Zweifellos trifft ein Arzt jeden Profils häufig auf ein asthenisches Syndrom, da bei vielen infektiösen (ARVI, Virushepatitis, Grippe, Tuberkulose) und "körperlich" (Gastritis, Zwölffingerdarmgeschwür, Hypertonie, Lungenentzündung) Krankheiten. Darüber hinaus ist Asthenie ein treuer Begleiter des Patienten in der postpartalen, posttraumatischen und postoperativen Phase..
Dieser Zustand ist nicht zu verwechseln mit natürlicher Erschöpfung, die durch körperlichen oder seelischen Stress, einen Wechsel der Zeit oder Klimazone, einen unausgeglichenen Tagesablauf entsteht. Unverkennbare Anzeichen von Asthenie sind eine allmähliche Entwicklung und eine lange Dauer (Monate oder sogar Jahre). Ein schmerzhafter Zustand kann nicht mit richtiger Ruhe geheilt werden - es ist besser, einen Arzt um Hilfe zu bitten.
Niemand ist gegen Asthenie gefeit, aber Kinder im Grundschulalter, Absolventen von Schulen, Hochschulen und Menschen mit großer psycho-physischer Belastung sind am anfälligsten für diese passive Krankheit..
Warum Asthenie entsteht?
Asthenie ist sicherlich das Ergebnis eines erschöpften Nervensystems. Der Hauptgrund für die Entwicklung des Syndroms liegt in Ernährungsmängeln und unangemessenem Energieverbrauch oder Stoffwechselstörungen. Darüber hinaus tritt Asthenie häufig nach schweren Erkrankungen und allgemeiner Vergiftung des Körpers auf. Als Folge von schlechter Ernährung, psychischen Störungen, Stress, psychischer und physischer Belastung kann sich eine asthenische Erschöpfung entwickeln.
Klassifikation des asthenischen Syndroms
Vor dem Mittagessen sind in der Regel asthenische Symptome minimal ausgeprägt, aber am späten Nachmittag manifestiert sich das Syndrom in all seinen «Schönheit»: Eine Person kann Hausarbeit (oder andere) nur mit obligatorischen Ruhepausen erledigen.
Das erste Anzeichen von Asthenie ist Müdigkeit, die auch mit guter Ruhe nicht beseitigt werden kann. Eine Person erfährt eine allgemeine Schwäche, aufgrund derer sie die übliche Menge an körperlicher Arbeit nicht ausführen kann. Auch die intellektuelle Sphäre leidet: Asthenie erschwert die Konzentration auf eine bestimmte Aufgabe, «hinkt» Gedächtnis und Einfallsreichtum. Ein Mensch kann nicht die richtigen Worte finden, er ist zerstreut und unterscheidet sich nicht in der Effizienz, um dringende Entscheidungen zu treffen.
Müdigkeit erzeugt negative Emotionen: schlecht ausgeführte Arbeit bringt keine Befriedigung. Ein Mensch wird aufbrausend und wählerisch, es ist schwierig, mit ihm eine gemeinsame Sprache zu finden. Stimmungsschwankungen, Depressionen und Angstzustände sowie unvernünftiger Pessimismus sind bei Asthenie häufig. All diese Charaktereigenschaften können die Entwicklung von Neurasthenie oder Angststörung.
Ein erschwerender Faktor bei Asthenie sind autonome Störungen in der Form Tachykardie, labile Herzfrequenz, Blutdruckanstieg, vermehrtes Schwitzen. Appetitlosigkeit ist weit verbreitet, Verstopfung, Darmschmerzen, Kopfschmerzen, und auch probleme mit Potenz bei Männern.
Merkmale des asthenischen Syndroms beeinflussen die Schlafqualität. Die hypersthenische Art der Asthenie verhindert, dass eine Person schnell in die Arme von Morpheus eintaucht, und führt zu unruhigen und intensiven Träumen. Gleichzeitig wacht der Patient nachts mehrmals auf und fühlt sich morgens überfordert. Bei hyposthenischer Asthenie neigt eine Person dazu, tagsüber zu schlafen, kann aber gleichzeitig abends nicht lange einschlafen.
