Gründe für Aufstoßen
Es kann mehrere Gründe für das Auftreten von Aufstoßen bei einer Person geben:
- Die häufigste Ursache ist die Nahrungsaufnahme im Magen zusammen mit der Luft. Es ist besonders inhärent für diejenigen, die gerne während einer Mahlzeit sprechen. Und Babys schlucken beim Füttern im Allgemeinen Luft, daher müssen Mütter nach dem Essen sicherstellen, dass das Kind aufstößt und die Luft herauskommt.
- Die Fermentation im Magen provoziert auch Aufstoßen. Gleichzeitig gibt es einen spezifischen Geruch, der auf eine gastroösophageale Refluxkrankheit hinweisen kann..
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Aufstoßen kann durch Krankheiten wie: entzündete Speiseröhre, Knick und Stenose des Magens, pathologische Peristaltik des Magens und der Speiseröhre, Hernie des Zwerchfells.
- Krankheiten, die Aufstoßen hervorrufen: Erkrankungen der Leber und der Gallenblase, des Herz-Kreislauf-Systems. Darüber hinaus provoziert starke körperliche Anstrengung auch Aufstoßen..
- Wenn eine Person sehr schnell und aufgeregt spricht, wird eine große Menge Luft geschluckt und gelangt in den Magen.
- Wenn eine Person sehr schnell und in Eile isst, ist ein Aufstoßen nach dem Essen fast unvermeidlich..
- Beim Rauchen und Kaugummikauen gelangt eine kleine Menge Luft in den Magen.
- Beim unachtsamen Kauen von Speisen wird Luft mit großen Stücken verschluckt.
- Bei schwangeren Frauen sind die Gründe etwas anders, sie haben Aufstoßen aufgrund der Tatsache, dass die Nahrung im Magen langsamer verdaut wird, und beeinflussen auch diesen Prozess und hormonelle Veränderungen.
- Aufstoßen kann nicht aufgrund einer Krankheit auftreten, sondern aufgrund der Lebensmittel, die eine Person zu sich nimmt. Wenn Sie beispielsweise Soda trinken, ist Rülpsen garantiert. Von den Nahrungsmitteln, die bei der Verdauung Gas freisetzen, kann man herausgreifen: Erbsen, Kohl und Bohnen be.
Arten des Aufstoßens
Damit das Aufstoßen so selten wie möglich auftritt und keine Beschwerden verursacht, müssen Sie versuchen, beim Essen weniger zu sprechen, insbesondere wenn die Nahrung verschluckt wird. Darüber hinaus müssen Sie Ihre Speisekarte überarbeiten und die Menge lufthaltiger Produkte entfernen oder zumindest begrenzen. Zum Beispiel Hefebrot, Bohnen und Kohlensäurehaltige Getränke. Achten Sie auf den Zustand Ihres Mundes, insbesondere wenn das Aufstoßen einen unangenehmen Geruch hat.
Versuchen Sie, in kleinen Portionen zu essen und nicht zu viel zu essen, kauen Sie die Nahrung gründlich und gehen Sie nach dem Essen nicht zur Ruhe, sondern machen Sie einen gemütlichen Spaziergang, daher besteht beim Gehen die Gefahr, dass Nahrung und Luft aus dem Magen in die Speiseröhre gelangen ist reduziert..
In seltenen Fällen wird Aufstoßen zur Gewohnheit, und dann hilft ein Psychotherapeut oder eine Hypnosesitzung, damit umzugehen. In allen anderen Fällen finden sie zunächst die Ursache und beseitigen diese, insbesondere im Hinblick auf die Erkrankung. Und wie «Rettungswagen» beim Aufstoßen helfen die gleichen Medikamente wie beim Sodbrennen. Wenn Sie nach dem Essen unter Aufstoßen leiden, müssen Sie einen viertel Teelöffel Soda oder Magnesia in ein Glas Wasser geben und in kleinen Portionen trinken, bis das Aufstoßen aufhört. Sie können auch fünf Tropfen Nelkenöl auf ein Stück Zucker träufeln und im Mund behalten, bis es vollständig aufgelöst ist. Morgens und abends einnehmen.
