihnen im Wasser ist (vorausgesetzt sie ist gesund).
    Wenn das Baby heranwächst, können Sie andere Möglichkeiten der Abhärtung ausprobieren.
    Wasser, nicht nur schwimmen. Es ist wichtig, sich an zwei Prinzipien des Härtens zu erinnern –
    Schritt und Kontinuität und glauben an den Erfolg. Und wenn nach einem Spaziergang
    im Regen oder beim Schwimmen in einem kühlen Fluss, Ihr Kind niest nicht einmal, Sie
    Sie werden sich freuen: Kinder sind gesund – Eltern sind glücklich.

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