Behandlung von Hypotonie

Heute informiert Sie unsere Website über die Krankheit, der Ärzte und Wissenschaftler leider nicht genug Aufmerksamkeit schenken. Und wir werden über den Zustand des Körpers sprechen, der durch niedrigen Blutdruck (BP) gekennzeichnet ist. Ich stelle fest, dass Hypotonie in der Bevölkerung viel häufiger vorkommt als Hypertonie. Aber nicht alle Fälle sind dokumentiert, da die meisten Patienten, die an dieser Krankheit leiden, nicht zum Arzt gehen und sich nicht für krank halten.

Sie können nicht so nachlässig mit Ihrer Gesundheit umgehen, denn unter vermindertem Druck ist die rechtzeitige Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen zu wichtigen Organen und Geweben - Gehirn, Herz, Gliedmaßen - gestört. Ständige Präsenz an «Hungerration» mit schwerwiegenden Komplikationen behaftet. Und schließlich hat nicht jeder Verständnis für den Zustand der Hypotonie, sie werden oft als Prätendenten und Simulatoren angesehen, die ständig über Kopfschmerzen, Pulsieren in den Schläfen, Schwanken und Beugen der Beine klagen. Und erst wenn eine Person plötzlich ohnmächtig wird, wird ihnen klar, dass dies keineswegs eine Frage von Faulheit und Launen ist. Gibt es also Möglichkeiten, Hypotonie zu bekämpfen, um der Person die Möglichkeit zurückzugeben, einen vollwertigen Lebensstil ohne viele Probleme zu genießen und zu führen??

Lass uns über alles der Reihe nach reden.

Allgemeine Informationen zur Krankheit

Hypotonie ist ein stabiler Schwächezustand (Asthenie), der durch niedrigen Blutdruck verursacht wird. In der Regel ist die Krankheit mit einem Elastizitätsverlust der Blutgefäßwände und einer Verletzung ihres Tonus verbunden. Bei einem gesunden Menschen reagieren die Gefäße sofort auf eine Abnahme oder Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens. Bei einer hypotonen Person verlangsamen sich diese Reaktionen jedoch, wodurch Gewebe und Organe verhungern und nicht die erforderliche Menge an Sauerstoff und Nährstoffen erhalten. Manchmal wird die Krankheit als arterielle Hypotonie bezeichnet, und noch früher schrieben Ärzte den Begriff für einen Patienten als Diagnose vegetativ-vaskuläre Dystonie (abgekürzt - VSD) nach hypotonischem Typ. Laut Statistik leiden mehr als die Hälfte der weiblichen Bevölkerung und etwa ein Viertel der männlichen Bevölkerung an dieser schweren Krankheit. Diese Zahlen sind in den letzten Jahren gestiegen. Bei der klinischen Untersuchung wurde bei 18% der Jungen und Mädchen ein niedriger Blutdruck festgestellt.

Arten von Hypotonie

Ärzte klassifizieren die arterielle Hypotonie in akute und chronische.

Das akute Stadium kann mit starkem Blutverlust, akutem Lungenversagen, Herzinfarkt, Schlaganfall, traumatischem Schock und schweren Manifestationen allergischer Reaktionen auftreten. Unter solchen kritischen Bedingungen sind dringende Maßnahmen und manchmal Operationen erforderlich.

Chronische Hypotonie (langfristiger Zustand anhaltenden niedrigen Blutdrucks) wird nach dem Zeichen (Methode) des Erwerbs in primäre und sekundäre unterteilt..

Primär (idiopathisch) ist eine spezielle, unabhängig auftretende, meist neurosenartige Form, die mit dem vasomotorischen Zentrum im Gehirn verbunden ist. Es tritt bei emotionalem Stress, hohem mentalem Stress, Stresssituationen auf.

Sekundäre (symptomatische) Hypotonie ist ein Druckabfall, der sich als Folge anderer Pathologien des Herz-Kreislauf-, Atmungs-, Verdauungs- und endokrinen Systems manifestiert. Es tritt bei Alkoholismus, schwerer Vergiftung auf, Anämie, die Einnahme bestimmter Medikamente, die eine solche Nebenwirkung haben.

