Erste monatliche Mädchen

Jede Mutter muss ihrer Tochter selbstständig erzählen, was ist «kritische Tage» - dies schafft nicht nur Vertrauen zwischen zwei Frauengenerationen, sondern hilft dem Mädchen auch, sich in Fragen der intimen Beziehungen und der Wahrnehmung seiner selbst als Frau richtig einzulassen.

MirSovetov wird Ihnen erzählen, was Menstruation ist und worauf ein Mädchen vorbereitet sein sollte, wenn es seine erste Periode beginnt.

Und was ist das - Menstruation?

Perioden - denn jeden Monat. Das ist verständlich, aber was ist dieser physiologische Prozess, der von Blutungen begleitet wird? Die Menstruation ist nichts anderes als die Phase des Menstruationszyklus bei Frauen. Gleichzeitig finden im Körper einer Frau eine Reihe komplexer Prozesse statt: Die Oberflächenschicht wird in der Gebärmutter getrennt - sie wird Endometrium genannt, was mit Blutungen aus der Vagina einhergeht. Einige haben reichlichen Ausfluss, andere nur spärlich, aber absolut alle Frauen haben sie, außer denen, die ein Kind unter dem Herzen tragen..

Während der Menstruation bereitet sich der Körper einer Frau auf Konzeption, Schwangerschaft und Geburt eines Kindes. Zur Zeit «kritische Tage» die Durchblutung der Gebärmutter verbessert sich und die Dicke der Gebärmutterschleimhaut nimmt zu. All dies wird der Eizelle helfen - sie kann sich fester an der Gebärmutterwand anheften..

Die erste Menstruation für ein Mädchen ist überhaupt kein Zeichen dafür, dass ihr Körper für die Empfängnis und Schwangerschaft bereit ist, überhaupt nicht. Dies ist eine Nachricht, die interpretiert werden kann als «Schwangerschaft ist jetzt möglich» - aber nicht mehr.

Wann ist deine erste Periode??

Ungefähr ein oder sogar zwei Jahre vor Beginn ihrer Periode beginnen sich der Körper, der emotionale Zustand und das Verhalten des Mädchens zu ändern..

Zunächst verliert die Figur ihre Eckigkeit und gewinnt an weiblicher Rundung. Zu diesem Zeitpunkt erscheinen Haare - unter den Achseln und am Schambein. Die äußeren Genitalien sind leicht vergrößert. Dies sind visuelle Manifestationen, aber auf hormoneller Ebene wird noch mehr an der Umstrukturierung des Körpers gearbeitet. Da Schweiß- und Talgdrüsen ihre Arbeit intensivieren, kann es bei Mädchen zu Akne kommen - ein Ausschlag im Gesicht, Rücken, Brust, Schultern, Schuppen und die Haut und Haarwurzeln werden schneller fettig.

Was die späteren Anzeichen betrifft, beginnt das Mädchen in etwa drei bis vier Monaten aus der Vagina zu entladen - dies ist Leukorrhoe. Sie können entweder ganz weiß oder ganz transparent sein, jedoch ohne unangenehmen Geruch und Juckreiz im Damm. Die Konsistenz von Weißer kann beliebig sein - ob flüssiger oder viskoser.

Unmittelbar vor der Menstruation kann das Mädchen solche rein subjektiven Empfindungen haben:

1. Schmerzen im Unterbauch. Es können sehr leichte unangenehme Empfindungen mit ziehendem Charakter sein oder im Gegenteil sehr starke Krämpfe..
2. Kopfschmerzen. Unmittelbar vor der Menstruation haben Mädchen häufig häufigere Anfälle wie Migräne.
3. Emotionale Instabilität. Am häufigsten werden Mädchen von Anzeichen emotionaler Labilität begleitet: Sie sind weinerlich, launisch, empfindlich.
4. Apathie. Abgeschiedenheit von der Welt, mangelndes Interesse an Studium und Aktivitäten, die bisher angenehm und angenehm waren.
5. Aggression. Unmittelbar bevor «kritische Tage» Mädchen können ohne besonderen Grund aggressiv werden: Sie können ihrem Ärger gegenüber ihren Lieben Luft machen und das völlig grundlos.

