Ein Urlaub im zeitigen Frühjahr ist das Richtige! Es sei jedoch daran erinnert, dass der zeitige Frühling die Jahreszeit für Erkältungen und Viruserkrankungen ist. Daher ist es notwendig, im Voraus über die Stärkung des Immunsystems nachzudenken..
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Ein Urlaub im zeitigen Frühjahr ist das Richtige! Dafür gibt es mindestens drei Gründe:
- Frühlingsferien werden billiger als Neujahrs- oder Sommerferien;
- in der Nebensaison in den meisten Regionen unseres Landes ist das Wetter nicht angenehm,
- Nach dem Winter will der Körper immer always «sich schütteln» und ein Tapetenwechsel ist der beste Weg.
Die beliebtesten Urlaubsziele im zeitigen Frühjahr sind Skigebiete und warme Länder, die Strandurlaub anbieten. Damit der Urlaub nicht von einer Erkältung oder anderen gesundheitlichen Problemen überschattet wird, müssen Sie sich im Voraus darauf vorbereiten..
Zunächst müssen Sie ein Erste-Hilfe-Set besorgen, das Sie während Ihres Aufenthalts in einem anderen Land zur Hand haben. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Regeln für den Verkauf von Arzneimitteln in den verschiedenen Ländern sehr unterschiedlich sind. In Europa oder den Vereinigten Staaten ist es beispielsweise unmöglich, ein Antibiotikum ohne ärztliches Rezept zu kaufen, und irgendwo in exotischen Ländern finden Sie möglicherweise die üblichen Medikamente überhaupt nicht. Um in einer kritischen Situation nicht hilflos zu sein, müssen Sie daher Folgendes mitnehmen:
- Antihistaminika (um allergische Reaktionen zu beseitigen);
- enterosorbierende Präparate (bei Lebensmittelvergiftung, um allergische Reaktionen zu beseitigen);
- Schmerzmittel und krampflösende Mittel;
- antibiotika (es ist natürlich besser, sie nicht ohne ärztliche Empfehlung zu verwenden, aber manchmal besteht ein dringender Bedarf);
- Enzympräparate (lokale Lebensmittel können Verdauungsprobleme verursachen);
- Flecken;
- Desinfektionsmittel (Chlorhexidinlösung, Jod);
- Sonnencreme, Panthenol (sowohl in Skigebieten als auch am Strand muss die Haut vor UV-Strahlen geschützt werden).
Zudem benötigt der Körper eine längerfristige Vorbereitung auf die Spring Break. Wenn man sich für Strand und Meer oder für ein Skigebiet entscheidet, muss im Voraus über eine Stärkung des Immunsystems nachgedacht werden, da eine Unterkühlung des Körpers sowohl auf See als auch in den Bergen möglich ist. Es sei auch daran erinnert, dass der zeitige Frühling die Jahreszeit für Erkältungen und Viruserkrankungen ist. Um die Gesundheit in dieser schwierigen Zeit zu erhalten, nehmen Sie am besten den Vitamin-Mineral-Komplex ALFAVIT . ein® In der Erkältungszeit.
Zuerst ALPHABET® Speziell für die kalte Jahreszeit entwickelt, um am meisten eingenommen zu werden «Erkältungen» Perioden und kann im Rahmen der umfassenden Erkältungsprävention eingesetzt werden. Die Zusammensetzung von ALFAVIT ® Die Erkältungssaison beinhaltet einen starken Antioxidantienkomplex (Bernstein- und Liponsäure, Selen, Zink, antioxidative Vitamine), der das Immunsystem effektiv stimuliert und dem Körper ermöglicht, Erkältungen und Grippe zu widerstehen.
Zweitens in ALPHABET® In der kalten Jahreszeit werden die Empfehlungen der Wissenschaftler zur getrennten und gemeinsamen Aufnahme von Nährstoffen berücksichtigt. Es ist erwiesen, dass sich nützliche Substanzen gegenseitig negativ beeinflussen können, was ihre Aufnahme (und damit die Wirksamkeit der Vitaminprophylaxe) verringert und oft eine allergische Reaktion auftritt reaction.
Im ALFAVIT-Komplex® In der Erkältungssaison ist dieses Problem gelöst: Die tägliche Nährstoffdosis wird in jeder Tablette auf drei Tabletten aufgeteilt «gesammelt» nur kompatible und ergänzende Vitamine und Mineralstoffe. Daher ist bei Einnahme von ALPHABET® Während der kalten Jahreszeit erhält der Körper alle notwendigen Stoffe, während das Risiko allergischer Reaktionen minimal ist.
ALPHABET® In der kalten Jahreszeit ist es sowohl zur Vorbeugung von Erkältungen als auch zur Unterstützung des Körpers während der Erholungsphase nützlich..
Also, wenn Sie wollen, dass Ihr Urlaub geht «einhundert Prozent», Stärkung der Immunität in der kalten Jahreszeit!
