Arthrose ist eine chronische, stetig fortschreitende Erkrankung, daher ist es nicht verwunderlich, dass es für jeden Patienten sehr wichtig ist, eine Behandlungsmethode zu finden, die die Zerstörung des Gelenks stoppen kann. Welche Bedeutung hat die Ernährung bei Arthrose und kann die Ernährung bei Arthrose der Gelenke ihren Zustand beeinflussen? Antwort im Artikel.
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Deformierende Arthrose — chronische, stetig fortschreitende Erkrankung, begleitet von Mangelernährung und Zerstörung von Knorpelgewebe, Veränderungen des Knochens, der die Gelenkflächen bildet und die Bildung von Knochenwucherungen, die das Gelenk verformen. Die Folge der Erkrankung ist eine Funktionsstörung des Gelenks und vollständige Ruhigstellung des Gelenks.
Meist beginnt die Entwicklung einer Arthrose mit Knorpeldystrophie, dann ISS es «Hunger», «Erschöpfung», Ausdünnung und anschließende Zerstörung. Es schien würde, gute Ernährung und Diät bei Arthrose kann sich positiv auswirken und pathologische Prozesse aussetzen, aber es stellt sich nicht heraus es gibt wissenschaftlich fundierte Empfehlungen zur Ernährung bei Arthrose der Gelenke.
Wann sollte man eine Diät bei Arthrose einhalten??
IN die Entwicklung einer deformierenden Arthrose, eine Zunahme der Belastung auf Gelenke und besondere Bedeutung in Therapie der Krankheit hat eine Gewichtskorrektur, die Einhaltung einer kalorienarmen Diät bei Arthrose der Kniegelenke kann den Zustand des Patienten verbessern improve.
Diät bei deformierender Arthrose des Kniegelenks — Dies ist eine übliche reduzierte Diät, was eine Verringerung des Brennwerts der Futterration für bedeutet Zählen von Mahlzeiten mit Tieren und pflanzliche Fette, einfache, leicht verdauliche Kohlenhydrate. Die Menge an Protein und komplexe Kohlenhydrate entsprechen biologischen Standards und befriedigt die Bedürfnisse des Körpers vollständig und erkrankte Gelenke. Ein wichtiges Merkmal der Ernährung bei Arthrose des Kniegelenks ist die Notwendigkeit, die Kosten des Körpers zu decken Mineralstoffe, da die Prozesse von Knochen und Knorpelgewebe benötigen eine ausreichende Menge an Mikro- und Makronährstoffe. Die Mahlzeiten sollten fraktioniert sein, die aufgenommene Flüssigkeitsmenge sollte bis zu betragen 2 Liter in Tag. Der Verzehr von Speisesalz, scharfen Gewürzen und Gewürze. Normalisierung von Gewicht und unterstützende Ernährung hilft bei Arthrose des Kniegelenks die Belastung deutlich zu reduzieren Knorpel, stoppen Sie sie Zerstörung, Knieverformung verhindern.
Merkmale der Diät bei Arthrose in Exazerbationsperiode
Die Exazerbation der Arthrose ist durch die Entwicklung von Synovitis, Gelenkentzündungen und Akkumulation in es liegt ein pathologischer Erguss vor. Das Auftreten von Schmerzen, Schwellungen und erhebliche Beeinträchtigung der Gelenkbeweglichkeit erfordert die Verwendung von nichtsteroidalen Antirheumatika: Indometacin, Diclofenac, Ibuprofen und andere, obwohl diese Medikamente beeinflussen Zustand des Magen-Darm-Traktes. Auf der während der Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika, Sodbrennen, Erbrechen, Schmerzen bei Bauch, Blähungen und Durchfall, nicht abhängig von die Natur der Diät. Diät bei Arthrose der Gelenke in die Exazerbationsphase ist vorgeschrieben in verlassen auf Abschwächung dieser negativen Effekte.
Bei Arthrose der Gelenke schließt die Ernährung des Patienten die Verwendung von Fleisch, Fisch, Pilzbrühen und Saucen, Gewürze, Gewürze, Erbsen, Bohnen, Linsen, Kohl, Essiggurken und Marinaden, Alkohol und Kohlensäurehaltige Getränke. Diese Lebensmittel erhöhen den Säuregehalt des Magens, können die Wirkung von nichtsteroidalen Antirheumatika verstärken, die Bildung von Magengeschwüren provozieren und Zwölffingerdarm.
ZU Eine reduzierte Ernährung bei Kniegelenksarthrose ohne Exazerbation schließt diese Produkte übrigens von der Einnahme aus die Liste der empfohlenen verwenden, und bedeutet, dass es keine Widersprüche bei der Zubereitung der Diät gibt entsteht.
Nicht es lohnt sich an zu glauben Wort...
Das Fehlen einer speziell für Arthrose empfohlenen Diät führte zu led die Entstehung vieler pseudowissenschaftlicher Empfehlungen. Einige empfehlen, destilliertes Wasser, Apfelessig zu trinken und Weizenkeime zu verwenden, um die Gelenke zu reinigen Salze. Andere fördern eine Rohkosternährung und Fasten, andere bieten eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln an. Allerdings ist nur die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln mit Chondroitingehalt und Glucosamin, beeinflussend Struktur des Knorpelgewebes, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Manganperoxidation verhindern, Vitamin E und MIT. Ähnliche Ergänzungen werden verschrieben für das Anfangsstadium der Krankheit, in weiter tun sie es nicht beeinträchtigen Verlauf der Arthrose.
