Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie sich die Leute um Sie herum die Nase verstopfen, wenn Sie Ihre Schuhe ausziehen? Hat sich Ihr Hund in Ihre Sneaker verliebt? Wenn ja, dann gibt es neben der bekannten Limonade noch viele weitere Möglichkeiten, das Schwitzen der Beine zu reduzieren und zu verhindern, dass sie nach Camembert-Käse riechen. Darüber hinaus hat jeder Mensch seine eigene bewährte Methode, mit diesem Problem umzugehen..
Aber warum schwitzen und riechen die Füße so stark? Unsere Füße beherbergen Millionen von Bakterien, die sich von Schweiß und abgestorbenen Hautzellen ernähren. Es sind ihre Abfallprodukte, die Ihren Füßen, Socken und Schuhen ihren charakteristischen Geruch verleihen. Je mehr Ihre Füße schwitzen (zB in Gummistiefeln oder synthetischen Socken), desto mehr Nahrung haben die Bakterien und desto stärker «Geist». Der Pilz, der sich an den Füßen festsetzt, verleiht ihm ein besonderes Aroma. Darüber hinaus sind bei Patienten mit Diabetes, Herzerkrankungen und älteren Menschen aufgrund der Verschlechterung der Blutversorgung der Beine besonders häufig die Füße mit Geschwüren bedeckt und infiziert, und dies auch «trifft auf die nase».
Wenn Sie dieses Problem immer noch nicht gelöst haben, helfen Ihnen die Ratschläge auf unserer Website auf jeden Fall im Kampf gegen unangenehmen Geruch..
Fußgeruch (Schwitzen) loswerden
Beine aus den Achseln
Sie werden wahrscheinlich nicht überrascht sein zu erfahren, dass das Antitranspirant unter den Armen auch das Schwitzen der Beine reduziert. Sprühen oder schmieren Sie sie einfach ein, bevor Sie saubere Socken anziehen..
Es ist auch gut, Ihre Füße in warmem Wasser mit Deodorant oder bakterizider Seife zu waschen, aber dies sollte täglich erfolgen..
Hydrotherapie
unsere Seite empfiehlt Ihnen ein Tee-Fußbad. Kochen Sie zwei schwarze Teebeutel in einem Liter Wasser fünfzehn Minuten lang. Entfernen Sie dann die Beutel, entsorgen Sie sie und verdünnen Sie die resultierende Infusion mit zwei weiteren Litern Wasser. Lassen Sie den Tee auf eine akzeptable Temperatur abkühlen und lassen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde darin. Wiederholen Sie diesen einfachen Vorgang täglich..
Gerbsäure in starkem Tee hat stark adstringierende (bräunende) Eigenschaften, d. h. sie tötet Bakterien ab und verengt die Poren, wodurch die Schweißbildung reduziert wird..
Mache ein Deo-Fußbad, indem du ein Glas Essig in einer Schüssel mit warmem Wasser verdünnst. Für beste Ergebnisse fügen Sie der Lösung ein paar Tropfen Thymianöl hinzu. Es enthält ein starkes Antiseptikum, das schlecht riechende Bakterien abtötet. Weiche deine Füße eine Woche lang täglich 15-20 Minuten in dieser Mischung ein.
Denken Sie jedoch daran, dass ein solches Verfahren nicht durchgeführt werden kann, wenn Sie an den Beinen nicht verheilte Wunden haben..
Massage-Aroma
Lavendelöl riecht nicht nur gut, sondern wirkt auch gut gegen Bakterien. Reiben Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Öl in Ihre Füße ein. Dann zieh dir ein paar saubere Baumwollsocken an und geh ins Bett..
Aber vergessen Sie nicht, zuerst zu prüfen, ob dieses Produkt Ihre Haut reizt: tropfen Sie es auf die Innenseite Ihres Handgelenks und überwachen Sie die Reaktion mehrere Stunden lang..
Geruch Salz
Gießen Sie fünf Liter Wasser in ein Becken oder einen Eimer mit Litern und lösen Sie zwei Gläser Bittersalz darin auf. Weichen Sie Ihre Füße zweimal täglich 15 Minuten lang in dieser Sole ein. Bittersalz ist adstringierend, d. h. es strafft die Haut, um das Schwitzen zu reduzieren, und ist wie jedes Salz schädlich für Bakterien..
An den Beinen, wie an Aalen
Schmiere deine Sohlen mit 5 oder 10 Prozent Benzoylperoxid-Gel, um schlecht riechende Bakterien abzutöten. Warum nicht diese Methode verwenden? Immerhin wirkt dieses Mittel im Gesicht!
Entfeuchtungsarbeiten
Um unangenehme Gerüche zu vermeiden, bestäuben Sie Ihre Füße vor dem Anziehen sauberer Socken mit Talkumpuder und speziellem Fußpuder. Sie absorbieren Schweiß hervorragend und hemmen das Wachstum von Bakterien.
Wenn Sie kein spezielles Pulver zur Hand haben, verwenden Sie Speisesalz zur Geruchsneutralisierung und Maisstärke zur Aufnahme von Feuchtigkeit..