Arten von physiologischer Hypotonie:

1. Individuell - eine Variante der Norm, die mit der Vererbung und der konstitutionellen Verfassung einer Person verbunden ist, die sich auch bei niedrigen Tonometerwerten wohl fühlt. Mit zunehmendem Alter normalisiert sich der Blutdruck bei solchen Menschen meistens wieder..
2. Hypotonie der Fitness - diese Form ist typisch für Sportler aufgrund eines längeren und intensiven körperlichen Trainings, es ist wie eine Schutzreaktion des Körpers, um eine Überlastung zu verhindern.
3. Adaptiv - erscheint bei denen, die sich im Hochland, in den Tropen oder Subtropen befinden.

Varianten der pathologischen (primären) Hypotonie:

1. Orthostatische Hypotonie (auch orthostatischer Kollaps genannt) ist ein starker Abfall des Blutdrucks, wenn sich die Körperlage ändert, zum Beispiel schnelles Aufrichten. Eine Person verliert das Bewusstsein, wird aufgrund eines schwachen Gefäßtonus oder mangelnder Durchblutung des Gehirns ohnmächtig.
2. Neurozirkulatorisch - Dysregulation des Gefäßtonus (persistent oder vorübergehend und reversibel).

Ursachen der Krankheit

1. Psychische Traumata und Neurosen.
2. Depressionen und Depressionen.
3. Chronischer Schlafmangel und anhaltende Müdigkeit.
4. Fasten, Mangel an Vitamin E, Ascorbinsäure und Pantothensäure im Körper.
5. Angeborene Veranlagung.
6. Ein starker Wetter- oder Klimawechsel, hohe Luftfeuchtigkeit, elektromagnetische Felder.
7. Die sekundäre Form tritt im Verlauf anderer Erkrankungen auf, zum Beispiel Anämie, Leberzirrhose, Hepatitis A, Magengeschwüre, Hirnverletzungen, Myokarditis, Arrhythmien und Herzinsuffizienz, Tuberkulose, Tumorprozesse, zervikal Osteochondrose...

Symptome und Anzeichen der Krankheit

Die Tatsache, dass der Blutdruck im Körper gesunken ist, wird vom Gerät durch das Tonometer und die äußeren Manifestationen der Krankheit angezeigt. Dies sind die Tonometerwerte für Hypotonie: unter 110/60 (wenn das Alter unter 25 ist) und 110/65 (über 30 Jahre).

Wenn wir die Symptome separat betrachten, erscheinen sie möglicherweise nicht so signifikant und signifikant. Aber wenn sich alles auf einen Schlag anhäuft, wird es wie Folter vorkommen.

Ich werde versuchen, hypotone Patienten zu beschreiben. Sie zeichnen sich durch Dünnheit, Blässe, Müdigkeit, Lethargie und Apathie aus. Da dem Gehirn ständig Sauerstoff fehlt, treten häufig Taumeln von einer Seite zur anderen, Übelkeit, Schwindel und sogar Ohnmacht auf. Mehrere Tage hintereinander passieren Kopfschmerzen oder machen sich regelmäßig bemerkbar. Schmerzen können morgens oder nach geistiger und körperlicher Arbeit, nach übermäßigem Essen bei Festessen oder einem herzhaften Abendessen, nach einem langen Spaziergang auftreten. Springt der Druck, so kommt es zu einer Pulsation im Bereich der Schläfen, des Scheitels oder des Hinterkopfes. Wenn der Blutabfluss aus der Schädelhöhle schwierig ist, tritt eine andere Art von Schmerz auf - Schwere im Hinterkopf und sozusagen Druck von innen auf den Schädel. Wenn eine Person morgens mit solchen Schmerzen aufgewacht ist, lässt sie nach dem Gehen nach, da sich der Venentonus normalisiert und sich der Blutabfluss stabilisiert.

Hypotonische Menschen sind aufbrausend, reizbar und emotional. Sie stehen nicht gerne Schlange und fahren mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Ihre Stimmung hängt oft vom Wetter und der Jahreszeit ab. Tagsüber möchten hypotonische Menschen oft schlafen, und näher an der Nacht ist das Einschlafen schwierig, der Schlaf ist leicht. Um sich zu erholen, sollte eine Nachtruhe 8-11 Stunden dauern, aber für normale Menschen sind 6-8 Stunden ausreichend. Nach dem Aufwachen fühlen sich die an einer hypotonischen Krankheit leidenden Menschen nicht frisch und vital, sie «schwingen» und kommen für etwa zwei Stunden in einen Arbeitsrhythmus. Tagsüber wollen sie sich, wie gesagt, hinlegen, und erst abends gibt es einen Höhepunkt der Aktivität und der Wunsch, etwas zu tun. Wenn Sie hypotonische Patienten beobachten, werden Sie feststellen, dass sie oft gähnen, aber auch nicht, weil sie nicht genug Schlaf bekommen haben - sie haben nicht genug Luft, das Gehirn erhält nicht die erforderliche Menge Sauerstoff aus dem Blutkreislauf. Aus dem gleichen Grund können im Ruhezustand Gelenke oder Muskeln schmerzen. Solche Schmerzen verschwinden nach aktiven Bewegungen..

