Vegetovaskuläre Dystonie oder VSD wird leider zu viel «Beliebt» jetzt diagnostiziert. Auf andere Weise wird diese Krankheit als neurozirkulatorische Dystonie oder Herzneurose bezeichnet..
Inhalt
Diese Krankheit weist Merkmale anderer Krankheiten auf: neurologische, kardiologische und vaskuläre, und die Hauptursache der Krankheit ist eine Verletzung des Gefäßtonus aufgrund einer Störung des autonomen Nervensystems. Bei VSD gelangt weniger Sauerstoff in die Gewebe und Organe..
Symptome einer vaskulären Dystonie
Du wirst leicht blass oder Erröten, Schwindel, Verdunkelung der Augen, insbesondere nach plötzlichen Bewegungen, anfallsartige Kopfschmerzen, vermehrtes Schwitzen, vermehrtes oder langsamer Herzschlag, Herzinsuffizienz, kälter oder Arme, Beine werden taub, Sie werden schnell müde, fühlen sich schwach und schwach.
Am häufigsten manifestiert sich die vegetativ-vaskuläre Dystonie während der hormonellen Veränderungen im Körper aufgrund des Übergangsalters, während der Schwangerschaft und Stillzeit.
Darüber hinaus kann die Krankheit provoziert werden durch: chronischen Stress und Neurosen, Überarbeitung, übermäßige körperliche oder emotionaler Stress, Alkoholmissbrauch, schwere und chronische Erkrankungen sowie Störungen des endokrinen Systems.
Natürlich sollte diese schwere Krankheit von Fachärzten richtig diagnostiziert werden, und die Behandlung der vegetativ-vaskulären Dystonie sollte in zwei Richtungen erfolgen. Einerseits müssen Sie Neurosen loswerden. Die psychotherapeutische Wirkung kann sowohl äußerlich, beispielsweise durch Hypnose, als auch innerlich sein (Selbsthypnose).
Andererseits ist eine medikamentöse Therapie erforderlich. Nur ein Arzt kann Ihnen Antidepressiva und Antipsychotika verschreiben, die Angstgefühle und Angstgefühle unterdrücken, sowie Nootropika, die helfen, den Zustand des Nervengewebes zu verbessern.
Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie
Massagen, Akupunktur, Physiotherapie, Whirlpools, Spa-Behandlungen ... Ärzte verwenden auch spezielle Vitamin- und Mineralstoffkomplexe zur Stabilisierung der erhöhten Nerven.deutliche Erregbarkeit.
Aber Sie müssen selbst auf Ihre Gesundheit achten, sich um die Vorbeugung von VSD kümmern. Sportliche Aktivitäten sind nützlich: Schwimmen, Laufen, Skifahren, Radfahren. Morgengymnastik hilft denen, die sich morgens träge fühlen. Und wer sich abends schlechter fühlt, sollte nach der Rückkehr von der Arbeit Gymnastik machen..
Die richtige und gesunde Ernährung ist bei vegetativ-vaskulärer Dystonie von großer Bedeutung. Der Tisch sollte ausgewogen sein: mehr Gemüse, Obst, Kräuter, Getreide.
Vergessen Sie nicht, Fisch in die Speisekarte aufzunehmen, vorzugsweise Seefisch. All dies wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus und hält das vegetative Nervensystem in Ordnung. Aber Fleisch, Alkohol und Süßigkeiten sollten begrenzt werden..
Auf Empfehlung von Ärzten zur Behandlung von vegetativ-vaskulärer Dystonie können Sie die Rezepte der traditionellen Medizin verwenden. Sie müssen jedoch daran denken, dass Rezepte der traditionellen Medizin die Hauptbehandlung nicht ersetzen, sondern nur ergänzen..
Rezepte der traditionellen Medizin
- Bei langsamer Herzfrequenz ist es gut, eine Tinktur aus Tannenzweigen zu trinken: 60 g frische Tannenzweige gießen 0,3 Liter Wodka ein, bestehen Sie in der Sonne oder an einem warmen Ort 10 Tage. Nimm 15 Tropfen 3 mal täglich für 20 Minuten vor den Mahlzeiten.
- Bei starkem Herzschlag wird empfohlen, eine Infusion von Ringelblumenblütenständen einzunehmen: 2 Gießen Sie 2 Teelöffel trockene Blütenstände Gläser kochendes Wasser, darauf bestehen 1 Stunde, belasten. Nehmen Sie 0,5 Tassen 4 einmal am Tag.
- Nimm 1 ein Teelöffel gehacktes Minzblatt, ein Glas kochendes Wasser gießen, darauf bestehen, eingewickelt, 20 Minuten, abtropfen lassen. Aufguss täglich das ganze Jahr über trinken.
- Nimm 1 ein Esslöffel gehackte schwarze Holunderwurzel, mit einem Glas heißem Wasser aufbrühen, 15 . kochen Minuten, eine halbe Stunde ruhen lassen, abtropfen lassen. Nimm 3 Esslöffel einmal am Tag.
- Einen Teelöffel Zitronenmelissenkraut in einem Glas kochendem Wasser aufbrühen, 1,5 Stunden ziehen lassen. Nimm ein halbes Glas 2 einmal am Tag.
- Der Stängel der Sonnenblume während der Blüte, solange er noch weich ist, fein gehackt und trocken. Brauen Sie eine Prise in einem Glas kochendem Wasser auf, bestehen Sie auf 20 Minuten, abseihen und in 1-2 Dosen trinken.
- 2-3 Esslöffel gehacktes Frühlingskerzenkraut in 0,5 Liter kochendem Wasser aufbrühen, vorzugsweise in einer Thermoskanne. Diese Dosis sollte zu gleichen Teilen über den Tag verteilt getrunken werden..