Wann im sechsten monat schwanger zurückbleiben, hat die Frau Zeit, sich an ihren neuen Zustand zu gewöhnen und die auftretenden Schwierigkeiten zu bewältigen. Was ist dein Kind jetzt? Im siebten Monat der Schwangerschaft kann sein Gewicht etwas mehr als ein Kilogramm betragen und seine Höhe erreicht 35 cm.Dies ist bereits ein vollwertiges Kind, vielleicht sehr klein. Er bewegt sich aktiv, bewegt seine Arme und Beine. Auf dem Ultraschall können Sie sehen, dass er gelernt hat, am Finger zu lutschen und uns etwas zu schenken, das wie ein Lächeln aussieht. Er reagiert auf Lichtblitze oder grelle Geräusche, wenn es um Sie herum Lärm und Schreie gibt - Ihr Kind hört dies und verhält sich unruhig. Wenn Sie ruhige meditative Musik hören, wird sich Ihr Kind ganz anders verhalten, ruhig und gelassen..
Und obwohl Kinder, die im siebten Schwangerschaftsmonat geboren werden, durchaus lebensfähig sind, müssen Sie dennoch alle Anstrengungen unternehmen, um die Schwangerschaft vor dem Fälligkeitstermin zu ertragen. In dieser Zeit ist das Kind noch nicht vollständig bereit für ein unabhängiges Leben, seine Lunge ist noch nicht ausgereift, daher ist es in diesem Stadium der Schwangerschaft ziemlich schwierig, Kinder zu betreuen, für die eine spezielle Ausrüstung erforderlich ist. Versuchen Sie daher, Abweichungen vom normalen Arbeitsablauf zu vermeiden..
Komplikationen im siebten Monat
Während dieser Schwangerschaft sind Komplikationen im Zusammenhang mit dem Zustand der Nabelschnur möglich, die das Kind mit dem Körper der Mutter verbindet. Wenn es in der falschen Position, verdreht oder eingeklemmt ist, kann dies dazu führen, dass die Sauerstoffversorgung des Fötus unterbrochen wird. Bei diesem Problem müssen die dringendsten Maßnahmen ergriffen werden. Nur sorgfältige Aufmerksamkeit für sich selbst und das Baby, das Sie tragen, kann einen glücklichen Ausgang der Schwangerschaft garantieren.
Sie haben vielleicht das Gefühl, dass das Atmen viel schwerer geworden ist. Keine Sorge, das ist während dieser Schwangerschaftsperiode normal. Tatsache ist, dass der Fundus der Gebärmutter in dieser Zeit hoch ist, er hebt das Zwerchfell an, was der schwangeren Frau das Atmen erschwert. Wie können Sie sich hier helfen? Sie müssen mehr Zeit im Freien verbringen. Spazieren gehen! Atmen Sie sauerstoffreiche Luft ein, nicht die Abgase vorbeifahrender Autos.
Ein weiteres Problem, das im siebten Schwangerschaftsmonat auftreten kann. Der Name dieses Problems - Schlaflosigkeit. Jetzt kann es passieren, dass das Einschlafen für Sie zum Problem wird, obwohl Sie vorher buchstäblich bei jeder Gelegenheit geschlafen haben. In diesem Monat der Schwangerschaft ändert sich Ihr Körpergewicht schnell und es wird schwierig, eine bequeme Schlafposition zu finden. Sie können nicht auf dem Rücken liegen - das Atmen fällt schwer, langes Liegen auf der Seite - Sie werden auch müde. So können Sie sich die ganze Nacht von einer Seite zur anderen drehen und den Schlaf vertreiben. Darüber hinaus machen Sie sich Sorgen um das Baby, denken darüber nach, wie die Geburt verlaufen wird, ob es zu Komplikationen kommt. Auch dies trägt nicht zu einem schnellen Einschlafen und erholsamen Schlaf bei..
Schlaflosigkeit ist anstrengend und anstrengend, aber sie kann behandelt werden. Die Hauptsache ist, sich zu beruhigen. Denken Sie daran, dass das Leben und die Gesundheit Ihres Kindes jetzt von Ihnen abhängt und Sie den weiteren Schwangerschaftsverlauf und mögliche Komplikationen bei der Geburt immer noch nicht vorhersagen können, warum sich quälen und sich im Voraus Sorgen machen? Es ist notwendig, Mittel zu finden, die Sie in einen ruhigen Zustand bringen können. Für manche ist es ein Spaziergang vor dem Schlafengehen an der frischen Luft, für manche ist es Ihre Lieblingsmusik im Player und für manche ist es eine Tasse warme Milch mit einem Teelöffel Honig..
Lernen Sie, sich zurückzuhalten und sich nicht um Kleinigkeiten zu kümmern. Allmählich normalisiert sich alles und Sie können eine zum Schlafen geeignete Position finden, in der Sie sich wohl und ruhig fühlen. Experimentieren Sie mit einem kleinen Kissen unter Ihrem Rücken oder Bauch, um eine Position zu finden, die Sie nicht stört. Ein weiterer Schwangerschaftsmonat vergeht und Gebärmutter beginnt zu sinken, das Atmen wird leichter und der Schlaf kehrt zurück.
