Die medizinische Ernährung ist in der Lage, die Magengeschwüre ohne medikamentöse Behandlung vollständig zu besiegen. Es stimmt, für eine vollständige Heilung müssen Sie geduldig sein und mindestens einen Monat lang eine Diät machen. Wenn Sie jedoch nur die saisonale Krise vermeiden und die Verschlimmerung der Schmerzen schnell lindern möchten, reichen nur wenige Tage..
Inhalt
Die Ursachen des Geschwürs.
Frühling und Herbst — traditionelle Höhepunkte vieler Krankheiten. Wir werden von Gastritis und Depressionen, Schlaflosigkeit und Allergien angegriffen. Verschlimmerung von Magengeschwüren oder Zwölffingerdarmgeschwüren — vielleicht eine der physisch schmerzhaftesten und psychisch schmerzhaftesten Frühlingskrankheiten.
Ein Geschwür kann starke Schmerzen stoisch ertragen und sich teilweise sogar daran gewöhnen, aber manchmal kann er sich das Vergnügen der Völlerei nicht versagen. Wofür er sofort bezahlt. Und die längsten Schlangen vor den Arztpraxen der Gastroenterologen wachsen kurz nach den Maiferien mit ihren Picknicks, Kebabs, Partys und anderem “Urlaub Bauch”.
Es schien, dass die Ursachen von Geschwüren den Ärzten seit langem bekannt sind. Die Patienten, sagen sie, seien an allem schuld: Sie waren süchtig nach Trockenfutter, hatten einen schlechten Snack, vergaßen das Mittagessen, überessen Marinaden und Gurken, rauchten auf nüchternen Magen ... Dafür bezahlen sie. Vor nicht allzu langer Zeit entdeckten Wissenschaftler jedoch noch etwas anderes: erstens den infektiösen Ursprung von Magengeschwüren und zweitens — erbliche Veranlagung dazu.
Für diejenigen, die ein Geschwür hatten, “unschuldig”, besonders beleidigend. Aber es gibt nichts zu tun — Sie müssen eine Diät einhalten, um die entsetzlichen Wunden zu lindern und sogar den Rest des Körpers wieder normal zu machen. Tatsächlich sind bei dem pathologischen Prozess bei Magengeschwüren in der Regel auch benachbarte Organe beteiligt. — Leber, Darm, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Stoffwechselstörungen im ganzen Körper.
Eine der Hauptaufgaben des Geschwürs — eine ständige Abnahme des Säuregehalts. Saurer Magensaft — eine normale Umgebung für die Zersetzung von Nahrung in für den Körper notwendige chemische Elemente. Das Geschwür (im Wesentlichen — offene Wunde) zu Säure ist sehr schmerzhaft. Es verursacht nicht nur starke Schmerzen in der Wunde, sondern frisst sie auch auf, vergrößert die Fläche, die Tiefe der Gewebeschädigung und verringert die Heilungschancen.
Richtige Verhaltensstrategie
Was zu tun ist? Zuerst reduzieren (idealerweise – auf Null reduzieren) Lebensmittel, zu deren Verdauung der Körper aggressive Säuren absondert. Zweitens, um das hormonelle Gleichgewicht im Körper herzustellen. Ausscheidung von Magensäure — ein hormongesteuerter Prozess in unserem Körper. Und Hormonhaushalt — zerbrechliche Sache. Sie hängt nicht nur vom momentanen Zustand des endokrinen Systems ab, sondern ist insbesondere erblich bedingt. Wenn Ihre Eltern Sie mit einem solchen Merkmal (an dem sie selbst leiden) belohnt haben, wie einer erhöhten Magensäure, müssen Sie es bekämpfen, indem Sie die Ausschüttung bestimmter Hormone mit sehr komplexen Medikamenten unter Aufsicht eines Gastroenterologen und Endokrinologen hemmen.
Allerdings Störungen des Hormonsystems — eine heikle Angelegenheit, mehrdeutig, mit unvorhersehbaren Nebenwirkungen. Deshalb ist es manchmal besser, die Säure nicht auszurotten, sondern sich davor zu schützen. Drittens: Säure wird durch alle möglichen Drogen neutralisiert — vom elementaren Teelöffel Soda in einem Glas warmem Wasser bis hin zu komplexen und teuren Emulsionen, die die geschädigte Magenschleimhaut mit einem undurchdringlichen Film umhüllen.
wenn du — Als Gegner einer medikamentösen Intervention können Sie sich die ständigen, sehr handfesten Kosten für hochwertige Medikamente nicht leisten, oder Sie werden zumindest die Freuden des Festes nicht für den Rest Ihres Lebens verlieren, Sie müssen sich entschieden mit Ihrem Geschwür auseinandersetzen und ... werde es los. Wie jede Wunde heilt sie bei guter Pflege schnell. Vor allem, wenn Sie tief in Ihrem Inneren erkennen, dass Sie Ihr Geschwür selbst durch einen ungerechten Lebensstil verdient haben..
