Trotz der Tatsache, dass die Grippe eine Krankheit ist, die uns jedes Jahr heimsucht, machen wir, wenn sie auftaucht, die gleichen Fehler. Der Leiter der wissenschaftlichen und organisatorischen Abteilung des Forschungsinstituts für Influenza der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, Ph.D. Elena Doroshenko.
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Sehr oft schluckt eine Person, die die ersten Anzeichen einer drohenden Grippe - Fieber, Kopf- und Muskelschmerzen, Halsschmerzen - entdeckt hat, im Dienst eine Reihe von Medikamenten und erledigt dringende Angelegenheiten, um sie zu beenden, bis sie schließlich krank wird. Bleiben Sie lieber zu Hause! Erstens sind die ersten Stunden der Krankheit die unvorhersehbarsten. Wenn Sie das Haus mit einer Temperatur von 37 Grad verlassen, werden Sie feststellen, dass es nach zwei Stunden auf vierzig angestiegen ist - und Sie müssen immer noch zurückkehren. Zweitens, verschonen Sie Ihre Mitmenschen. Es ist bereits nachgewiesen, dass ein Grippe-Bürger beim Niesen in der U-Bahn den gesamten Waggon infiziert, in dem sich vermutlich Schwangere, Herzkranke und Asthmatiker befinden, und für sie ist die Grippe besonders gnadenlos..
Verwandle deine Wohnung nicht in eine Krankenstation
Bringen Sie den Kranken nach Möglichkeit in einen separaten Raum oder zäunen Sie sein Bett zumindest mit einem Sichtschutz ein, geben Sie ihm eine separate Schüssel und stellen Sie seine Zahnbürste in ein separates Glas. Persönliche Vorsichtsmaßnahmen beachten: Vor der Annäherung an einen Patienten eine Maske aufsetzen, den Raum häufig lüften, Hände waschen, mit Desinfektionslösungen gurgeln und antivirale Medikamente einnehmen. So werden Sie nicht krank..
Es ist unmöglich, den Verlauf der Grippe vorherzusagen, sowie die Komplikationen, mit denen sie auftreten kann «belohnen». Und sie können sehr unterschiedlich sein - von banaler Sinusitis, Mittelohrentzündung und Bronchitis bis hin zu Lungenentzündung, Myokarditis und Pyelonephritis. Nur ein Arzt kann das Einsetzen der Komplikation rechtzeitig erkennen und eine Behandlung verschreiben.!
Beeilen Sie sich nicht, Antibiotika zu trinken
Grippeviren sind gegenüber Antibiotika unempfindlich. Darüber hinaus töten Antibiotika die nützlichen Mikroben, die den Körper schützen. Wenn die Grippe ausbricht, ohne Verzögerung, «behandeln» Antibiotika, kann man sich zumindest eine Dysbiose verdienen.
Schlag die Temperatur nicht runter
Fieber ist die Abwehrreaktion des Körpers gegen Viren. Einige radikale Ärzte raten davon ab, die Temperatur zu senken, wenn sie nicht höher als 38 Grad ist, selbst bei kleinen Kindern, wenn sie keine haben «Krampfbereitschaft». Bei erhöhten Temperaturen kommt es zur Austrocknung des Körpers. Daher ist es sinnvoll, viel zu trinken - mindestens 100 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Gewicht. So schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe - Sie helfen dem Körper, sich zu erholen und die Giftstoffe, die ihn überwältigen, aus dem Körper zu entfernen..
Nicht in ein heißes Bad steigen
Bei erhöhten Temperaturen sind alle thermischen Verfahren kontraindiziert - Bäder, Senfpflaster, Heizkissen. Diese Gelder werden gehen «mit einem Knall» um die Folgen der Grippe zu beseitigen.
Eine Person, die sich von der Grippe erholt, dauert normalerweise lange «asthenisches Syndrom» - Einfach gesagt, eine Panne. Daher wird produktives Arbeiten immer noch nicht funktionieren, aber «zweite Welle» Krankheit kann steigen. Viren deaktivieren Makrophagenzellen, was anderen Infektionen Tür und Tor öffnet.