Hypotonisch wird unterschieden Wetterabhängigkeit und Empfindlichkeit gegenüber Änderungen des atmosphärischen Drucks. Und wenn man in ein anderes Klima kommt, ist die Anpassung schwieriger. Und auch solche Patienten können die Muffe nicht ertragen, können nicht lange stehen, zum Beispiel an einer Bushaltestelle, sie wollen sich hinsetzen. Manchmal kommen die Neurosensymptome des Patienten hinzu - Herzklopfen, grundlose Angst und Angst um sich selbst und seine Lieben.

In der Regel verschlechtert sich der Gesundheitszustand im Frühjahr oder Sommer, nach Erkältungen oder anderen Infektionskrankheiten.

Anzeichen einer Hypotonie:

• intermittierende Verdunkelung oder Flimmern in den Augen «fliegt»;
• Überempfindlichkeit gegen Hitze, Verstopfung und Kälte;
• häufiges Schwitzen von Handflächen und Füßen;
• manchmal sinkt die Körpertemperatur auf 36 ° C;
• eine Neigung zur Reisekrankheit beim Transport;
• das Auftreten von Beschwerden und Schmerzen im Bereich des Herzens, erhöhte Herzfrequenz bei körperlicher Anstrengung;
• Lethargie, Schläfrigkeit während des Tages und verminderte Produktivität und Produktivität im Büro, zum Beispiel in einer Fabrik oder einem Ferienhaus;
• Ablenkung, Unaufmerksamkeit, Gedächtnisstörungen;
• erhöhte Empfindlichkeit gegenüber lauten Geräuschen, Sprache in hohen Tönen und hellem Licht;
• Störungen des Menstruationszyklus bei Frauen;
• Potenzprobleme bei Männern.

Mögliche Komplikationen einer Hypotonie

1. Mit zunehmendem Alter oder mit der falschen Medikation kann der Patient Bluthochdruck entwickeln, der viel schwieriger und schwieriger zu behandeln ist..
2. Die Gefahr besteht in einer Hypotonie während der Schwangerschaft, da der Fötus nicht über genügend Sauerstoff und Nahrung verfügt, kann sich sein Wachstum, seine Bildung und Entwicklung verlangsamen.
3. Bei starkem Blutdruckabfall besteht die Gefahr eines kardiogenen Schocks und einer Ohnmacht. In solchen Fällen ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich..

Manchmal spürt der Erkrankte gar keine Abweichungen des Wohlbefindens, manchmal wirken sich diese jedoch sehr negativ auf die Leistungsfähigkeit und den Lebensstil aus. Trotz der Tatsache, dass blutdrucksenkende Patienten laut Studien 10 Jahre länger leben, gibt es eine Reihe von Komplikationen. Wenn sich der Zustand verschlechtert, ist es daher unbedingt erforderlich, einen Facharzt zu konsultieren - einen Psychotherapeuten, Neurologen, Kardiologen. Der Arzt wird die Art der Erkrankung mit einer Studie namens Kardiointervalographie bestimmen und autonome Störungen, ihre Art und ihren Schweregrad identifizieren können. Derzeit gibt es nur wenige medikamentöse Behandlungen..

Behandlung von Hypotonie mit Medikamenten und Volksheilmitteln

1. Meistens verschreibt der Arzt solchen Patienten allgemeine Stimulanzien, die Koffein-Natriumbenzoat enthalten..

Bei sehr starken Schmerzen verschreibt der Arzt Vasobral, das Koffein und Mutterkornextrakt enthält, in Form von Tropfen.