Siebter Schwangerschaftsmonat und Ihre Gesundheit
Gehen Sie, atmen Sie und bleiben Sie gelassen. Das ist jetzt das Wichtigste für dich. Und natürlich mehr Aufmerksamkeit für Ihre Gefühle und regelmäßige Arztbesuche.
Gehen soll Spaß machen und nicht müde werden Wenn Ihnen das Gehen schwerfällt oder Krampfadern an Ihren Beinen auftreten, ist es besser, im Park auf einer Bank zwischen den Bäumen zu sitzen, dies ist viel nützlicher, als zu Hause auf der Couch vor dem Fernseher zu sitzen. Ruhen Sie sich tagsüber auf Ihrem Bett aus. Jetzt ist Ihre Position auf Ihrer Seite, das Liegen auf dem Rücken muss vorübergehend vergessen werden - bis zu diesem Zeitpunkt ist die Gebärmutter groß genug und kann große Venen quetschen, was sogar zu einer Ohnmacht führen kann.
Vergessen Sie nicht, Beinübungen zu machen. Und legen Sie in horizontaler Position eine Rolle oder ein Kissen unter Ihre Füße, damit die Dächer abfließen und die Schwellung der Extremitäten abnimmt. Wenn die Schwellung für Sie zu lästig ist, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen hilft und Ihnen sagt, was zu tun ist, um Flüssigkeit aus dem Körper abzuleiten..
Lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören und ihn zu verstehen. Wenn Sie plötzlich Kontraktionen im Unterbauch spüren, besteht kein Grund zur Sorge. Der Körper beginnt sich auf die Geburt vorzubereiten. Wenn diese Empfindungen jedoch häufiger als fünfmal pro Stunde auftreten, müssen Sie dringend einen Arzt aufsuchen, eine Frühgeburt ist möglich..
Sie sollten wissen, dass Sie jetzt nicht mehr als ein halbes Kilogramm pro Woche zunehmen, ein größeres Set - Sie müssen bereits Ihr Menü ändern und anpassen, Mehl und süße Produkte entfernen, Gemüse und Obst, Milchprodukte, Fleisch und Fisch hinzufügen . Fügen Sie Ihrer Ernährung Vitamine hinzu, jetzt braucht Ihr Kind sie mehr denn je, Mangel an Vitaminen verursacht Störungen im Nervensystem von Ihnen und Ihrem Baby.
Kosmetik und Hygiene im siebten Monat
Im siebten Schwangerschaftsmonat sollte der Körperhygiene besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Duschen Sie täglich und bei heißem Wetter mehrmals täglich. Nach dem Duschen ist es ratsam, eine Creme zu verwenden, um die Haut zu erweichen und zu befeuchten, besser ist es, Babykosmetiköl zu verwenden. Die Brüste müssen auf das Stillen vorbereitet und nach dem Duschen mit einem harten Handtuch abgewischt werden, damit die Brustwarzen vor der Geburt leicht verhärtet sind. Übrigens, jetzt müssen Sie den richtigen BH für Ihre Brüste auswählen, er sollte keine dünnen Schultern haben, nicht eng sein, aber die Brüste stützen und nicht drücken..
Viele Frauen machen sich ab dem siebten Schwangerschaftsmonat Sorgen über „Dehnungsstreifen“ an Bauch und Brust. Um diesen vorzubeugen und die Haut zu glätten, gibt es spezielle kosmetische Cremes. Achten Sie darauf, Schwangerschaftsspangen zu tragen, die auch helfen, Dehnungsstreifen auf Ihrem Bauch zu vermeiden. Kaufen Sie keinen Verband "nach Augenmaß", fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, welche Größe Sie haben, nur in diesem Fall kann er Ihnen wirklich helfen.
Vergessen Sie nicht, dass jetzt keine einzige Infektion, keine einzige pathogene Mikrobe in Ihren Körper gelangen sollte. Aus diesem Grund ist es notwendig, während dieser Schwangerschaft einen Zahnarzt aufzusuchen. Zähne sollten desinfiziert werden, und ich denke, es gibt keinen Grund zu sagen, dass sie nach jeder Mahlzeit gereinigt werden müssen. Du weißt es selbst.
Unsere Website erinnert daran, dass Sie sich jetzt vor allem daran erinnern müssen, dass Ihre aktuelle Stimmung bereits die Stimmung eines ungeborenen Babys beeinflusst und Ihre Sorgen und Frustrationen seine Sorgen und sein Herzklopfen sind. In den letzten Monaten der Schwangerschaft vor der Geburt Sie sind dafür verantwortlich, ob das Kind als selbstbewusster Mensch geboren wird oder ob es um jede Kleinigkeit, einen Menschen, besorgt und besorgt ist. Denken Sie daran und verhalten Sie sich entsprechend. Der zukünftige Charakter Ihres Kindes liegt jetzt in Ihren Händen..