Diät für «Geschwüre»
Medizinische Ernährung, die ohne medikamentöse Behandlung die Magengeschwüre vollständig besiegen kann, dauert je nach Größe des Geschwürs, allgemeinem Gesundheitszustand (daher — seine Fähigkeit, Gewebe schnell zu regenerieren), Begleiterkrankungen. Um vollständig zu heilen, müssen Sie mindestens einen Monat lang geduldig sein und Diät halten. Wenn Sie jedoch nur die saisonale Krise vermeiden und die Verschlimmerung der Schmerzen schnell lindern möchten, reichen nur wenige Tage..
Hier ist die sanfteste Standarddiät, die die Symptome der schwersten Schübe lindern kann. Der Energiewert der Diät wird auf 1800 Kilokalorien reduziert. Zuckermenge — nur 25g pro Tag. Alle Produkte werden gekocht, püriert oder gedämpft. Geschirr — flüssige oder breiige Konsistenz. Der Anteil pflanzlicher Fette an ihrer Gesamtmenge — nur ein Viertel. Brot- und Backwaren sowie Gemüsebeilagen und Gerichte aus Weizengrütze müssen vollständig ausgeschlossen werden. Hier ist eine ungefähre Tageskarte:
Erstes Frühstück: zwei weich gekochte Eier, ein Glas Milch.
Zweites Frühstück: ein Glas säurefreies Fruchtgelee, ein Glas Milch.
Mittagessen: Reismilchsuppe, gedünstetes Fleischsoufflé, Zitronengelee.
Nachmittagsjause: ein Glas Hagebuttenbrühe und ein Glas Milch.
Abendessen: weich gekochtes Ei, Grieß.
Nachts: Milch.
Wie Sie sehen, kommt hier oft Milch vor und fettige Vollmilch. Es hat eine neutralisierende und umhüllende Wirkung, da die Fette darin emulgiert sind. Daher wird auch zur Linderung von Schmerzattacken empfohlen, ein Glas warme Vollmilch zu trinken..
Eine solche Diät muss 10-12 Tage lang eingehalten werden, danach tritt eine Verbesserung ein. Das Geschwür, das weder durch grobes noch durch scharfes Essen gereizt wird, beginnt zu heilen. In den nächsten 10-12 Tagen können Sie den Gesamtenergiewert der Diät auf 2600 kcal erhöhen. Der Anteil an pflanzlichen Fetten steigt auf ein Drittel. Mit Milch oder Hagebuttenabkochung können Sie weiße Cracker naschen und darauf achten, dass sie ausreichend gekaut und angefeuchtet sind.
Nach Abschluss dieser Diät ist es notwendig (bei sichtbarer Verbesserung), sich allmählich der normalen Ernährung zu nähern, den Energiewert der Diät auf 3000 Kilokalorien zu erhöhen, aber die fraktionierte Ernährung und drei schonende Bedingungen zu beachten: mechanisch, chemisch und thermisch.
Wenn es Ihnen nur gelungen ist, die Exazerbation zu lindern, die Ärzte Ihnen aber keine vollständige Heilung des Geschwürs versprechen, müssen fast ständig bestimmte diätetische Einschränkungen eingehalten werden.
Sind für Sie nicht schädlich:
- Weizenbrot vom gestrigen Backen, Trockenkeks, Trockenkekse, etwas fettarme Brötchen oder gebackene (nicht in Fett gebratene!) Pasteten mit einer frischen, fettarmen und säurefreien Füllung;
- Milch-, Gemüse-, pürierte Suppen;
- gehackt und gedämpft oder gekocht: Rind, Huhn, Barsch, Zander, Kabeljau ohne Sehnen, Knorpel und Haut;
- pürierter Milchbrei, Dampfpudding, gekochte Nudeln;
- Beilagen aus Kartoffeln, Karotten, Rüben, Zucchini, Kürbis in Form von Kartoffelpüree;
- weich gekochte Eier oder gedämpfte Omeletts;
- Naturmilch, Rahm, frisch zubereiteter ungesäuerter Hüttenkäse in Form eines Soufflés, Aufläufe, faule Teigtaschen mit säurefreiem Sauerrahm;
- Milch- und Fruchtsaucen, Petersilie und Dill;
- milder Käse, Butter und natürliches Olivenöl;
- reife, säurefreie Früchte und Beeren in gekochter, gekochter oder pürierter Form.
Aber auch süße Beerensäfte (Himbeere und Erdbeere) werden am besten mit Wasser halbiert. Honig, Konfitüren, Konfitüren aus süßen Beeren und Fertigbonbons sind wünschenswert ohne Aroma-, Konservierungs- und Farbstoffe, die ebenfalls reizend sind.