Behandlung von Aufstoßen mit Volksheilmitteln
Apfelessig eignet sich gut für längeres Aufstoßen. Sie müssen zwei Teelöffel Apfelessig zu einem Liter Wasser hinzufügen. Während der Mahlzeiten müssen Sie dieses Wasser in kleinen Schlucken trinken. Die Behandlungsdauer beträgt 10 Tage. Es hilft auch, mit der Krankheit und einer Abkochung von Alantwurzeln fertig zu werden. Sie müssen einen Liter Wasser nehmen und zwei Esslöffel Wurzeln hineingeben. 10 Minuten bei schwacher Hitze aufbrühen, abkühlen lassen, abseihen und zweimal täglich einen halben Esslöffel trinken.
Ein weiteres gutes Volksrezept gegen Aufstoßen: Sie müssen 100 Gramm Cranberry-Saft, die gleiche Menge Aloe-Saft und einen Esslöffel Honig einnehmen. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser darüber und lassen Sie es ziehen. Trinken Sie dreimal täglich einen Esslöffel. Der Behandlungsverlauf beträgt eine Woche. Es ist sinnvoll, dieses Medikament mit rohen Karotten oder Äpfeln zu essen, insbesondere wenn das Aufstoßen nach einer herzhaften Mahlzeit auftritt..
Wenn die Ursache für die Luftabgabe ein ulzerativer Defekt ist, dann ist die sogenannte, «Nussmilch». Es wird mit Walnüssen und Haselnuss zubereitet. Es ist notwendig, 10 Gramm Nüsse zu einem Brei zu zerkleinern, 100 Gramm Wasser hinzuzufügen, mehrere Stunden zu bestehen und dann zu filtern und zwei Teelöffel Honig zum Aufguss hinzuzufügen. Sie müssen sechsmal täglich Milch in einem Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten und zwischen den Mahlzeiten trinken.
Saft aus frischem Kohl hilft auch bei Magengeschwüren, da er Vitamin U enthält. Sie müssen Saft aus Weißkohl eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einem Viertelglas frisch gepresst trinken. Erhöhen Sie daher jeden Tag die Saftmenge und bringen Sie sie in ein Glas. Sie müssen innerhalb eines Monats Saft trinken.
Hilft bei Aufstoßen und Ingwer. Es kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, es kann in Kapseln von 550 mg pro Tag getrunken werden, es kann als Tinktur eingenommen werden - 30 Tropfen, Sie können die Wurzel frisch kauen oder in Tee aufbrühen. Tee erweist sich übrigens nicht nur im Kampf gegen Aufstoßen als sehr lecker, aromatisch und nützlich. Aber auch viele andere Krankheiten. Um es zuzubereiten, müssen Sie die Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe reiben, einen Esslöffel der geriebenen Masse nehmen und ein Glas heißes Wasser einfüllen, fünf Minuten ziehen lassen, dann abseihen und langsam trinken. Sie können nicht heiß trinken. Anstelle von Ingwer können Sie Tee auch mit Kardamom aufbrühen, dadurch wird auch die Gasbildung im Verdauungstrakt reduziert. Sie müssen einen Teelöffel Kardamom nehmen, in ein Glas Wasser geben, auf schwache Hitze stellen und 10 Minuten kochen lassen. Sie müssen eine solche Abkochung während der Mahlzeiten heiß trinken..
Vergessen Sie neben der Behandlung mit Volksmethoden nicht die traditionelle Medizin. Lassen Sie sich unbedingt von einem Endokrinologen und Gastroenterologen beraten. Sie erkennen Ihre Erkrankung und verschreiben die notwendigen Medikamente. In den meisten Fällen handelt es sich um Arzneimittel, die Magensekrete oder Antazida unterdrücken können. Auch nach der Heilung der Krankheit müssen Sie für einige Zeit zur Stärkung eine Kur mit solchen Medikamenten trinken. Manchmal verschreibt der Arzt auch Tees aus Brombeerzweigen oder Minzblättern. Sie können aufgebrüht und zu normalem Tee hinzugefügt werden. In jedem Fall müssen Sie sich nicht selbst behandeln, damit auf den ersten Blick eine Kleinigkeit wie Aufstoßen nicht zum Problem wird..