Wärme hinzufügen
Dieses Verfahren ist besonders nützlich für diejenigen, die anfällig für Interdigital- oder Nagelpilz sind: Trocknen Sie Ihre Füße mit einem Fön, der auf die niedrigste Temperatur eingestellt ist. Dies wird ihre Feuchtigkeit erheblich reduzieren und die Entwicklung einer Infektion verhindern..
Fußcremes
Darüber hinaus können Sie in der Apotheke eine spezielle Creme kaufen, um das Schwitzen der Füße zu normalisieren und das Auftreten eines unangenehmen Geruchs zu verhindern. unsere Seite macht Sie darauf aufmerksam, dass einige von ihnen für den täglichen Gebrauch bestimmt sind, während andere etwa einmal pro Woche verwendet werden.
Zum Beispiel eine Deocreme «7 Tage» von Vichy, das übermäßiges Schwitzen reguliert. Tragen Sie die Creme zwei Tage hintereinander pro Woche auf die gereinigte Haut auf, und mit der Zeit nimmt der Fußschweiß merklich ab und bleibt auf diesem niedrigeren Niveau. Allerdings kann sich nicht jeder solche Mittel leisten - im Durchschnitt kostet eine solche Creme 400 Rubel..
Fußcreme wird in Russland hergestellt «5 Tage», die die gleichen Eigenschaften wie westliche Cremes hat. In einer Apotheke kostet eine solche Creme etwa 55 Rubel..
Der Hauptunterschied besteht darin, dass Vichy Deocreme nicht nur auf der Haut der Füße, sondern auch in den Achselhöhlen und Handflächen angewendet werden kann..
Tragen Sie vor dem Schlafengehen Cremes auf die Füße auf, die täglich verwendet werden müssen. Vergessen Sie nicht, dass die Haut sauber sein muss.
Fähigkeit sich zu kleiden
Wechseln Sie Ihre Socken täglich, auch wenn Sie keine Fußgeruchsprobleme haben.
Tragen Sie nacheinander mindestens zwei Paar Schuhe und lassen Sie jedes nach dem Gebrauch mindestens 24 Stunden lang lüften.
Tragen Sie nach Möglichkeit Sandalen oder Schuhe mit einem geflochtenen, perforierten Obermaterial aus Stoff, damit Ihre Füße «atmete». Aus demselben Grund ist es ratsam, auf synthetische Socken zugunsten von Baumwolle zu verzichten.
Regeln für die Verwendung von Schuhen
Lesen Sie die Gebrauchsanweisung für Ihre Sportschuhe sorgfältig durch. Wenn es gewaschen werden kann, um den unangenehmen Geruch loszuwerden, tun Sie dies mindestens einmal im Monat..
Bewahren Sie Ihre Schuhe an einem hellen, belüfteten Ort auf, nicht in einem dunklen, feuchten Schrank, in dem Keime ein Paradies sind.
Wenn Sie Ihre Schuhe ausziehen, legen Sie sie in Beutel mit duftenden Zedern- oder Wacholderspänen. Eine Alternative werden spezielle Mesh-Verpackungen mit Zeolith sein, einem natürlichen Material, das Geruchsmoleküle sehr effizient absorbiert. Dieses System kann mehrfach verwendet werden. Stellen Sie die Tasche dazu auf die Fensterbank und nach sechs Stunden Sonneneinstrahlung wird sie wieder funktionieren..
Wählen Sie beim Kauf neuer Einlegesohlen solche aus, die Gerüche absorbieren können. unsere Website erinnert Sie daran, dass die Einlegesohlen alle drei bis sechs Monate gewechselt werden müssen.
Wenn Ihre Schuhe nicht verklebt sind, entfernen Sie sie nach jedem Tragen und trocknen Sie sie. Waschen Sie sie von Zeit zu Zeit mit Waschmittel..
Und vergessen Sie auch nicht andere Regeln der Schuhpflege..
Wenn Sie einen Arzt brauchen
Wenn Sie alle von uns aufgeführten Produkte verwendet haben, den unangenehmen Geruch aber immer noch nicht beseitigen konnten, wenden Sie sich an Ihren Arzt: Therapeuten oder Orthopäden. Sie haben möglicherweise eine schwere Infektion, die eine Behandlung mit verschreibungspflichtigen Antibiotika oder Fungiziden unter ärztlicher Aufsicht erfordert.
Der üble Geruch, der von Ihren Füßen ausgeht, begleitet Sie überall hin. Es verdirbt nicht nur die Atmosphäre, sondern auch Ihre Beziehungen zu den Menschen um Sie herum. Und wie viele Probleme wird er dir auf einer freundlichen Party bringen! Wenn Sie nicht noch einmal in eine unangenehme Lage geraten möchten, kommen Sie zur Sache: Beseitigen Sie den stinkenden Geruch und reduzieren Sie das Schwitzen der Füße, und unsere hilfreichen Tipps helfen Ihnen dabei..