Diagnostik des asthenischen Syndroms
Normalerweise kann ein Arzt Asthenie leicht diagnostizieren. Wenn der Zustand durch Stress, Traumata oder eine akute Krankheit verursacht wird, sind die Symptome sehr ausgeprägt. Aber vor dem Hintergrund der aktuellen Krankheit können Manifestationen von Asthenie sein «verschleiert» Symptome der Grunderkrankung. Dabei spielt eine eingehende Befragung des Patienten eine wichtige Rolle, um seine Beschwerden zu konkretisieren. Besonders ein Spezialist sollte auf die emotionale und mentale Sphäre eines Menschen achten.
Wie man das asthenische Syndrom heilt
Die Hauptbehandlung sieht die Optimierung des Tagesablaufs des Patienten, den richtigen Wechsel von Arbeit und Ruhe, vollwertige angereicherte Nahrung, Ablehnung von schlechten Gewohnheiten vor.
Bei der Nahrung sollten Menschen mit Asthenie Nahrungsmitteln mit hohem Tryptophangehalt den Vorzug geben: Bananen, Geflügel, Käse, Vollkornbrot. Sie sollten nicht auf Vitamin verzichten «Gut» - der Teller sollte immer Leber, rohes Gemüse, Eier, Obst, Sanddorn enthalten.
unsere Website hat es eilig, Sie daran zu erinnern, dass Gemütlichkeit und eine angenehme Umgebung in der Familie von größter Bedeutung für Menschen sind, die Asthenie loswerden möchten.
Die Medizin bekämpft das asthenische Syndrom mit natürlichen Adaptogenen. Ginseng, Zitronengras, Rosea Rhodiola, Eleutherokokken steigern die Vitalität, helfen dem Körper, Krankheiten leichter zu ertragen. In einigen Fällen sind Nootropika und Neuroprotektoren unverzichtbar, darunter Nootropil, Aminalon, Phezam, Picamelon, Ginkgo Biloba.
Besteht kein Zweifel, dass Asthenie als Reaktion des Körpers auf eine bestimmte Krankheit entstanden ist, kann ein Behandlungserfolg durch Beseitigung der Grunderkrankung erzielt werden.
Was Asthenie heilt: traditionelle Medizin
- 1 Teelöffel Mischungen aus gleichen Teilen von Weißdornblüten, Johanniskraut und Kamillenblüten werden mit einem Glas heißem Wasser gegossen, mit einem Deckel abgedeckt und 15 Minuten lang darauf bestanden. Dann wird der Aufguss gefiltert und in kleinen Schlucken vor dem Zubettgehen getrunken. Die Behandlungsdauer beträgt bis zu zwei Monate. Das Mittel gibt das Interesse am Leben zurück und weckt die Vitalität des Körpers.
- Mischen Sie zu gleichen Teilen Lavendel- und Lindenblüten, Hopfenzapfen und Johanniskraut, danach 1 TL. die resultierende Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen. Sie trinken zwei- bis dreimal täglich ein aromatisiertes Getränk, wie normalen Tee. Das Mittel verbessert die Stimmung und gibt Kraft.
- Um dieses Arzneimittel gegen Impotenz vorzubereiten, benötigen Sie Weißdornblüten und Ringelblume (Ringelblume), Klettenkraut und Rosmarinblätter. Sie müssen 1 TL nehmen. jede Art von Rohmaterial und mit einer kleinen Portion gemahlenem Kaffee mischen. Die Mischung mit kochendem Wasser übergießen (0,5 l), ziehen lassen (2 - 3 Stunden), dann abseihen. Trinken Sie dieses belebende Getränk einen Monat lang morgens und abends nach den Mahlzeiten. Wenn Ihnen das Arzneimittel gefällt, können Sie es länger einnehmen..
So verhindern Sie die Entwicklung von Asthenie prevent
Experten versichern, dass Sie Asthenie in keiner Weise vermeiden und außerdem Angst davor haben sollten. Das asthenische Syndrom ist nichts anderes als eine schützende Reaktion des Körpers auf eine schwere Last angesammelter Alltagsprobleme. Das zentrale Nervensystem umfasst die sogenannten the «transzendentales Bremsen», was sich in Form von asthenischen Symptomen äußert. Von Zeit zu Zeit zu trauern ist absolut nicht schädlich, man muss nur dem Körper helfen, rechtzeitig aus diesem Zustand herauszukommen.