Auch getrocknetes Gelée Royale ist in der pharmazeutischen Zubereitung Apilak enthalten. Diese Tabletten sollten 3-mal täglich 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten in den Mund gesaugt werden. Tabletten, Honig oder Gelée Royale selbst müssen im Kühlschrank auf dem Regal der Tür aufbewahrt werden.

Hardware-Behandlungsmethoden

Aeroionotherapie ist das Einatmen von mit Ozon angereicherter Luft air.

Darsonvalisation der Kopfhaut, des Halses und des Hautsegments, unter dem sich das Herz befindet. Dies ist ein medizinisches Verfahren, das mit hochfrequenten Stoßströmen durchgeführt wird..

Galvanisierter Kragen. Dies ist eine Art Physiotherapie nach der Shcherbak-Methode mit speziellen Elektroden..

Ein paar Tipps für hypotone Patienten

1. Versuchen Sie, die psycho-emotionale Ursache der Hypotonie zu finden, das Lesen von Büchern zu diesem Thema und die Hilfe eines erfahrenen Psychotherapeuten werden hier nützlich sein. Versuchen Sie sich nach Möglichkeit nicht um Kleinigkeiten zu kümmern, nehmen Sie sich nicht alles zu Herzen, was Ihnen passiert, vermeiden Sie Stress- und Konfliktsituationen, da diese zu einem Druckabfall führen können.
2. Denken Sie daran, dass der hypotonische Körper mindestens 8-10 Stunden guten Schlaf benötigt..
3. Nach dem Aufwachen können Sie nicht plötzlich aus dem Bett springen, dies kann einen orthostatischen Kollaps mit Ohnmacht hervorrufen. Zunächst ist es hilfreich, ein paar einfache Übungen für die Arme und Beine zu machen, sich dann sanft hinzusetzen und dann die Beine baumeln zu lassen. Setzen Sie sich ein wenig hin und stimmen Sie sich positiv ein, und erst dann aufstehen.
4. Eine Übung namens Zwerchfellatmung wird hilfreich sein. In die leichte Gymnastik für die Beine können Sie Übungen einbeziehen wie «Fahrrad», «Schere», die Beine anheben und nach hinten absenken. Alle diese Bewegungen werden in Rückenlage ausgeführt. Für Hände können Sie durchführen «Boxen», Schütteln, Heben und Senken, diese Übungen werden auch in Rückenlage ausgeführt.
5. Essen Sie den ganzen Tag über kleine und häufige Mahlzeiten. Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mikroelementen sind, sind für Sie nützlich - Eier, Milch, Hüttenkäse, Kräuter, Gemüse, Obst, Meeresfrüchte. Achten Sie darauf, Gewürze zu verwenden, wenn Sie Gerichte zubereiten, die den Tonus der Blutgefäße gut beeinflussen, z.
6. Manche Leute bevorzugen Kaffee zum Frühstück. Es ist möglich, aber in Maßen.

Empfehlen würde ich aber trotzdem eine Tasse frisch gebrühten aromatischen Tee und Bitterschokolade mit einem hohen Anteil an Kakaobohnen; ein Sandwich mit Käse, es enthält gesundes Kalzium, Fette und Salz, die für hypotonische Patienten notwendig sind, um den Blutdruck zu erhöhen. Käse enthält auch stimmungsaufhellende Stoffe. Den Patienten werden salzige Lebensmittel empfohlen - Fisch, Gurken, Nüsse, da sie den Druck in den Gefäßen erhöhen.

Daher besteht der beste Weg zur Vorbeugung und Bekämpfung von Hypotonie darin, einen korrekten und aktiven Lebensstil voller positiver Emotionen aufrechtzuerhalten. Eine gute Gesundheit wird durch gute Erholung, ausgewogene Ernährung, vernünftig ausgewählte körperliche Aktivität und Verfahren zur Stärkung der Blutgefäße unterstützt. Geben Sie sich nicht einer Krankheit hin, wie dem Frosch, der sich in einem Krug Milch aus einem berühmten Gleichnis wiederfand und die Beine fallen ließ. Benahm sich wie ein zweiter Frosch, nachdem sie in einen Krug gestiegen war, arbeitete sie und verwandelte Milch in Butter, konnte aus einem dunklen Gefäß herauskommen. Handeln Sie aktiv und halten Sie sich an die Empfehlungen des Artikels, dann kommen Sie aus dem dunklen Tunnel der Verzweiflung, Apathie und Müdigkeit heraus..