Manchmal Frauen «schwanger» Sorgen über Schmerzen und ziehende Beschwerden im Unterbauch. Von Unbehagen ist bald keine Spur mehr - es verschwindet von selbst. Wenn das schmerzhafte Gefühl jedoch lange nicht weggeht, ist es besser, noch einmal auf Nummer sicher zu gehen und einen Arztbesuch aufzusuchen. Vielleicht ist es Hypertonus.
Grund zur Sorge
Die Gebärmutter besteht aus Muskelgewebe und kann sich von Zeit zu Zeit zusammenziehen und entspannen - das ist normal. Anspannung entsteht als Reaktion auf die Nervosität einer schwangeren Frau und als eine Art Training vor der Geburt. Es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen, wenn dieser Zustand der werdenden Mutter erhebliche Beschwerden bereitet:
- Das Spannungsgefühl im Unterbauch und im unteren Rücken ist dauerhaft und hängt nicht von Stimmungsschwankungen ab.
- Die Spannung in der Gebärmutter wirkt sich negativ auf das Wohlbefinden einer Frau aus: Es fällt ihr schwer einzuschlafen, es tut weh, sich zu bewegen, sie macht sich große Sorgen über unangenehme Empfindungen.
- Der Ton wird von anderen Symptomen begleitet: Ausfluss, Schmerzen.
Tonus kann zu Beginn der Schwangerschaft und am Ende der Schwangerschaft kurz vor der Geburt auftreten. Jede Frau, auch eine absolut gesunde, spürt es. Aber der Verdacht auf Hypertonie ist auf keinen Fall zu ignorieren! Der Preis für eine solche Frivolität ist zu hoch: Kontraktionen der Gebärmutter verursachen Gefäßkrämpfe und das Baby beginnt, weniger Nährstoffe und Sauerstoff von der Mutter zu erhalten, als es sollte. Dies führt zu Wachstumsstörungen und Entwicklungsstörungen des Fötus. Vernachlässigte Fälle enden tragisch - Spontanabort (frühe Fehlgeburt und Frühgeburt später).
Ursachen der Uterushypertonie
- Empfindungen ähnlich ziehenden Schmerzen vor der Menstruation im Unterbauch. Ihre Intensität reicht von subtil bis schmerzhaft intensiv..
- Fester und angespannter Bauch.
- In einigen Fällen zusammen mit dem Bauch «Schmerzen» Kreuzbein- und Lendenbereich.
- Krampfartige Schmerzen, die bis zu mehreren Minuten dauern Es wird sofort ein Arzt aufgesucht!
- Blutiger Ausfluss ist auch ein Grund, Hilfe bei Spezialisten zu suchen..
Behandlung von Bluthochdruck
Glücklicherweise lässt sich der Uterustonus leicht regulieren..
Zunächst wird die Verspannung der Gebärmutter mit Hilfe von Spasmolytika gelindert. Wenn die werdende Mutter sehr nervös ist, kann ihr empfohlen werden, für kurze Zeit Beruhigungsmittel anzuzünden..
Der nächste Schritt zur Lösung des Problems besteht darin, die Ursache des Geschehens herauszufinden. Wenn aus psychologischen Gründen ein Hypertonus auftritt, wird dem Patienten eine Kur mit Spasmolytika, Beruhigungsmitteln und einer psychologischen Therapie verschrieben. Eine schwangere Frau braucht keine tiefe psychologische Korrektur, sondern eine psychologische Selbsthilfegruppe, individuelle Gespräche mit einem Psychologen und Vorbereitung auf die Geburt das baby wird definitiv profitieren.
Darüber hinaus wird der Arzt verschreiben, allgemeine Tests zu bestehen und die Ergebnisse einer Blutgerinnungsstudie zu untersuchen, möglicherweise zu einer zusätzlichen Untersuchung. Frauen, denen Zyklusunregelmäßigkeiten vor der Schwangerschaft unangenehm waren, müssen Blut für Hormontests spenden. Bei Bedarf werden der werdenden Mutter Medikamente verschrieben, die das Blut weniger viskos machen. Bei Störungen in der Arbeit des Magen-Darm-Traktes wird einer schwangeren Frau empfohlen, eine Diät einzuhalten, in komplizierten Fällen suchen sie die Hilfe eines Gastroenterologen auf.
So helfen Sie sich selbst
Wenn die Ultraschall- und Routineuntersuchungen des behandelnden Arztes belegen, dass Ihre Gesundheit in Ordnung ist, sich die Schwangerschaft normal entwickelt und sich das Kind gut fühlt und der Ton mit bescheidenen seltenen Krämpfen an sich erinnert, ohne Sie zu beunruhigen, lernen Sie damit umzugehen auf eigene Faust, ohne das Haus zu verlassen.
Um Beschwerden zu lindern, können Sie 1 Tablette No-shpa trinken oder ein rektales Zäpfchen mit Papaverin verwenden - es hat eine fast sofortige Wirkung. Es wird nicht überflüssig sein, immer Beruhigungsmittel zur Hand zu haben, zu denen auch Baldrian-Extrakt oder Mutterkraut. Wenn die Geburt noch lange dauert und Sie keinen Ausfluss haben, kann ein warmes Bad zur Entspannung beitragen. Denken Sie darüber nach, was Sie normalerweise beruhigt – die Lieder Ihrer Lieblingsband, Lesen oder Gespräche mit Ihrer Familie? Tun Sie, was Sie wollen, damit Sie negative Emotionen schnell reduzieren und sich schnell beruhigen können, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen..
Empfiehlt den Lesern von MirSovetov, darauf zu achten, was Sie essen. Ihr Körper muss ausreichend Magnesium zu sich nehmen. Das in dir entstandene Leben erhöht den Tagesbedarf an diesem Spurenelement um das 3-fache und beträgt 400 mg pro Tag! Magnesium hat einen direkten Einfluss auf die Entspannungsfähigkeit der Gebärmutter und reduziert darüber hinaus die nervöse Erregbarkeit, die für eine schwangere Frau sehr wichtig ist. Magnesium kommt in Nüssen, grünem Gemüse, Kleiebrot, Buchweizen und Haferflocken vor..
Machen Sie es sich zur Regel, täglich viel Wasser zu trinken (mehr als 1,5 Liter). Es hilft Ihnen, hydratisiert zu bleiben und Verstopfung, die für einen erhöhten Uterustonus sehr unerwünscht sind.
Um Hypertonie zu vermeiden, benötigen Sie:
- richtiger Tagesablauf;
- mäßige Bewegung;
- eingeschränktes Sexualleben;
- gründliche Intimhygiene. Für eine schwangere Frau sind alle Arten von urogenitalen Infektionskrankheiten sehr gefährlich (Candidose, Blasenentzündung);
- genügend Zeit zum Ausruhen: zusätzlich zu einer vollen Nachtruhe von acht oder neun Stunden müssen Sie am Nachmittag schlafen oder einfach nur entspannen;
- häufiges Lüften des Raumes. Planen Sie auch täglich (wenn möglich) ruhige Spaziergänge an der frischen Luft ein.