Wie der erste aussieht «kritische Tage»

1. Die erste Menstruation kann von Schwäche, Schmerzen im Unterbauch, Schwindel begleitet sein, Brechreiz, sich erbrechen.
2. Während der ersten Menstruation kann der Körper des Mädchens sowohl 50 ml als auch 150 ml Blut verlieren - alles hängt von den persönlichen Eigenschaften jeder Frau ab..
3. Der häufigste Ausfluss tritt an den Tagen 2-4 auf - zu diesem Zeitpunkt verliert das Mädchen etwa 75% des Gesamtvolumens des Menstruationsbluts.
4. Während der ersten Menstruation hat der Ausfluss einen besonderen Geruch - dies liegt daran, dass die Drüsen der Vulva in ihre Arbeit einbezogen werden. Nachdem so ein Geruch verschwunden ist.
5. Im ersten Jahr nach Beginn der Menstruation kann der Körper während der Dauer des Menstruationszyklus Fehlfunktionen aufweisen. Normalerweise vergehen zwischen den Blutungen 28 bis 31 Tage, und die Menstruation kann zwischen drei und zehn Tagen dauern. Aber im ersten Jahr, bis sich der Zyklus wieder normalisiert, können diese Daten sehr instabil sein: zum Beispiel die Intervalle zwischen «kritische Tage» kann bis zu drei Monate dauern.
6. Wenn die Periode der Mutter ohne besondere Probleme vergeht, werden sie ihrer Tochter keine großen Probleme bereiten, aber wenn sie für die Mutter schmerzhaft und schwierig sind, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass ihre Tochter von den gleichen unangenehmen Symptomen begleitet wird.

Hygieneprodukte für die Menstruation

Es ist sehr wichtig für das Mädchen zu erzählen, zu erklären und zu zeigen, wie während «kritische Tage» Schützen Sie sich und Ihre Kleidung vor dem Fluss des Menstruationsblutes. Früher hatten unsere Großmütter viele Probleme während der Menstruation, aber heute gibt es eine große Menge an Intimhygieneprodukten - Binden und Tampons..

Es ist sehr wichtig, dass die Mutter oder eine andere geliebte Person dem Mädchen erklärt, wie man Binden und Tampons richtig verwendet. Die Binde sollte alle 4-5 Stunden und die Tampons, da das Blut absorbiert wird, ungefähr alle 2-4 Stunden gewechselt werden. Dies muss streng überwacht werden, da sich Mikroben in diesen Hygieneprodukten sehr schnell vermehren, was zu Entzündungen oder Erkrankungen der Genitalien und Beckenorgane führen kann..

Vergessen Sie nicht, dass Sie sich während Ihrer Periode so oft wie möglich waschen müssen - mindestens 2 Mal am Tag, aber wenn möglich natürlich öfter. Es ist ratsam, das Höschen bei jedem Wechsel der Binde zu wechseln, jedoch nicht weniger als ein- bis zweimal täglich..

Die Dichtungen haben ihre eigenen Markierungen - von einem bis 5-6 Tröpfchen, sowie «Nacht». Die Tröpfchen zeigen die Intensität der Aufnahme eines bestimmten Intimpflegeprodukts. «Nacht» Pads sind breiter und länger, sie haben mehr resorbierbares Gel, sie werden während des Schlafens verwendet.

Tampons können sogar von Jungfrauen verwendet werden (früher gab es Debatten darüber, ob ein Tampon das Jungfernhäutchen brechen kann oder nicht, aber heute sagen Experten, dass dies nicht echt ist, eine Jungfrau bleibt Jungfrau, egal wie oft sie Tampons verwendet) . Zur Zeit «An kritischen Tagen erhöht sich der Durchmesser des Jungfernhäutchens auf durchschnittlich 2,5 cm, während der bereits verwendete Tampon 1,5 cm² nicht überschreitet.

Richtig ausgewählte und hochwertige Intimhygieneprodukte sind der Komfort und das Wohlbefinden des Mädchens, vergessen Sie es nicht!